What do you think?
Rate this book
Cerrar sesión
Elle scrolle, elle partage, elle like et re-scrolle. Puis like encore. Quand elle se sèche les cheveux, dans son lit, en cuisinant. Et pourtant, ça la rend anxieuse, cette obsession de son téléphone et des réseaux sociaux. Bach doit se l’avouer : elle est cyberdépendante. Et c’est pas facile d’être une fille cyberdépendante! Elle décide de faire une cure : tant pis pour les likes, elle fait un mois sans réseaux sociaux. Voici le reportage en bande dessinée tiré de cette expérience.
Certains le font avec l’alcool, pourquoi pas avec les réseaux sociaux? Durant un mois de sobriété, Bach a documenté ses réflexions quant à son utilisation des réseaux sociaux, l’effet que ça avait sur sa gestion du temps, sur sa concentration, sur ses passions, sur sa relation avec ses proches. À travers son expérience, l’autrice, qui a elle-même fait sa renommée grâce aux réseaux sociaux, soulève de nombreux points qui portent à réfléchir.
Certains le font avec l’alcool, pourquoi pas avec les réseaux sociaux? Durant un mois de sobriété, Bach a documenté ses réflexions quant à son utilisation des réseaux sociaux, l’effet que ça avait sur sa gestion du temps, sur sa concentration, sur ses passions, sur sa relation avec ses proches. À travers son expérience, l’autrice, qui a elle-même fait sa renommée grâce aux réseaux sociaux, soulève de nombreux points qui portent à réfléchir.
144 pages, Paperback
Published October 15, 2024
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 70 reviews
October 30, 2024
No descubre la rueda pero consigue que te veas reflejada y le des una vuelta a tu modo de relacionarte con el móvil. Todos sabemos cómo estamos pero miramos para otro lado en vez de parar y reflexionar sobre las consecuencias
September 7, 2023
Ça m’a fait du bien de savoir qu’on est tous un peu dans le même bateau mais que c’est super dur de se défaire de cette dépendance
March 7, 2024
J'ai adoré! Et me suis tellement reconnue dans de nombreux passages!
August 1, 2023
4,5
Excellent et très pertinent.
Excellent et très pertinent.
July 14, 2023
4,75👍 maudit que je perds souvent du temps sur Instagram et que cette bd m’a fait réaliser à quel point mon tda était dans tout ses états quand je passais beaucoup de temps à regarder des reels pis des stories… pas que du négatif mais clairement j’aimerais faire le test de faire une longue pause des réseaux…
September 23, 2023
Une BD qui fait des allées-retour sur le sujet de l’utilisation des réseaux sociaux et les bienfaits d’en faire une cure, ou de limiter son usage, une fois de temps en temps. Toujours avec bienveillance et une touche d’autodérision!
June 10, 2023
Je crois qu'on peut tous se reconnaître un peu dans cette BD qui s'adresse personnellement au lecteur. Je dirais plus que c'est une bande-dessinée qui fait état d'une pause des réseaux sociaux ponctué des pensées de l'auteure et de ses visites chez son psychologue. C'est un peu long, mais au moins ce n'était pas moralisateur. J'ai bien aimé le fait que la psychologue tempère le point de vue de l'auteure: les réseaux sociaux sont un outil et c'est son utilisation qui peut devenir malsaine, pas l'objet en lui-même. C'est donc à nous de faire la part des choses. Les réseaux sociaux ont du bon comme du moins bons.
Du côté de la bande-dessinée elle-même on alterne entre le bleu marin et le rose. Les traits sont en noir sur page blanche, ce qui donne une petite touche intime et ludique. J'ai eu un peu de difficulté avec la typographie en cursive car elle rendait parfois la lecture difficile, mais ce n'était rien de trop grave. Une bonne petite bande-dessinée courte qui parle d'un sujet actuel. À vous de voir!
