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En esta casa mando yo, y punto: Cómo comunicar y establecer límites sanos en la adolescencia
Los límites ayudan a los adolescentes a conseguir sus metas. ¿Cómo podemos comunicarlos sin ser autoritarias? ¿Es posible que la convivencia sea agradable a pesar de establecer límites?
Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase "en esta casa mando yo, y punto" u otras similares. En sus páginas descubrirás una amplia gama de estrategias, pautas e ideas basadas en la comprensión profunda de la adolescencia, el diálogo reflexivo y la comunicación asertiva con evidencia científica.
Cuestionar los límites es un paso natural hacia el desarrollo de la autonomía y la construcción de la identidad propia por lo que es importante fomentar la independencia y la responsabilidad en las personas adolescentes sin dejar de proporcionarles el apoyo necesario para superar los retos que se van a encontrar.
En estas páginas se muestra cómo hacerlos desde una perspectiva de colaboración y comprensión recíproca. Porque comunicar los límites no está reñido con disfrutar de un ambiente agradable.
Reseñ
«Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente».
Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta
«Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado».
Mónica de la fuente, directora de Madresfera
Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase "en esta casa mando yo, y punto" u otras similares. En sus páginas descubrirás una amplia gama de estrategias, pautas e ideas basadas en la comprensión profunda de la adolescencia, el diálogo reflexivo y la comunicación asertiva con evidencia científica.
Cuestionar los límites es un paso natural hacia el desarrollo de la autonomía y la construcción de la identidad propia por lo que es importante fomentar la independencia y la responsabilidad en las personas adolescentes sin dejar de proporcionarles el apoyo necesario para superar los retos que se van a encontrar.
En estas páginas se muestra cómo hacerlos desde una perspectiva de colaboración y comprensión recíproca. Porque comunicar los límites no está reñido con disfrutar de un ambiente agradable.
Reseñ
«Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente».
Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta
«Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado».
Mónica de la fuente, directora de Madresfera
178 pages, Kindle Edition
Published January 23, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
August 27, 2025
Una maravillosa guía para ayudarnos a acompañar de la mejor manera en una etapa tan complicada como la adolescencia.
Tiene consejos y ejemplos para ayudarnos a comunicar unos límites sanos en la adolescencia.
Personalmente, me ha servido para aprender, me ha ayudado a sentirme mejor y acompañada en la muchas veces ingrata tarea de ser madre de un adolescente.
Me parece muy recomendable.
Tiene consejos y ejemplos para ayudarnos a comunicar unos límites sanos en la adolescencia.
Personalmente, me ha servido para aprender, me ha ayudado a sentirme mejor y acompañada en la muchas veces ingrata tarea de ser madre de un adolescente.
Me parece muy recomendable.
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