Живем ли мы свой век

by Fyodor Uglov, Федор Углов, Иван Дроздов

Академик Федор Углов и писатель Иван Дроздов рассказывают о научных и практических проблемах геронтологии, о поисках и достижениях советских ученых в этой области.

240 pages, Hardcover

First published January 1, 1983

About the author

Fyodor Uglov (Russian: Федор Углов) was a Soviet and Russian physician. In 1994 he was listed by Guinness World Records as the oldest practicing surgeon in the world. He retired from practice at the age of 102.

Reviews

[Vitaliy · Rating 5 out of 5]

Средняя продолжительность жизни может быть увеличена до 120 лет. Задолго до движения биохакеров в СССР задумывались о том, как жить дольше. В отличие от современных трудов на тему, рекомендации авторов по силам каждому. Они не продавали БАДов. Один из авторов прославленный хирург Федор Углов дожил до 103 лет. Соавтор писатель Иван Дроздов умер в возрасте 97 лет. Интересно, что помимо стандартных ЗОЖ рекомендаций, авторы выдвигают гипотезу, что психологическое самочувствие, отсутствие стрессов, доброе расположение духа напрямую влияет на продолжительность жизнь. Среди долгожителей нет злых и завистливых людей. Лучший способ продлить жизнь это ее не сокращать.