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Se mi amassi davvero

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Un romanzo che esplora il lato più oscuro delle relazioni, la paura di restare soli e la strada per superarla attraverso l'amore per se stessi.

Asia è una donna che, come tante, crede di aver trovato la felicità accanto all'uomo che ama. Ha trent'anni, un lavoro soddisfacente e una vita apparentemente stabile a Siena con il suo compagno, Massimo. Ma sotto la superficie di questa relazione perfetta si nasconde un'inquietudine che la spinge a chiedersi quanto della vera lei abbia sacrificato per vivere in quella che le sembra essere una favola. Perché ha permesso a Massimo di allontanarla da tutto ciò che ama, dai suoi sogni e dai suoi amici? Cosa l'ha portata a rinunciare a se stessa per un amore che a volte la fa sentire piccola e intrappolata? Mentre Massimo si mostra sempre più controllante, Nicolò, che da sempre è per Asia specchio e rifugio, rappresenta la scintilla che riaccende il desiderio di riscoprire se stessa. Anche grazie a un percorso di terapia che ha deciso di intraprendere, Asia inizia così a chiedersi se quello di cui ha bisogno per sentirsi amata non lo abbia sempre cercato nel posto e nella persona sbagliata.
E se la strada per la vera felicità partisse da lei?
Se mi amassi davvero è una storia dolce e amara di riscoperta di sé, su un'amicizia che guarisce e su un amore che non si accontenta di essere meno di quello che meritiamo. Riccardo Bertoldi ci regala un romanzo che parla al cuore, una lettura che accarezza l'anima e invita a trovare il coraggio di essere finalmente liberi.

274 pages, Kindle Edition

Published October 1, 2024

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About the author

Riccardo Bertoldi

10 books30 followers

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Community Reviews

5 stars
63 (42%)
4 stars
53 (35%)
3 stars
23 (15%)
2 stars
8 (5%)
1 star
2 (1%)
Displaying 1 - 20 of 20 reviews
Profile Image for Seregnani.
763 reviews39 followers
January 1, 2025
«Penso che non dovremmo desiderare qualcuno che ci porti al mare, ma qualcuno con cui guardare il mare.»
«Non è la stessa cosa?»
«No. Al mare ci puoi andare con chiunque. Ma guardare il mare è per pochi. Quante persone conosci che vedono nel mare quello che ci vedi tu?»

4⭐️ Avrei dato tre stelle e mezzo perché non è un genere che a me piace più di tanto, un tipico romanzo rosa o, come è scritto sulla copertina, un romanzo terapia. Però davvero le parole utilizzate sono quelle giuste, quelle per capire che noi donne non dobbiamo sempre sottometterci e possiamo anche dire di no, perché tu:

«Se invece cominciassi a pensare che la felicità è un tuo diritto, qualcosa che meriti senza dover dimostrare niente, e non un premio?»
Profile Image for Nanà.
193 reviews5 followers
November 12, 2024
Riccardo Bertoldi - Se mi amassi davvero 🌟🌟

Leggere questo libro è stata un'esperienza per me insolita. Per un attimo mi è sembrato di leggere un libro "in bianco e nero": da una parte c'erano i buoni, dall'altra i cattivi. Da una parte c'era il bene, dall'altra il male, da una parte c'erano le persone positive, dall'altra le negative. Per quanto io non abbia particolarmente gradito questa visione del mondo, il libro mi ha spronata a riflettere su quanti possano effettivamente abbracciarla e mi ha donato una prospettiva in più che credo mi sarà utile a capire cose, che altrimenti avrei continuato a reputare semplicemente assurde.

Il libro si presenta come una terapia e credo che un buon motivo per leggerlo potrebbe essere iniziare questa forma di terapia con l'autore se ci si sente affetti da dipendenza affettiva e si desidera imparare a mettersi al centro della propria esistenza.

Tornando indietro lo rileggerei? No. Ma sono anche sicura che molti potrebbero apprezzarlo più di quanto io abbia fatto, perché questo libro ha un' anima buona, delle buone intenzioni, e a volte anche solo questo può significare tanto.
Profile Image for Read_with_laura_.
162 reviews8 followers
November 14, 2024
Un romanzo profondo, che fornisce numerosi e preziosi insegnamenti, un romanzo che esplora tutti i lati delle relazioni umani, che parla di rinascita, di forza.

La protagonista Asia ha un lavoro che ama, vive a Siena con il compagno Massimo e la vita sembra sorriderle, fin quando non si accorge che c'è qualcosa che non va nella sua relazione, ed inizia a chiedersi cosa sia, perché debba mentire a Massimo per vedere il suo amico di sempre, e perché deve giustificarsi con lui anche per un misero ritardo. Queste domande porteranno Asia ad interrogarsi nel profondo, a comprendere la differenza tra una relazione sana e una malata, e riprendere in mano la sua vita, iniziando ad amarsi davvero.

