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Pronti, si nasce!: Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita
Informazioni e consigli per i genitori in attesa, per il loro benessere e per la salute del neonato.
Dalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore dalla nascita.
Quando il desiderio di avere un bambino comincia a concretizzarsi, arriva il momento di prendersi più cura della propria salute per preparare al meglio il viaggio verso una nuova vita. Il secondo, attesissimo libro di Davide Michienzi vuole essere una guida che possa accompagnare i genitori - e in special modo la madre, il cui corpo subirà grandi cambiamenti - in un percorso che preservi il loro benessere psicologico ed emotivo e la salute e lo sviluppo di chi sta per venire alla luce. Con l'aiuto di Maria Chiara Terzulli, ostetrica di lunga esperienza, offre con un linguaggio semplice e chiaro informazioni su quel che avviene prima, durante e dopo la gravidanza, abbracciando il punto di vista di tutti i soggetti la donna, il partner e il bambino. Si parte dall'importanza della preparazione alla gravidanza nel corpo e nella relazione emotiva, per viverla serenamente e ridurre elementi di stress e problematiche; si scopre che cosa succede durante i nove mesi di attesa, in cui il corpo della donna cambia, accoglie e si adatta a una vita che cresce dentro di lei; e poi si osserva che cosa accade al bambino che si va formando. Il libro esplora anche gli aspetti della nutrizione, del microbiota e dell'attività fisica, oltre a spiegare come prepararsi al parto, come scegliere il luogo e la modalità, quel che avviene fino alla nascita del bambino, dedicando uno spazio ai genitori nel post parto, con particolare attenzione alla neomamma, che vive alcuni dei momenti più intensi e profondi della sua l'incontro con il proprio bambino e l'inizio della sua relazione con lui.
Dalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore dalla nascita.
Quando il desiderio di avere un bambino comincia a concretizzarsi, arriva il momento di prendersi più cura della propria salute per preparare al meglio il viaggio verso una nuova vita. Il secondo, attesissimo libro di Davide Michienzi vuole essere una guida che possa accompagnare i genitori - e in special modo la madre, il cui corpo subirà grandi cambiamenti - in un percorso che preservi il loro benessere psicologico ed emotivo e la salute e lo sviluppo di chi sta per venire alla luce. Con l'aiuto di Maria Chiara Terzulli, ostetrica di lunga esperienza, offre con un linguaggio semplice e chiaro informazioni su quel che avviene prima, durante e dopo la gravidanza, abbracciando il punto di vista di tutti i soggetti la donna, il partner e il bambino. Si parte dall'importanza della preparazione alla gravidanza nel corpo e nella relazione emotiva, per viverla serenamente e ridurre elementi di stress e problematiche; si scopre che cosa succede durante i nove mesi di attesa, in cui il corpo della donna cambia, accoglie e si adatta a una vita che cresce dentro di lei; e poi si osserva che cosa accade al bambino che si va formando. Il libro esplora anche gli aspetti della nutrizione, del microbiota e dell'attività fisica, oltre a spiegare come prepararsi al parto, come scegliere il luogo e la modalità, quel che avviene fino alla nascita del bambino, dedicando uno spazio ai genitori nel post parto, con particolare attenzione alla neomamma, che vive alcuni dei momenti più intensi e profondi della sua l'incontro con il proprio bambino e l'inizio della sua relazione con lui.
- GenresNonfiction
282 pages, Kindle Edition
Published October 15, 2024
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Community Reviews
Displaying 1 - 12 of 12 reviews
May 3, 2026
3.5 stars
August 17, 2025
Utile perché tocca parecchi dubbi per una persona inesperta ma un po' superficiale su alcuni argomenti che andrebbero trattati con più pagine. Rimane un'ottima guida al principiante che non sa cosa lo attende, ottimi spunti per la preparazione al parto, per mantenere la motilità e prevenire il mal di schiena, consigli chiari su cosa domandare o pretendere durante lo step finale. Manca tutto ciò che viene dopo che è trattato nell'altro libro di Michienzi.
March 16, 2025
Spunti interessanti ma poco approfonditi. Si toccano molti argomenti senza entrare nello specifico in nessuno, perciò non la consiglio come unica lettura.
Per me 2 stelle ma do una terza stellina per la parte piuttosto nutrita di esercizi da fare a casa!
Per me 2 stelle ma do una terza stellina per la parte piuttosto nutrita di esercizi da fare a casa!
May 2, 2026
Ben scritto e molto scorrevole, offre sicuramente molti spunti di riflessione. È un'infarinatura generica per iniziare a conoscere aspetti che poi, se si desidera, potranno essere ulteriormente approfonditi consultando altre fonti.
May 6, 2026
Seguo Davide suoi social da prima che scrivesse i libri. Per questo pensavo di trovare consigli pratici, invece è molto concettuale e prolisso. Le cose utili si possono sintetizzare, largheggiando, in una pagina.
March 22, 2025
Un valido aiuto!!
March 31, 2025
Istruttivo
April 13, 2025
Libro consigliatissimo in gravidanza, completo sia dal punto di vista informativo/genetico, sia pratico con tutti gli esami da fare mese per mese, esercizi consigliati
May 17, 2025
Deludente, non ho imparato niente di nuovo
August 15, 2025
utile e chiaro
August 23, 2025
Purtroppo, avendo fatto un ottimo corso pre-parto, l'ho trovato molto semplificativo e con poche informazioni a me nuove.
January 2, 2026
Manuale utile per i futuri genitori. Scorrevole e con lessico non tecnico ma di facile comprensione anche per gli inesperti.
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