Tu miedo es tu poder: afronta tus miedos y transforma tu vida / Your Own Fear Is You r Power

by María Esclapez

360 pages, Paperback

Published May 20, 2025

Reviews

[Ale Duarte · Rating 4 out of 5]

Hay momentos en la vida en los que el miedo aparece sin avisar: miedo a cambiar, miedo a fallar, miedo a quedarte… o a irte. Este libro no busca eliminar el miedo, sino ayudarte a comprenderlo. A transformarlo. A convertirlo en impulso.

Marian Rojas Estapé te toma de la mano con ciencia, psicología y mucha humanidad. Nos muestra cómo el miedo tiene raíces profundas —en experiencias, traumas y formas de ver el mundo—, pero también cómo puede ser la puerta de entrada a una versión más auténtica y libre de ti.

[Ana_mavel · Rating 5 out of 5]

El miedo esa una de las emociones que considero que estan ligadas a la ansiedad. El libro describe detalladamente la relación entre estos dos. Una de las emociones básicas del ser humano, cuando no es gestionado se convierte en una barrera que imposibilita. Como siempre los libros de María Esclapez llegan a lo más profundo de mi ser. Impactan en mi manera de pensar. Una de mis autoras favoritas.

[Merhyhelen · Rating 3 out of 5]

Para mi gusto, esperaba que fuera algo más proporcionado. Aunque muy bien explicado, se centra demasiado en definir el miedo y sus orígenes, en comparación con las pautas que se dan para lidiar con él.

[Aarón · Rating 4 out of 5]

Lo voy a catalogar como libro de relectura. Ese libro que lees de arriba a abajo pero sabes que puedes volver a él en cualquier momento y leer un fragmento o capítulo determinado porque sabes que te va a ayudar.

[Judith · Rating 5 out of 5]

Buenísima como siempre Maria Esclapez.

[De La · Rating 5 out of 5]

Es un libro excelente !