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Wilde Berge des Balkan: Ein Fernwander-Abenteuer der Bergfreundinnen

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Auf dem Dach des Balkans mit den Bergfreundinnen

Die Bergfreundinnen starten in ein neues Es geht für die drei auf den Balkan! Sie wollen dort echte Wildnis und ursprüngliche und unerschlossene Bergregionen für sich entdecken, ihnen völlig unbekannte Länder kennenlernen und Frauen treffen, deren Lebensrealität weit weg von ihrer eigenen ist. Dafür nehmen sie sich einen Teil des Dreiländer-Wanderwegs "High Scardus Trail" vor. Der grenzüberschreitende Fernwanderweg führt durch Nordmazedonien, den Kosovo und Albanien, durchquert sechs Nationalparks, fünf Gebirgszüge und eine Hochebene, die von Einheimischen liebevoll "Little Mongolia" genannt wird. Unterwegs erwarten die Bergfreundinnen unberührte, stille Pfade, weglose Gebirgsrücken und einsames Hochland – inmitten der Heimat von Luchsen, Bären und Wölfen. Zehn Tage wandern sie auf dem bereits mit Preisen ausgezeichneten Weg und legen dabei gute 10.000 Höhenmeter und 175 Kilometer zurück. In diesem Buch begleiten wir die Bergfreundinnen bei ihrer Reise durch die Wildnis und zu sich selbst!

225 pages, Kindle Edition

Published May 2, 2025

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Displaying 1 - 11 of 11 reviews
Profile Image for Geli.
245 reviews11 followers
June 12, 2025
Ich habe das Buch bei Vorablesen gesehen, mich dann aber dagegen entschieden, mich um ein Rezensionsexemplar zu bewerben, weil ich dachte, dass ich sowieso nie in den Balkan zum Wandern reisen würde. Aber das Cover hat mich neugierig gemacht. Wer sind denn bitte die "Bergfreundinnen"? Nach ein wenig Recherche entdeckte ich, dass es dazu sogar eine Doku im Fernsehen bzw. in der Mediathek gibt. Und es gibt einen Podcast. Also schaute ich zunächst in die Mediathek und entdeckte dort erstmal das Abenteuer der Bergfreundinnen, als sie zu Fuß die Alpen überquerten. Das machte mich noch neugieriger, weil die drei eine so tolle Art hatten, miteinander und mit der Herausforderung umzugehen, dass ich doch dieses Buch lesen wollte.


Die drei Bergfreundinnen Kaddi, Toni und Lisa schreiben in insgesamt 12 Kapiteln jeweils drei aus ihrer Sicht über die Etappen der Fernwanderung durch den Balkan, startend im Kosovo und endend in Albanien. Sie schreiben dabei meiner Meinung nach so, wie sie auch im Podcast oder in der Dokuserie rüberkommen, nämlich in der Ich-Perspektive, offen und ehrlich und frei von der Leber weg. Sie schildern die Strapazen und die Glücksgefühle, die Begegnungen mit Menschen und dem Bären, der immer wieder eine Rolle spielt. Man erfährt von Trinkwasser- und Sprachproblemen, aber auch von Sonnenauf- oder untergängen. Vom Zelten, von Unterkünften, von Mahlzeiten. Und das ganze so mitreißend, dass es zum einen glaubhaft ist, dass das eben kein Spaziergang war, aber mit der nötigen Vorbereitung und am besten den richtigen Wegbegleitern ein unfassbares Erlebnis sein kann, welches einen an die persönlichen Grenzen und darüber hinaus bringen kann.

Angereichert ist das Buch mit Interviews, z.B. mit einer Nationalpark-Rangerin und mit Bildern.


Am Ende ist ein Kapitel komplett dem "Wissenswerten" gewidmet, wie man diese Reise vorbereiten und umsetzen kann und was dafür erforderlich ist.