Du côté de la bande-dessinée elle-même on alterne entre le bleu marin et le rose. Les traits sont en noir sur page blanche, ce qui donne une petite touche intime et ludique. J'ai eu un peu de difficulté avec la typographie en cursive car elle rendait parfois la lecture difficile, mais ce n'était rien de trop grave. Une bonne petite bande-dessinée courte qui parle d'un sujet actuel. À vous de voir!
November 13, 2024
Con esta novela gráfica he estrenado mi nuevo Kindle Colorsoft.
Una historia sobre el poder de adicción de las redes sociales en la vida diaria y de lo difícil que es regular su uso para disfrutar de sus ventajas pero sin caer en el círculo vicioso de la obsesión.
Dibujos sencillos, monocolor y diálogos claros y directos. Para disfrutar con calma y, obviamente, cerrando sesión en nuestras redes sociales mientras la leemos.
(3,5/5)⭐️⭐️⭐️ ¡me ha gustado mucho!
Una historia sobre el poder de adicción de las redes sociales en la vida diaria y de lo difícil que es regular su uso para disfrutar de sus ventajas pero sin caer en el círculo vicioso de la obsesión.
Dibujos sencillos, monocolor y diálogos claros y directos. Para disfrutar con calma y, obviamente, cerrando sesión en nuestras redes sociales mientras la leemos.
(3,5/5)⭐️⭐️⭐️ ¡me ha gustado mucho!
January 16, 2024
4.5⭐️ Réflexion très intéressante sur la place qu’occupe les réseaux sociaux dans notre vie actuelle. J’adore les BDs de Bach, car elle arrive toujours à combiner son talent d’illustratrice à des sujets pertinents.
October 1, 2023
Quelle oeuvre intéressante!
À relire chaque année pour ne pas oublier la vraie vie!
Si l’anxiété augmente avec les réseaux sociaux, vous aurez quelques pistes de solutions ici, toujours dans le non jugement.
À relire chaque année pour ne pas oublier la vraie vie!
Si l’anxiété augmente avec les réseaux sociaux, vous aurez quelques pistes de solutions ici, toujours dans le non jugement.
May 15, 2026
I felt seen😌 Faut vraiment que j'arrête d'être constamment sur mon cell😮💨
April 9, 2023
Oh là là....Ça rentre dedans, ce livre-là!
Depuis la bande dessinée Pas facile d'être une fille que je suis Bach. J'ai même eu la chance de la rencontrer au Comic-Con de Montréal il y a quelques années.
J'ai toujours aimé son approche bienveillante, mais aussi qui fait réfléchir, mais vraiment réfléchir. La cyberdépendance n'est pas une chose que je vis, mais il fut un temps ou j'achetais des livres de manière compulsive (parfois plus de 4-5 fois par mois). J'aimais recevoir des trucs par la poste, mais aussi d'avoir plein de nouveaux livres...alors que j'en ai déjà plein à la maison...Bref, c'est une histoire qui est traitée avec de l'humour, du ressenti et aussi, une bonne dose de courage.
Si vous ne connaissez pas encore Bach, je vous recommande fortement ses bandes dessinées. Elles sont drôles, humaines, mais elles portent aussi à réflexion.
Depuis la bande dessinée Pas facile d'être une fille que je suis Bach. J'ai même eu la chance de la rencontrer au Comic-Con de Montréal il y a quelques années.
J'ai toujours aimé son approche bienveillante, mais aussi qui fait réfléchir, mais vraiment réfléchir. La cyberdépendance n'est pas une chose que je vis, mais il fut un temps ou j'achetais des livres de manière compulsive (parfois plus de 4-5 fois par mois). J'aimais recevoir des trucs par la poste, mais aussi d'avoir plein de nouveaux livres...alors que j'en ai déjà plein à la maison...Bref, c'est une histoire qui est traitée avec de l'humour, du ressenti et aussi, une bonne dose de courage.
Si vous ne connaissez pas encore Bach, je vous recommande fortement ses bandes dessinées. Elles sont drôles, humaines, mais elles portent aussi à réflexion.
