Mieux vivre avec un trouble borderline - 3e éd.

by Catherine Musa

Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque  constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter  de ne pas être aimé, d’être abandonné, ne pas se sentir aimable,  rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs,  addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif… Voici les  principales caractéristiques de la personnalité borderline.
Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l’un de vos proches, la  lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre  le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et les outils  pour changer ou aider l’autre à changer, grâce à un travail sur les  émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes,  l’amélioration de la communication…
Cette nouvelle édition à été l'occasion de mettre les données à jour et d'ajouter des cas cliniques.

215 pages, Kindle Edition

Published November 13, 2024