Für mich ein unterhaltsamer und spannender Bericht über den High Scardus Trail, der mich doch darüber nachdenken lässt, ob eine Fernwanderung was für mich wäre.
Profile Image for papilionna.
727 reviews25 followers
May 26, 2025
Ich kannte die Bergfreundinnen und ihren Podcast vor diesem Buch nicht und war mir auch nicht ganz sicher, was genau mich bei diesem Buch erwarten wird. Ein in Anekdoten erzählter Reisebericht oder doch nur ein 08/15 "Influencerbuch", in dem es mehr um die Personen dahinter geht? Schließlich hat mich das Buch dann aber restlos begeistert und mir die Berge des Balkan so schmackhaft gemacht, dass ich irgendwann auch mal dort wandern will.

Das Buch ist, wie auch die Wanderung der drei, in mehrere Etappen unterteilt, wobei jede Bergfreundin in je drei bis vier Kapiteln die Etappen aus ihrer Perspektive schildert. Dazwischen gibt es vereinzelt Interviews mit Frauen, die sie auf ihrer Reise getroffen haben, beispielsweise einer der wenigen weiblichen Bergführerinnen des High Scardus Trails.

Diese Einschübe sind es unter anderem, die das Buch für mich so unglaublich bereichernd gemacht haben. Ich wusste vorher quasi nichts über den Balkan, hätte vermutlich nicht einmal die dazugehörigen Länder nennen können und auch die Balkan- oder Jugoslawienkriege kenne ich altersbedingt nur vom Hörensagen.

Umso faszinierter war ich von der sprachlichen, kulinarischen und vor allem landschaftlichen Vielfalt, die in diesem Reisebericht beschrieben wird. Schockiert war ich von der teilweise herrschenden Perspektivlosigkeit und schlechten Infrastruktur, vor allem bei der Abfallentsorgung.

Nach der Lektüre muss ich sagen: ich fühle mich den Bergfreundinnen nun richtig verbunden und bin dankbar, dass sie mir diesen bereichernden Einblick in die Bergwelt des Balkan ermöglicht haben.
Profile Image for Kirsten.
3,159 reviews8 followers
July 5, 2025
Die Bergfreundinnen sind wieder unterwegs. Toni, Kaddi und Lisa, die Neue im Team. Die Herausforderung ist dieses Mal größer, die Drei wollen die unentdecktes Bergregionen. Dafür haben sie einen Teil des Dreiländer-Wanderwegs High Scardus Trail geplant. Ihr Weg wird sie durch Nordmazedonien, den Kosovo und Albanien, Gebirgszüge und die Hochebene, die von den Einheimischen Little Mongolia genannt wird. Zehn Tage wollen sie unterwegs sei und dabei 10.000 Höhenmeter und 175 Kilometer zurücklegen. Eine aufregende Zeit liegt vor ihnen.

Vor dem großen Abenteuer steht erst das Warten. Das Wetter ist zu schlecht und der Beginn der Tour verschiebt sich nach hinten. Aber auch als es endlich losgehen kann, haben die drei noch Zweifel. Werden sie in Ländern zurechtkommen, deren Sprache sie nicht sprechen? Lisa macht sich Gedanken, weil sie als Neue mit zwei Freundinnen wandern wird, während Kaddi eher Sorgen hat, dass sie mit der Jungen nicht mithalten kann.

Die Bergfreundinnen erzählen die Geschichte ihrer Wanderung abwechselnd, manchmal über die gleiche Situation und diese unterschiedlichen Ansichten gefallen mir sehr gut. Noch besser allerdings gefällt mir die Art, wie die drei Frauen erzählen. Es geht ihnen hauptsächlich um Land und Leute und die Freude am Erlebnis. Sie lassen mich an ihren Sorgen und Gefühlen teilnehmen und scheuen sich nicht, auch von ihren Missgeschicken zu erzählen. Das unterscheidet ihr Buch von vielen anderen Berichten, in denen es hauptsächlich um die erbrachte Leistung zu gehen scheint.