December 29, 2023
Lecture qui me conforte dans mon choix de délaisser les réseaux sociaux! Bonne idée de mettre côte à côte la "Vie d'avant" et celle de la réflexion sur la cyberdépendance.
May 30, 2024
Lecture tellement importante! On parle ici de la cyberdépendance,du côté toxique des algoritmes, du danger de ne vivre qu'à travers le regard d'étrangers. On suit la protagoniste qui essaie de se désintoxiquer des réseaux pendant un mois. On comprends son désarroi au début, puis on la voit reprendre le contrôle de sa vie tranquillement. Faites lire à vos ados surtout!!
October 7, 2023
J'aime le style de dessin de Bach depuis toujours, et son humour aussi! La thématique du livre est intéressante et frappe dans le mille, moi qui est en grande réflexion sur mon utilisation des réseaux sociaux. On dirait que ça m'a convaincue de continuer ma "désintox" numérique :)
(P.S. Je trouve parfois la calligraphie de Bach difficile à déchiffrer, mais pas assez pour que je me fâche et dépose le livre 😅 Aussi, il y avait une grosse faute d'orthographe dans l'ouvrage, et ça m'a un peu déconcentrée hahaha)
(P.S. Je trouve parfois la calligraphie de Bach difficile à déchiffrer, mais pas assez pour que je me fâche et dépose le livre 😅 Aussi, il y avait une grosse faute d'orthographe dans l'ouvrage, et ça m'a un peu déconcentrée hahaha)
December 8, 2023
Vraiment une bonne piste de réflexion sur la place qu'occupent les réseaux sociaux dans nos vies.
March 17, 2025
Supongo que todos tenemos que plantearnos muchas cosas.
March 6, 2026
L’ironie d’avoir été sur mon cell à un moment pendant ma lecture…
August 2, 2024
J’ai passé un bon moment, même si parfois ça tournait en rond. Ça m’a fait réfléchir à ma propre utilisation des réseaux sociaux. Toujours un plaisir de découvrir les oeuvres de Bach.
July 11, 2025
Une tres bonne lecture ✨
July 8, 2023
Bach, que j'aime ses dessins et les couleurs qu'elle emploie pour créer des ambiances, du bonheur pour les yeux!! Ici, elle livre ses réflexions sur les réseaux sociaux et sa tentative de s'en éloigner ou du moins, de se défaire (un peu) de leur emprise. Un sujet actuel s'il en est un, la cyberdépendance! Chacun.e peut s'y reconnaître à certains niveaux et ce roman graphique ouvre la réflexion sur ses propres habitudes et leur utilisation générale.
July 22, 2023
Réflexion hyper intéressante sur notre addiction aux réseaux sociaux. Ça m'a touché au point de vouloir m'observer et de prendre du recul. Très beau travail de l'autrice.
June 17, 2026
J'ai pris cette bd en ne sachant pas trop le thème traité, je l'ai juste prise à la bibliothèque parce que les illustrations étaient mignonnes.
J'étais au chalet quand je l'ai lu.
Un endroit sans réseau, sans électricité.
Le premier arrêt de mes vacances, pour me donner l'opportunité de déconnecter.
En plein le thème de l'oeuvre!
J'ai la chance d'avoir accès à cet endroit, loin du monde, pour déconnecter de temps en temps. J'adore le chalet parce que quand j'y suis, je ne me sens pas obligé de regarder mon téléphone. Le réseau est inexistant, donc je ne reçois pas de message, le matin, si je regarde mon téléphone, c'est seulement pour voir l'heure, aucun message ne rentre, dans un rayon de 10km, la paix, la tranquillité d'esprit.
Ça fait du bien de lire un livre qui parle de notre dépendance collective à nos téléphones, aux réseaux, et de voir qu'à notre façon, on essaie des choses pour décrocher, parce qu'on est conscient de l'emprise que ça a sur nous, du temps qu'on y passe...
