Rompre le cycle

by Mariel Buqué, Laurent Bury (translator)

À partir de son expérience personnelle et de ses recherches, Mariel Buqué propose une méthode inédite basée sur des pratiques spirituelles et des techniques naturelles pour comprendre et déjouer les effets des traumatismes transgénérationnels.

Dans ce guide :
- Comment identifier son héritage traumatique ;
- Sur quels leviers intervenir pour devenir un "briseur de cycle" : système nerveux, enfant intérieur, cycles de violences ;
- Ses protocoles pour transformer notre héritage et vivre en résilience en choisissant ce que nous transmettons à nos descendants.

Sa méthode déjà best-seller permettra à chacun de faire le deuil de son héritage et de ne pas transmettre non plus les grands traumatismes de sa vie (Covid, crise climatique).

Issue d’un milieu très pauvre en République Dominicaine, Mariel Buqué est devenue une psychologue très réputée aux Etats-Unis. Elle grandit en mode survie et s'accroche à des choses dont elle n'avait pas besoin comme ses aïeules l'ont fait avant elle. Cette prise de conscience la conduit à s'intéresser aux traumatismes transgénérationnels et à leurs nombreux effets physiques et psychologiques. Sa méthode allie techniques traditionnelles et pratiques spirituelles comme les bains sonores, la méditation, la respiration…

353 pages, Kindle Edition

Published October 3, 2024

About the author

Dr. Mariel Buqué is a distinguished Psychologist, specializing in intergenerational trauma. She is also the accomplished author of "Break the Cycle," a profound exploration of healing intergenerational trauma. Dr. Buqué's influence extends beyond her written work, as she conducts transformative healing workshops for Fortune 100 companies, among them Google, Twitter, Capital One, and Facebook. Furthermore, she shares her extensive knowledge as a lecturer within the psychology department at Columbia University.

Dr. Buqué's clinical expertise and unique trauma approach have garnered her acclaim, making her a sought-after figure in the field. Her insights and wisdom have graced the screens of major media outlets such as Good Morning America, The Today Show, CNN, The Real, and have been featured in esteemed publications like Allure, Glamour, ABC News, and more. She is originally from the Dominican Republic and currently lives in New Jersey.

For further exploration of her impactful work, please visit her website at www.drmarielbuque.com.