Ich hatte an das Buch hohe Erwartungen, nachdem ich schon das erste Buch der Bergfreundinnen gelesen hatte und begeistert war. Aber der Bericht über die Reise durch den Balkan hat meine Erwartungen noch übertroffen.

69 reviews
December 31, 2025
Zwischen Gipfeln und Grenzen – Eine Reise durch die wilden Berge des Balkan

Wilde Berge des Balkan war mein erstes Buch aus dem Genre Wandertagebuch. Entsprechend unvoreingenommen und neugierig bin ich an die Lektüre herangegangen. Was ich entdeckt habe, war eine wunderbar gelungene Mischung aus persönlichem Reisebericht und sachlichem Wanderführer.

Die drei Autorinnen nehmen uns mit auf ihre mehrwöchige Fernwanderung entlang des High Scardus Trails und schaffen es durch ihren angenehmen und zugänglichen Schreibstil, Nähe aufzubauen. Besonders gut gelingt ihnen die Balance zwischen persönlichen Eindrücken, Emotionen und Reflexionen. Die unterschiedlichen Erfahrungslevel und Sichtweisen der drei Frauen machen das Gelesene greifbar und authentisch. Man fiebert mit - vor allem in den Momenten, in denen etwas schief läuft, sei es durch schlechtes Wetter, persönliche Herausforderungen oder Zweifel an der eigenen Belastbarkeit. Spannend bleibt immer die Frage, ob es die drei tatsächlich bis zum Ende schaffen.

Neben den persönlichen Erlebnissen punktet das Buch mit einer Fülle von Hintergrundinformationen. Die LeserInnen erfahren viel über Geschichte, Politik, den wachsenden Tourismus und den Naturschutz in den genannten Balkanregionen. Diese Informationen verleihen der Reise eine wertvolle Tiefe. Allerdings hätte ich mir bei den ganzen spannenden Fakten vereinzelte Quellenangaben oder Literaturhinweise gewünscht, um die Sachlichkeit des Buches noch mehr zu untermauern.

Ein besonderes Highlight war für mich das Kapitel „Alles, was du für deinen Trip in die Wildnis wissen musst“. Hier wird sehr eindrucksvoll gezeigt, wie viel Vorbereitung, Organisation und körperliches Training hinter so einer Unternehmung steckt. Gerade für Wanderneulinge ist dieser Abschnitt äußerst wertvoll, denn er räumt mit der Vorstellung auf, eine solche Tour sei ein spontaner Ausflug. Stattdessen wird hier deutlich, wie wichtig Erfahrung, physische als auch psychische Belastbarkeit und der Respekt vor der Natur sind. Dass die Autorinnen hier nicht romantisieren, sondern realistisch über Gefahren und Grenzen sprechen, empfand ich als sehr authentisch und verantwortungsbewusst.

Ein kleiner Kritikpunkt ist die Platzierung der Fotos. Am Ende des Buches finden sich eindrucksvolle Fotos zu den einzelnen Etappen. Diese hätten jedoch ihre volle Wirkung entfalten können, wenn sie direkt in die entsprechenden Kapitel eingefügt worden wären. In Kombination mit dem jeweiligen Text hätten sie z.B. die Stimmungen, Emotionen und Landschaften noch stärker unterstreichen können. So gehen die starken Bilder auf den letzten Seiten etwas unter.

Umso mehr haben mich jedoch die integrierten Interviews mit den Menschen begeistert, denen die Autorinnen auf ihrem Weg begegnet sind. Diese Stimmen aus der Region geben dem Buch eine zusätzliche Perspektive. Sie machen spürbar, wie die Menschen vor Ort mit dem Tourismus, der politischen Situation und den Veränderungen in ihrer Heimat umgehen. Damit gelingt es dem Buch nicht nur eine Reise von außen zu beschreiben, sondern auch einen tiefen und berührenden Einblick in den sozialen und kulturellen Kontext zu geben.

