What do you think?
Rate this book
Kindheit ohne Gepäck: Wie du alte Muster durchbrichst und mit deinem Kind neue Wege gehst - Anleitung für Cyclebreaker
Break the Wie Eltern für ihre Kinder negative Familienmuster überwinden
Nichts konfrontiert uns schneller und stärker mit den Konflikten der Herkunftsfamilie als die Begleitung der eigenen Kinder, insbesondere in stressigen Situationen. Carina Thiemann, systemische Familientherapeutin und Gründerin des erfolgreichen Instagramkanals und Unternehmens »Weltvonunten«, hilft Eltern diesen Kreislauf zu durchbrechen und für den eigenen Nachwuchs eine unbeschwerte und liebevolle Kindheit zu gestalten. Drohen, schimpfen, strafen, beschämen, Diese Anleitung für Cyclebreaker ermöglicht es Familien, Schritt für Schritt hinderliche und häufig unbewusste Verhaltensmuster und Prägungen wahrzunehmen und aufzulösen. Das Buch ermutigt Eltern mit vielen Fallbeispielen, Impulsen, Übungen und Geschichten dazu, die Gründe für ihr eigenes und das Verhalten ihrer Kinder zu verstehen und mit ganz viel Empathie für alle Familienmitglieder neue Wege im Zusammenleben zu gehen.
Nichts konfrontiert uns schneller und stärker mit den Konflikten der Herkunftsfamilie als die Begleitung der eigenen Kinder, insbesondere in stressigen Situationen. Carina Thiemann, systemische Familientherapeutin und Gründerin des erfolgreichen Instagramkanals und Unternehmens »Weltvonunten«, hilft Eltern diesen Kreislauf zu durchbrechen und für den eigenen Nachwuchs eine unbeschwerte und liebevolle Kindheit zu gestalten. Drohen, schimpfen, strafen, beschämen, Diese Anleitung für Cyclebreaker ermöglicht es Familien, Schritt für Schritt hinderliche und häufig unbewusste Verhaltensmuster und Prägungen wahrzunehmen und aufzulösen. Das Buch ermutigt Eltern mit vielen Fallbeispielen, Impulsen, Übungen und Geschichten dazu, die Gründe für ihr eigenes und das Verhalten ihrer Kinder zu verstehen und mit ganz viel Empathie für alle Familienmitglieder neue Wege im Zusammenleben zu gehen.
257 pages, Kindle Edition
Published June 25, 2025
1 person is currently reading
11 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
October 3, 2025
Carina Thiemann gibt hier hilfreiche Impulse, wie man erlernte bzw. ererbte Muster durchbrechen kann und sein Kind somit liebevoll und vorurteilsfrei in seiner Entwicklung begleiten kann.
Man bekommt zwar regelmäßig den Spiegel vorgehalten, während man das Buch liest, fühlt sich jedoch nicht bevormundet. Es hilft, an sich selbst zu arbeiten und kann auch emotional ziemlich aufwühlend sein. Wenn man jedoch bereit ist, seine Reaktionen zu reflektieren und sich mit dem Kind-Ich, Erwachsenen-Ich und Eltern-Ich auseinandersetzt, wird viel Nutzen aus diesem Ratgeber ziehen.
Ich fühlte mich zu keiner Zeit in irgendeiner Weise bevormundet oder würde sagen, hier steht jemand mit erhobenem Zeigefinger vor dir und versucht dich zu belehren. Wie oft ertappe ich mich, dass ich auf gewisse Verhaltensweisen gelassener reagieren wollte, am Ende dann doch wieder erlernte Glaubenssätze aus meiner eigenen Kindheit zur Anwendung kommen. Mittels der wertvollen Fallbeispiele erfährt man, warum man teilweise so reagiert und was man tun kann, um diesem Kreislauf zu entkommen und es zukünftig zum Wohle seines Kindes besser machen zu können.
Man sollte sich das Buch etappenweise vornehmen, da man doch ab und zu einmal nachdenken muss und vielleicht erst einmal an einem Thema arbeiten möchte.
Man bekommt zwar regelmäßig den Spiegel vorgehalten, während man das Buch liest, fühlt sich jedoch nicht bevormundet. Es hilft, an sich selbst zu arbeiten und kann auch emotional ziemlich aufwühlend sein. Wenn man jedoch bereit ist, seine Reaktionen zu reflektieren und sich mit dem Kind-Ich, Erwachsenen-Ich und Eltern-Ich auseinandersetzt, wird viel Nutzen aus diesem Ratgeber ziehen.
Ich fühlte mich zu keiner Zeit in irgendeiner Weise bevormundet oder würde sagen, hier steht jemand mit erhobenem Zeigefinger vor dir und versucht dich zu belehren. Wie oft ertappe ich mich, dass ich auf gewisse Verhaltensweisen gelassener reagieren wollte, am Ende dann doch wieder erlernte Glaubenssätze aus meiner eigenen Kindheit zur Anwendung kommen. Mittels der wertvollen Fallbeispiele erfährt man, warum man teilweise so reagiert und was man tun kann, um diesem Kreislauf zu entkommen und es zukünftig zum Wohle seines Kindes besser machen zu können.
Man sollte sich das Buch etappenweise vornehmen, da man doch ab und zu einmal nachdenken muss und vielleicht erst einmal an einem Thema arbeiten möchte.
Displaying 1 of 1 review