Этот текст – сокращенная версия книги «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Работа в режиме многозадачности, бесконечные авралы и дедлайны, перекусы на ходу, долгожданный отпуск, после которого хочется еще отдохнуть – за последние годы все это стало нормой жизни большинства жителей современного мегаполиса. Чтобы быть успешным, нужно все успевать. Чтобы все успевать, нужно быстро работать. Чтобы быстро работать, нужно быстро отдыхать! А жить-то, когда?Узнали в этом описании себя? Значит, вам можно поставить диагноз «невроз времени». Так американский врач Ларри Досси охарактеризовал наше навязчивое &