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Tu camino hacia el amor
La guía para construir una relación sana hoy en día.
Tener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómo llegamos ahí? ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinámicas tóxicas o que nos hagan daño?
En este libro, Adrián Chico, sexólogo y psicólogo experto en vinculación afectiva, te invita a recorrer un camino en el que reflexionarás y trabajarás tu concepto del amor y las relaciones para darte lo que necesitas: descubre si estás listo o lista para una relación, qué es lo que buscas, aprende a gestionar las complicaciones que pueden surgir al relacionarte con otras personas…
Porque las relaciones no surgen de la noche a la mañana: son el resultado de una serie de decisiones para las que necesitas entender cómo funcionan, aprender de las experiencias fallidas (¡sin fustigarte!) y, sobre todo, comprender el papel que tienes tú en todo esto.
Este libro es para ti si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas:
- ¿Cómo es una relación sana?
- ¿Qué es realmente el amor?
- ¿Cómo sé si estoy listo o lista para una relación?
- ¿Qué tipo de relación quiero?
- ¿Qué busco en una pareja?
- ¿Puedo encontrar lo que busco en las apps de citas?
- ¿Qué me conviene en una relación?
- ¿Qué cosas me limitan a la hora de construir una relación sana?
Tener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómo llegamos ahí? ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinámicas tóxicas o que nos hagan daño?
En este libro, Adrián Chico, sexólogo y psicólogo experto en vinculación afectiva, te invita a recorrer un camino en el que reflexionarás y trabajarás tu concepto del amor y las relaciones para darte lo que necesitas: descubre si estás listo o lista para una relación, qué es lo que buscas, aprende a gestionar las complicaciones que pueden surgir al relacionarte con otras personas…
Porque las relaciones no surgen de la noche a la mañana: son el resultado de una serie de decisiones para las que necesitas entender cómo funcionan, aprender de las experiencias fallidas (¡sin fustigarte!) y, sobre todo, comprender el papel que tienes tú en todo esto.
Este libro es para ti si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas:
- ¿Cómo es una relación sana?
- ¿Qué es realmente el amor?
- ¿Cómo sé si estoy listo o lista para una relación?
- ¿Qué tipo de relación quiero?
- ¿Qué busco en una pareja?
- ¿Puedo encontrar lo que busco en las apps de citas?
- ¿Qué me conviene en una relación?
- ¿Qué cosas me limitan a la hora de construir una relación sana?
256 pages, Paperback
First published June 17, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
September 1, 2025
Admiro a Adrián Chico desde hace tiempo por su contenido en redes sociales. Joven psicólogo que ayuda a entender muchos conceptos y realidades que todos los seres humanos podemos vivir (y muy importante, sentir). Este libro, el primero de él, no es para menos. 🧠
Muy al estilo de María Esclapez, nos ayuda a entender muchos conceptos de importancia a la hora de entender nuestros vínculos sentimentales y emocionales para/con los demás.
Me quedo con una reflexión compartida por el autor en el epílogo: "Alguien que no se quiere ni se valora no leería un libro para aprender a transitar adecuada y sanamente los vínculos. Si estás aquí, significa que llevas una buena parte del camino recorrido".
Personalmente, hago especial mención del capítulo 11, ya que trata de los bloqueos y limitaciones que nos podemos poner los humanos a la hora de dejarnos querer, así como creencias limitantes, etc. El amor propio es el motor de nuestros vínculos sentimentales con los demás.
Muy al estilo de María Esclapez, nos ayuda a entender muchos conceptos de importancia a la hora de entender nuestros vínculos sentimentales y emocionales para/con los demás.
Me quedo con una reflexión compartida por el autor en el epílogo: "Alguien que no se quiere ni se valora no leería un libro para aprender a transitar adecuada y sanamente los vínculos. Si estás aquí, significa que llevas una buena parte del camino recorrido".
Personalmente, hago especial mención del capítulo 11, ya que trata de los bloqueos y limitaciones que nos podemos poner los humanos a la hora de dejarnos querer, así como creencias limitantes, etc. El amor propio es el motor de nuestros vínculos sentimentales con los demás.
October 1, 2025
Buen libro en general, tenía las expectativas super altas porque adrian chico me encanta. Algunas partes me han encantado otras me han parecido muy básicasy aburridas.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews