يفتتح الكاتب كتابه الغني بالمعلومات المفيده عن العقل الباطن بعباره اعجبتني " اسلوب التفكير ونوعية الافكار -ايجابية ام سلبية-يؤثران ولا شك في نفسية الشخص ومزاجه." يطرح الكاتب موضوع العقل الباطن ما هو وكيفيه استغلاله لصالحنا وكيف ان الامراض الجسدية ماهي الا صراعات نفسيه داخليه تظهر على السطح بشكل امراض متنوعه فبرأيه متى ما كان العقل سليما يكون الجسم سليم. ومن الامور اللطيفة التي تطرق لها هي الذاكرة وكيف نجعلها اقوى بطرق مختصرة ( التكرار , جعل الشيء مهما وربطه بصورة ذهنيه , .. الخ) " ان عقلك الباطن مثل التربة التي تقبل اي نوع من البذور سواء كانت صالحة او فاسدة. فأفكارك المتكررة سريعة النمو مثل البذور, والافكار الهدامة السلبية او البناءة الايجابية تستمر في العمل في عقلك الباطن" هذا الكتاب ذو 80 صفحة يحتوي على معلومات قد يضعها لك بعضهم ب 200 صفحة. برأيي جيد جدا لمن يرغب بمعرفة معلومات عن عقله الباطن وكيفيه تسخيره وفهم نفسه وكذلك من يسعى لكتاب تنمية بشرية خفيف وايجابي.