لعبت الألوان على مر التاريخ وما زالت دوراً مهماً ورئيساً في حياة الناس، واقترنت أهميتها بالعادات والطقوس أو الاحتفالات والعلاج النفسي.
في هذا الكتاب تلقي أفراح الضوء على تأثير الألوان على الجسم والنفس والطبع والمزاج، وفعاليتها في علاج الكثير من الأمراض النفسية للكبار، وأثرها في تحسين سلوك الأطفال.
وتتطرق أفراح إلى العوامل التي تدفع بالإنسان إلى تفضيل لون على لون، وأثر اللون في الصحة والمرض، ومجالات استعماله المتعددة، وأثره في الطبيعة، وفوائده المتنوعة على النفس، وما للهالة من دلالة على الصحة والمرض وطريقة عيش المرء وتفكيره. كما تتطرق إلى رموز وأسماء الألوان وعلاقتها بالأمزجة.
يهدف كتاب أفراح العبرة إلى تحسين الأداء بالألوان، من خلال سيكولوجية اللون والطاقة اللونية، كما يهدف إلى التعريف بعلم الألوان ومعانيها وطبيعتها وخصائصها وأقسامها وحرارتها ووزنها وقيمها الجمالية كعنصر تشكيلي واتصالي وتأثيراتها على نفسية الفرد وعلاج صحته بالطاقة الكامنة فيها.