Insgesamt ist Wilde Berge des Balkan ein spannender und informativer Reisebericht, der auch zum Nachdenken anregt. Es geht nicht nur um das Unterwegssein in der Natur, sondern auch um persönliche Grenzen, Teamgeist, Verantwortung und den respektvollen Umgang mit sich selbst und der Welt. Auch wenn der sachliche Anspruch aufgrund fehlender Quellen nicht ganz erfüllt wird, bleibt es ein sehr empfehlenswertes Buch – nicht nur für Wanderbegeisterte, sondern für alle, die davon träumen, ihre Komfortzone zu verlassen und neue Wege zu gehen.
54 reviews
May 17, 2025
Frauenpower im wilden Balkan

Ich kenne zwar den Podcast der Bergfreundinnen nicht und habe auch das erste Buch (noch) nicht gelesen, war aber von dem Buch auf den ersten Blick angetan. Drei Frauen die gemeinsam eine Fernwanderung durch die wilden Berge des Balkan machen, das klang nach einem spannendem Abenteuer und Inspiration für eigene Erlebnisse.

Zuerst werden die Bergfreundinnen einzeln vorgestellt, was ich aufgrund meiner fehlenden Vorkenntnisse als einen guten Einstieg empfand.
Es wird auch etwas über die Planung und Organisation vorab berichtet und wie die Idee überhaupt entstanden ist. Danach geht die eigentliche Wanderung los.

Es gibt über jeden Streckenabschnitt/Tag ein Kapitel das mit einer kleinen Skizze der jeweiligen Tagesstrecke startet. Insgesamt ist das Buch so aufgeteilt, dass jede Bergfreundin für einen Teil der Wanderung die Berichterstattung übernimmt, zuerst Kaddi, dann Lisa, und zum Schluss Toni. Zwischendrin sind noch Interviews von Anja Woertge mit verschiedenen Personen eingeschoben, mit denen die Bergfreundinnen auf ihrem Trip zu tun hatten. Am Ende gibt es schließlich noch einen ausführlichen Abschnitt mit Tipps und Informationen für die Planung der eigenen Fernwanderung im Balkan.

Mir hat der Aufbau sehr gut gefallen. Das Cover finde ich ansprechend und es macht direkt Lust auf das Wandern in den Bergen. Die kleinen Steckenskizzen von jedem Wanderabschnitt machen das ganze greifbarer und leichter nachzuverfolgen. Die Berichte sind sehr kurzweilig und humorvoll geschrieben. Nur hin und wieder ist es mir etwas zu sehr abgeschweift, wenn es um die Hintergründe der Länder ging, auch wenn das durchaus interessant ist, hätte das aus meiner Sicht gerne etwas weniger Raum einnehmen können. Die Interviews hatten für mich jetzt keinen Mehrwert, darauf hätte ich auch verzichten können. Den letzten Abschnitt mit den Tipps und Infos finde ich wiederrum sehr gut.

Ingesamt hat mir das Buch gut gefallen und mich tatsächlich etwas in den wilden Balkan abtauchen lassen, mit dem ich mich vorher noch nie beschäftigt habe und den ich als Wanderziel nicht auf dem Schirm gehabt hätte. Wer weiß, vielleicht stehe ich ja irgendwann selbst mal auf dem Korab, mal sehen :)
Profile Image for minas.libraries.
15 reviews1 follower
May 18, 2025
✨ Rezension zu „Wilde Berge des Balkan“ von den @bergfreundinnen mit @anja_woertge @ullsteinbuchverlage

Auf ihrem Fernwander-Abenteuer suchen Katharina Kestler (aka Kaddi), Antonia Schlosser (aka Toni) und Lisa Bartelmus (die „Neue im Bunde“) nach der unberührten Wildnis des Balkan. In abwechselnden Perspektiven erzählen die @bergfreundinnen ehrlich, humorvoll und reflektiert davon, wie sie körperlich wie mental an ihre Grenzen stoßen, wie ihre Freundschaft sich vertieft und welche inneren Konflikte und Ängste sie unterwegs begleiten.