È un libro che consiglio per quanto fa riflettere, di cui mi salvo varie frasi che riescono a toccare le corde dell'anima per portarle sempre con me.
Profile Image for _rosy_booklover__.
175 reviews
September 1, 2025
"Se mi amassi davvero" è un romanzo che esplora le relazioni tossiche, quelle relazioni oscure che ti fanno sentire sbagliata, invisibile e inadeguata nei confronti del partner.
Un romanzo terapia che accompagna il lettore in un percorso di crescita personale e alla scoperta del proprio IO interiore...
Una piccola guida che ci insegna ad amare maggiormente noi stessi e a trovare il coraggio di lasciare andare via le persone che ci fanno soffrire.

Ci troviamo a Siena.
Asia, una giovane donna come tante, crede di aver trovato il vero amore in Massimo e di vivere apparentemente una vita perfetta. Ma dietro quella favola si nasconde molto, ma molto di più...

Massimo si dimostra un partner che domina, comanda, limita la libertà emotiva e spirituale della propria compagna, in modo subdolo e manipolatorio...

⁉️Perché Asia aveva permesso al proprio compagno di allontanarsi da tutto ciò che amasse, dai suoi sogni e dai suoi amici?

Aveva paura di cambiare e di mettersi alla prova.
Aveva paura di essere abbandonata.
Era entrata in una trappola da cui era difficile uscirne.

Nicolò, l'amico di sempre, rappresenterà il suo rifugio, il suo porto sicuro per riscoprire maggiormente sé stessa.

Attraverso il percorso di psicoterapia, cercherà di affrontare le proprie paure e le proprie fragilità.

Una donna segnata da molti traumi, sin da bambina.
Cercava disperatamente l'amore e l'approvazione che non aveva mai avuto. Cercava negli altri ciò che non aveva mai trovato in sé stessa.

Mi sono rivista in Asia, ho pianto e ho sofferto insieme a lei e spero tanto che questo romanzo possa essere utile a tutte le donne intrappolate in una relazione malsana che distrugge la loro anima, il loro cuore e la loro autostima...

Il vero amore non ti isola.
Il vero amore non ti fa sentire in colpa.
Il vero amore ti fa sentire libera e al sicuro.

Ammettere di essere deboli è doloroso, ma diventa allo stesso tempo liberatorio.

Con grande forza e determinazione, era arrivato, per Asia, il momento di cambiare strada e di rivivere la propria vita una seconda volta, amando principalmente sé stessa.

Resistere a quei ritorni, era la sua vittoria più grande.

"Prendersi cura di sé stessi non è egoismo. Bensì amor proprio."

Finalmente aveva imparato ad abbracciare se stessa e ad apprezzare la bellezza in ogni angolo della vita.
Aveva finalmente imparato a volersi bene e ad essere una persona migliore.

La protagonista inizia così una nuova consapevolezza di sé e un profondo cambiamento: l'amore per sé stessi dev'essere messo sempre al primo posto!!!

L'amore non si chiede, non si implora e non si esige, ma si nutre e si coltiva giorno dopo giorno con tanto impegno e dedizione...

La storia di un amore che non si accontenta di essere meno di quello che meritiamo.

È importante chiedere aiuto, senza vergognarsi...
Ed è questo il primo passo verso il raggiungimento della libertà verso sé stessi...

Care donne, amatevi sempre e non permettete mai a nessuno di spegnere il sorriso dal vostro volto.
Non permettete mai a nessuno di spegnere la felicità dentro al vostro cuore.
Nessuno ha il diritto di farvi piangere e di farvi soffrire.

"Non mi pentirò più di essere chi sono. Questa volta sto scegliendo me."

In questo romanzo viene affrontato anche il valore dell'amicizia...
Un bene prezioso che contribuirà al benessere e alla crescita personale di Asia.
Un legame profondo e duraturo che migliorerà la vita di entrambi, offrendo supporto, affetto, gioie e dolori.

"Non importa dove ci porterà la vita, noi saremo sempre noi."

I romanzi di Riccardo Bertoldi sono sempre riflessivi. Ti entrano dentro e restano impresse nel tuo cuore. Anche questa volta non ha deluso le mie aspettative... È come se riuscisse a leggerti dentro, a scavare parti della tua anima e della tua vita. È come se ti conoscesse da sempre...
Ringrazio l'autore per aver affrontato un tema abbastanza doloroso con grande delicatezza e umanità...
Grazie per aver scritto un altro immenso capolavoro...

"L'autostima non è qualcosa che si trova, è qualcosa che si costruisce."

Spoiler: un piccolo tributo a Dawson e Joey di Dawson's Creek che ho adorato tantissimo, in quanto sono cresciuta adorando questa serie TV. 😍😍😍

⁉️Se ti amassi davvero, cosa faresti per te stessa?