Il n'y a pas de solution miracle, la machine est fait pour qu'on y soit accrocs, et ça marche. Bravo à tous ceux qui réussissent à poser leur téléphone, le temps d'un repas, d'un jeu, d'une rencontre, d'un évènement, d'une soirée, d'une journée, d'un week-end, d'une semaine, d'un mois et plus. Chaque fois qu'on dépose nos téléphone est une petite victoire.
Bon courage.
J'étais au chalet quand je l'ai lu.
Un endroit sans réseau, sans électricité.
Le premier arrêt de mes vacances, pour me donner l'opportunité de déconnecter.
En plein le thème de l'oeuvre!
J'ai la chance d'avoir accès à cet endroit, loin du monde, pour déconnecter de temps en temps. J'adore le chalet parce que quand j'y suis, je ne me sens pas obligé de regarder mon téléphone. Le réseau est inexistant, donc je ne reçois pas de message, le matin, si je regarde mon téléphone, c'est seulement pour voir l'heure, aucun message ne rentre, dans un rayon de 10km, la paix, la tranquillité d'esprit.
Ça fait du bien de lire un livre qui parle de notre dépendance collective à nos téléphones, aux réseaux, et de voir qu'à notre façon, on essaie des choses pour décrocher, parce qu'on est conscient de l'emprise que ça a sur nous, du temps qu'on y passe...
Il n'y a pas de solution miracle, la machine est fait pour qu'on y soit accrocs, et ça marche. Bravo à tous ceux qui réussissent à poser leur téléphone, le temps d'un repas, d'un jeu, d'une rencontre, d'un évènement, d'une soirée, d'une journée, d'un week-end, d'une semaine, d'un mois et plus. Chaque fois qu'on dépose nos téléphone est une petite victoire.
Bon courage.
November 7, 2024
J’ai eu la chance de découvrir BACH pour la première fois dans un livre d’India Desjardins, Ma vie avec un scientifique – La fertilité. J’ai été agréablement surprise de la qualité des illustrations. C’est ce qui a attisé ma curiosité sur les réalisations de BACH.
J’ai pu alors observer qu’elle avait à titre d’illustratrice ET d'auteure publié : Tant pis pour les likes. Un vrai coup de cœur ! Elle traite d’un sujet actuel en abordant les stéréotypes de la cyberdépendance.
Teintée d’ironie, son travail coloré aborde bien l’engrenage des réseaux sociaux et la relation malsaine qu’on entretient déraisonnablement chaque jour avec ces médias. J’ai aimé en apprendre davantage sur BACH. Sa franchise déconcertante a su me charmer.
Je camoufle aussi à mes heures mon anxiété sociale avec mon cellulaire et je me dis à mon tour qu’on est dans une société qui a un trouble de l’attention en général, MAIS à mon tour, je veux me sentir libre !
J’ai pu alors observer qu’elle avait à titre d’illustratrice ET d'auteure publié : Tant pis pour les likes. Un vrai coup de cœur ! Elle traite d’un sujet actuel en abordant les stéréotypes de la cyberdépendance.
Teintée d’ironie, son travail coloré aborde bien l’engrenage des réseaux sociaux et la relation malsaine qu’on entretient déraisonnablement chaque jour avec ces médias. J’ai aimé en apprendre davantage sur BACH. Sa franchise déconcertante a su me charmer.
Je camoufle aussi à mes heures mon anxiété sociale avec mon cellulaire et je me dis à mon tour qu’on est dans une société qui a un trouble de l’attention en général, MAIS à mon tour, je veux me sentir libre !
September 5, 2023
J'ai beaucoup aimé! Je suis dans une réflexion très similaire (j'ai désinstallé la majorité de mes apps de réseaux sociaux et même si j'ai passé pas mal de temps à regarder mon téléphone où il n'y a plus rien de divertissant - donc juste à regarder les icônes d'apps sur ma page d'accueil en soupirant mon manque de dopamine - d'ailleurs cette désinstallation explique pourquoi j'ai lu plein de livres récemment, lol) alors c'était intéressant de voir quelqu'un d'autre l'expérimenter. On a pas nécessairement les mêmes dépendances (aucun intérêt pour le fil Instagram des célébrités, lol) mais clairement nos cerveaux sont "pignés" de la même manière par ça. Bref, c'était bien fait, pas du tout moralisateur, juste des constats sur la vie et la place qu'y prennent les fichus réseaux. J'ai ri de bon cœur à plusieurs reprises.