Dabei wird nicht nur nach der Verantwortung im Bezug auf die Natur gefragt, sondern auch größere gesellschaftliche Themen verhandelt: Stereotype Geschlechterrollen, die Gender Pay Gap oder die Bedrohung durch sexualisierte Gewalt. Besonders eindringlich fand ich den Vergleich: Lieber einem Bären begegnen als einem Mann im dunklen Wald – eine Aussage, die sich mir tief eingebrannt hat.

Was mir besonders gefallen hat, ist der Mut zur Verletzlichkeit. Die drei Frauen sprechen offen über körperliche Grenzen, Wechseljahre, Erschöpfung und Selbstzweifel; und genau das macht sie so nahbar. Der Schreibstil ist direkt und manchmal wunderbar unverblümt. Ich habe so häufig gelacht und hatte das Gefühl, die drei Wanderinnen tatsächlich gerade zu begleiten; ich schwöre, einmal konnte ich den Geruch des Bären Kots riechen!

Dank der gut gesetzten Zeitsprünge und den informativen Interviews mit lokalen Expert:innen zu Themen wie Trail-Infrastruktur, ehrenamtlicher Bergrettung oder der Nachwirkung der Pandemie bleibt das Buch durchweg lebendig und abwechslungsreich. Die integrierten Karten und Etappenübersichten helfen, den Weg nachvollziehen zu können und die Fotostrecke im Mittelteil vermittelt ein intensives Gefühl von „Ich war dabei“. Dieses Buch ist nicht nur für Frauen. Es ist für alle, die Wildnis lieben, mutig wandern (oder davon träumen) und Lust auf ehrliche Geschichten haben.
Profile Image for Ezo.
61 reviews1 follower
May 13, 2025
Viel Potenzial, wenig Substanz

Ich habe mir von diesem Buch eine spannende, lebendige und informative Reiseerzählung erhofft, jedoch habe ich etwas völlig anderes bekommen. Bereits nach den ersten zwei Kapiteln war mir nicht klar, worauf das Ganze eigentlich hinauslaufen soll. Mal wirkt es wie ein Abenteuerbericht, dann wieder klingt es nach Werbung für den eigenen Podcast oder ein begleitendes Filmprojekt. Es fehlt definitiv ein roter Faden. Die Beschreibungen von Landschaft, Menschen oder dem eigentlichen Weg bleiben vage und oberflächlich. Stattdessen dominieren körperliche Beschwerden wie Blasen, Knieschmerzen, aufgescheuerte Haut etc., die sich von Kapitel zu Kapitel wiederholen. Dass eine solche Tour auch anstrengend ist, versteht sich von selbst, doch diese ständige Wiederholung nimmt meiner Meinung nach viel zu viel Raum ein und lässt wenig Platz für echte Erlebnisse. Widersprüchlich wirkt auch die Darstellung von Einsamkeit in der Wildnis, wenn zugleich ein Kamerateam dabei war. Das nimmt der Geschichte einiges von ihrer Authentizität. Positiv ist zu erwähnen, dass die Autorinnen jeweils eigene Abschnitte schreiben, das bringt zumindest etwas Abwechslung. Auch die Interviews mit Frauen aus der Region, die im Bergtourismus tätig sind, fand ich lesenswert. Diese Interviews waren interessant, hätten aber meiner Meinung nach besser in den Gesamtkontext eingebunden werden können. Insgesamt hat mich das Buch enttäuscht.
Profile Image for Daniela.
111 reviews
April 29, 2025
Leider uninteressant