Vi aspetto come sempre nei commenti...
15 reviews
April 13, 2025
è un viaggio introspettivo molto intenso, ho avuto la fortuna di non ritrovarmi in un amore tossico come quello di Asia, nonostante ciò ho empatizzato molto e credo possa aiutare, offrire spunti e tendere una mano a chi lo sta vivendo nella speranza che possa uscirne al più presto. In ogni caso la rinascita dopo la fine di una relazione è un tema che accomuna molti e in questo caso mi ha fatto riflettere.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for giadi✨.
82 reviews
June 6, 2025
un romanzo che esplora il lato più oscuro delle relazioni, la paura di restare soli, la strada per superarla attraverso l’amore per se stessi
un romanzo di rinascita che aiuta a leggersi dentro e a volersi più bene ma anche di profonda amicizia

é stato un viaggio incredibile, mi sono ritrovata in tutto avendo passato la stessa situazione di Asia e leggerlo ora che ho finalmente ritrovato la mia felicità e serenità mi ha fatto capire ancora più cose
4 reviews
October 3, 2025
Non un capolavoro di alta letteratura, ma una lettura davvero piacevole.
Il libro offre spunti interessanti e riflessioni utili, soprattutto nei dialoghi tra la protagonista e il suo psicologo, che regalano consigli pratici applicabili alla vita quotidiana. Lo consiglio a chi cerca una lettura leggera ma non banale: sembra di chiacchierare con un amico che, tra una parola e l’altra, sa darti sempre il consiglio giusto.
Profile Image for Virginia.
21 reviews
October 15, 2025
Tralasciando il fatto che per ora non ci sia un solo libro di questo scrittore che non mi sia piaciuto..
si tratta di un libro terapia, ci sono degli estratti realistici di sedute terapeutiche e non faranno poco, molto probabilmente, nemmeno a chi crede di non averne bisogno.
Tratta di molti temi tra cui: dipendenza affettiva , famigliari disfunzionali, dipendenze e Autodeterminazione.
Mi ha smosso qualcosa dentro che elaborerò con il tempo. Consiglio questa lettura per tutte le età.
1 review
January 11, 2025
Ottimo libro per chi si sente in bilico, per chi ha bisogno di un orecchio ascoltatore ed un consiglio amico.
Ho apprezzato tanto come le sedute terapeutiche di Asia offrano spunti molto interessanti ed "esperienze" perfette da poter mettere in atto durante il corso della vita.
Nulla da dire, guarisce qualcosa dentro.
This entire review has been hidden because of spoilers.
42 reviews
January 15, 2025
Davvero un romanzo cura.
La storia di Asia l'ho sentita tanto mia, io ho l'Islanda là dove lei ha il Vietnam.
L'ho trovato molto delicato e di grande aiuto, le sedute di terapia sono state davvero utili e anche i vari esercizi.
Un romanzo di rinascita ma anche di profonda amicizia, un romanzo che aiuta a leggersi dentro e a volersi più bene senza dover scendere a nessun compromesso.
Profile Image for Maria S.
93 reviews2 followers
October 17, 2025
Un libro molto particolare, scritto da un uomo el con una donna che parla in prima persona dei suoi affetti. Un'amicizia che sa quasi d'amore, altre portate avanti per abitudine e un compagno un po' antipatico. L'aiuto dello psicologo nella storia si sente tutto, ma non mi dato molto fastidio, anche se induce ad interrompere relazioni invece che sanarle.
Profile Image for Marika Solagna.
8 reviews
April 28, 2025
è stato un viaggio incredibile.. ho letto questo libro nel momento giusto, stavo attraversando proprio quello che la protagonista stava passando. Mi sono ritrovata in molte cose e mi è piaciuto molto l'amicizia vera con Niccolò ❤️
25 reviews
September 11, 2025
un viaggio interiore, un romanzo terapia.
il libro giusto per comprendere la dipendenza affettiva, affrontarla, superarla.
grazie ad Asia, ma soprattutto insieme a lei, ho compreso l’importanza di amare se stessi, comprendere che il vero amore non è una catena, di coltivare la propria felicità.
Profile Image for Ale_opinionerd.
551 reviews27 followers
October 17, 2024
Grazie Riccardo, fai uscire più libri nell'arco dell'anno così mi evito le 40 euro a settimana dalla psicologa.
Profile Image for Chiara Grossi.
3 reviews
January 30, 2025
Bellissimo, un viaggio interessante all'interno di se stesse che porta a rivedere la luce dopo la fine di una relazione importante
Profile Image for Giada Allara.
1 review
February 25, 2025
Letto in 2 giorni. Bella la storia, belle le emozioni che smuove e soprattutto molto interessante il modo in cui ti fa riflettere.
Lo reputo un romanzo utile per ognuno di noi!
Profile Image for Angela.
6 reviews
April 10, 2025
Leggere le parole di Riccardo Bertoldi è sempre un viaggio interiore bellissimo.
Displaying 1 - 20 of 20 reviews

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