April 10, 2023
Une bd reportage saisissante qui relate la prise de conscience de l'auteure à propos de la cyberdépendance, les constatations que son parcours lui a permis de faire, le suivi de sa désintox un mois sans réseaux sociaux.
Tellement vrai, tellement pertinent, tellement bienveillant et éveillant!
Bravo, le sujet est maîtrisé, expliqué avec une touche d'humour ou parfois cynique mais toujours si dans le vrai. Pas de grandes théories, que de faits, que des expériences vécues. Un partage généreux de la part de l'auteure qui nous a donné toute sa vulnérabilité sans filtre.
J'ai absolument tout adoré. Le format, le ton, les illustrations, tout!
Tellement vrai, tellement pertinent, tellement bienveillant et éveillant!
Bravo, le sujet est maîtrisé, expliqué avec une touche d'humour ou parfois cynique mais toujours si dans le vrai. Pas de grandes théories, que de faits, que des expériences vécues. Un partage généreux de la part de l'auteure qui nous a donné toute sa vulnérabilité sans filtre.
J'ai absolument tout adoré. Le format, le ton, les illustrations, tout!
May 7, 2023
Je ne fais jamais de longues pauses des médias sociaux, je devrais. Au moins, la fin de semaine, j'essaye de garder mon téléphone dans une autre pièce!
J'aime beaucoup lire des BD, mais souvent je trouve que ça va trop vite. Cette fois-ci j'ai fait un "chapitre" avant le dodo seulement. Je pense que c'était un bon rythme.
Si t'as besoin de te savoir moins seul dans ta dépendance à ton cell, je te recommande cette lecture. Je peux même te le prêter!
Pis ironiquement, je n'aurais jamais découvert @bachillustrations sans les médias sociaux 🤷♀️
J'aime beaucoup lire des BD, mais souvent je trouve que ça va trop vite. Cette fois-ci j'ai fait un "chapitre" avant le dodo seulement. Je pense que c'était un bon rythme.
Si t'as besoin de te savoir moins seul dans ta dépendance à ton cell, je te recommande cette lecture. Je peux même te le prêter!
Pis ironiquement, je n'aurais jamais découvert @bachillustrations sans les médias sociaux 🤷♀️
June 11, 2023
Juin 2023. Un rappel bienveillant à (re)voir: l’équilibre a meilleur goût. Mieux choisir aussi ce qu’on regarde et l’information qu’on consomme.
J’aime beaucoup les dessins de Bach et sa douceur.
J’avais beaucoup aimé The Social dilemma (même si j’avais déjà fait une prise de conscience avant), bref il en faut des ouvrages comme ceux-ci pour nous conscientiser ou nous rappeler les effets pernicieux de ce qu’on consomme par réflexe ou par habitude (ou pour faire comme tout le monde).
J’aime beaucoup les dessins de Bach et sa douceur.
J’avais beaucoup aimé The Social dilemma (même si j’avais déjà fait une prise de conscience avant), bref il en faut des ouvrages comme ceux-ci pour nous conscientiser ou nous rappeler les effets pernicieux de ce qu’on consomme par réflexe ou par habitude (ou pour faire comme tout le monde).
May 20, 2023
Énorme coup de cœur pour cette BD !! J'aime les autres projets de Bach, mais celui-ci est une coche au-dessus. Oui, ça fait réfléchir sur l'utilisation du cellulaire et des réseaux sociaux, mais ça reste léger et drôle, il n'y a aucun ton moralisateur de la part de l'autrice. Cette BD fera clairement le tour de la famille.
Displaying 1 - 30 of 70 reviews