Das Cover und der Klappentext von Wilde Berge des Balkan haben mich direkt angesprochen und ich habe mir einen informativen und spannenden Reisebericht erhofft. Dem ist aber leider nicht so. Die drei Autorinnen, welche abwechselnd die Kapitel geschrieben haben, gehen kaum auf Umgebung, Land und Leuten ein. Auch der Weg wird nur angerissen. Stattdessen werde konstant über alle Kapitel Wehwehchen beschrieben und diese auch, ständig wiederholt (die eine hat Knie, die zweite kaputte Schuhe und Alter, aufgescheuerte Brust, der dritten tut der Knöchel weh). Ehrlich gesagt ist das sehr anstrengend. Mich hätten vielmehr Land ins Leute interessiert, dass so ein Abenteuer Wehwehchen mit sich bringt ist klar und darf auch angerissen werden. Hier nehmen diese und der innerliche Monolog “sind wir jetzt Freundinnen oder nicht” allerdings zum Großteil der Erzählung ein, was das Buch langwierig und uninteressant macht. Land und Leute werden nur sporadisch erwähnt.
Ich bin leider sehr enttäuscht und hatte mir mehr erhofft
147 reviews
May 11, 2025
Die Bergfreundinnen kennt man aus Reportagen im Fernsehen oder auch dem Podcast. Ein Buch der Mädels habe ich bislang noch nicht gelesen.
Mich hat der lockere Schreibstil des Buches gleich gepackt. Abwechselnd erzählen die drei Autorinnen von ihrem herausfordernden Trip auf dem High Scardus Trail. Ich mag die wechselnde Perspektive in den einzelnen Kapiteln sehr und auch die Sichtweise der eingefleischten Bergfreundinnen und der "Neuen". Schön fand ich auch die Interviews mit Personen aus der Gegend und die farbige Fotostrecke in der Buchmitte. So etwas gehört zu einem Reisebericht für mich einfach dazu.
Am Ende geben die drei noch zahlreiche gute Tips für einen eigenen Trip.
Ein wirklich rundum gelungenes Buch, dass meine Lust selbst eine Mehrtagestour zu machen definitiv befeuert hat. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung.
15 reviews
May 25, 2025
Leichter Reisebericht
In ihrem Reisebericht über die Wilden Berge des Balkan schreiben die Autorinnen, die den Podcast ‚Bergfreundinnen‘ aufnehmen, über ihre Reise in die ‚Wildnis‘.
Leicht lesbar und in sehr persönlichem Stil kann man von ihren Abenteuern lesen. Meine anfängliche Befürchtung, dass sich der Schreibstil zu stark verändert, hat sich nicht bewahrheitet. Ich war eher sogar verwirrt, als ich dachte, dass immer noch dieselbe Person schreibt, es aber nicht so war. In der Mitte des Buches finden sich einige farbliche Fotos, die dafür sorgen, dass man sich alles besser vorstellen kann. Die Erzählungen sind gespickt von persönlichen Anekdoten, ein bisschen Wissen über die uns doch so ferne Balkanregion, und dem Bericht über die Wanderung.
Eine sehr leichte Lektüre, die definitiv das Fernweh weckt - denn hey, 28 km sind doch gar nicht so viel, oder?
2,275 reviews13 followers
June 1, 2025
Zum Inhalt:
Ein Abenteuer wartet auf die Bergfreundinnen, denn es geht in eine echte Wildnis durch Nordmazedonien, den Kosovo und Albanien. Hier ist es noch sehr ursprünglich und unerschlossen und mit einer völlig anderen Art zu leben. Unerwartete Begegnungen und Erlebnisse erwarten sie auf dem 10 Tage dauernden Weg.
Meine Meinung:
Ich lese solche Erlebnisbücher sehr gerne und mitunter inspirieren sie einen auch, es den Protagonisten nachzumachen. Hier habe ich allerdings nicht das Bedürfnis auch diesen Weg zu gehen. Zu anstrengend, zu aufreibend, aber auch zu aufregend für mich. Aber nichtsdestotrotz war es enorm schön, über die Erlebnisse zu lesen. Besonders haben mir auch die Interviews und die Bilder gefallen, aber auch dass es nicht so easy dargestellt wurde, sondern dass es gute Vorbereitung bedarf so ein Abenteuer zu unternehmen.
Fazit:
Interessant
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