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Aufstiegskampf: Vom Seitenrand in die Primetime
»Sind wir nicht schon weiter? Offensichtlich nicht. Deshalb ist Lena Cassels Buch so wichtig.« Anne Will
Arbeiterkind mit Bodenhaftung, queer, meinungsstark und humorvoll – Lena Cassel steht für eine neue Generation Sportjournalistinnen. Die Geschichte ihres Aufstiegs in der Männerwelt des Fußballs erzählt auch von der Wandlung eines Landes und seines liebsten Sports.
Ohne den Fußball wäre Lena Cassel nicht die, die sie heute ist. Aber ohne Frauen wie sie wäre auch der Fußball nicht der, der er heute ist – ein Sport für alle.
Lena Cassel kommt aus einfachen Verhältnissen. Früh entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Fußball. Als Mädchen unter Jungs und als Frau unter Männern setzt sie sich durch. Als sie zur Sportschau wechselt, sitzt sie lange auf der Reservebank, auch Archiv-Redaktion. Angeblich »zu laut und zu bunt« für Vor-der-Kamera. Heute ist genau das ihr Markenzeichen. Lena Cassel blickt aber auch neben den Auf die Abende allein mit ihrer Schwester, weil die alleinerziehende Mutter nachts als Krankenschwester arbeitet. Auf die erste Liebe – eine Torhüterin, die nachts heimlich zu ihr durchs Fenster hereinklettert. Auf den frühen Verlust ihres Vaters, dem sie nicht mehr Auf Wiedersehen sagen konnte.
Dies ist die Geschichte vom Erwachsenwerden einer Frau und eines Sports. Inspirierend, emotional und humorvoll. Von einer der gefragtesten Sportjournalistinnen und Podcasterinnen unserer Zeit.
»Zwischen toxischer Männerdomäne und Milliardengeschäft zeigt Lena Cassel mit ihrer Geschichte, dass der Fußball mehr ist als das. Er ist der Kitt unsere Gesellschaft, der Heimat, Identifikation und Gemeinschaft bieten kann.« Markus Feldenkirchen
»Der Fußball braucht dringend neue Perspektiven – und Lena Cassel ist die Verkörperung davon.« Laura Freigang, Nationalspielerin
Arbeiterkind mit Bodenhaftung, queer, meinungsstark und humorvoll – Lena Cassel steht für eine neue Generation Sportjournalistinnen. Die Geschichte ihres Aufstiegs in der Männerwelt des Fußballs erzählt auch von der Wandlung eines Landes und seines liebsten Sports.
Ohne den Fußball wäre Lena Cassel nicht die, die sie heute ist. Aber ohne Frauen wie sie wäre auch der Fußball nicht der, der er heute ist – ein Sport für alle.
Lena Cassel kommt aus einfachen Verhältnissen. Früh entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Fußball. Als Mädchen unter Jungs und als Frau unter Männern setzt sie sich durch. Als sie zur Sportschau wechselt, sitzt sie lange auf der Reservebank, auch Archiv-Redaktion. Angeblich »zu laut und zu bunt« für Vor-der-Kamera. Heute ist genau das ihr Markenzeichen. Lena Cassel blickt aber auch neben den Auf die Abende allein mit ihrer Schwester, weil die alleinerziehende Mutter nachts als Krankenschwester arbeitet. Auf die erste Liebe – eine Torhüterin, die nachts heimlich zu ihr durchs Fenster hereinklettert. Auf den frühen Verlust ihres Vaters, dem sie nicht mehr Auf Wiedersehen sagen konnte.
Dies ist die Geschichte vom Erwachsenwerden einer Frau und eines Sports. Inspirierend, emotional und humorvoll. Von einer der gefragtesten Sportjournalistinnen und Podcasterinnen unserer Zeit.
»Zwischen toxischer Männerdomäne und Milliardengeschäft zeigt Lena Cassel mit ihrer Geschichte, dass der Fußball mehr ist als das. Er ist der Kitt unsere Gesellschaft, der Heimat, Identifikation und Gemeinschaft bieten kann.« Markus Feldenkirchen
»Der Fußball braucht dringend neue Perspektiven – und Lena Cassel ist die Verkörperung davon.« Laura Freigang, Nationalspielerin
206 pages, ebook
Published April 12, 2025
12 people are currently reading
71 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 17 of 17 reviews
July 19, 2025
Lena Cassel, Working Class, Fussballerin, Sportjournalistin, homosexuelle Frau schreibt ein sehr unterhaltsames Buch über ihr Leben.
Auch wenn ich sie weder bei Prime noch bei DAZN im TV gesehen habe, die Podcasts werde ich mir aber Mal anhören.
Auch wenn ich sie weder bei Prime noch bei DAZN im TV gesehen habe, die Podcasts werde ich mir aber Mal anhören.
May 1, 2025
As someone who only recently got into football - and even more recently discovered Lena Cassel - I've quickly become a fan. Her outspoken stance on important social issues in the sport, her queer and feminist perspective, is both refreshing and needed. I really enjoyed getting to know her better through this memoir.
February 14, 2026
Mit viel Humor und noch mehr Haltung beschreibt Lena Cassel ihren "Aufstiegskampf". Das ist packend erzählt und auch für Leser, die sich nicht für Fußball interessieren, spannend. Neben dem Sport geht es um Themen wie Klassismus, Feminismus und Queerness. Einen Ball ziehe ich ab, da die Autorin mir an einigen wenigen Stellen zu sehr in Lebenshilfe-Sprech abgleitet.
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August 6, 2025
danke lena, we all say in unison!!
so stell ich mir eine gelungene autobiografie vor - persönlich, schön geschrieben aber für alle leicht verständlich & der eigene charakter scheint komplett durch. ich war ja eh schon fan, aber wenn es eine steigerung davon gibt, hab ich die jetzt auch erreicht.
so stell ich mir eine gelungene autobiografie vor - persönlich, schön geschrieben aber für alle leicht verständlich & der eigene charakter scheint komplett durch. ich war ja eh schon fan, aber wenn es eine steigerung davon gibt, hab ich die jetzt auch erreicht.
October 10, 2025
3.25/5
Eine schnelle und einfach zu lesende Biografie, die sehr deskriptiv und malerisch verfasst worden ist. Teilweise hat es sich mehr wie ein Roman angefühlt. Ich fand es spannend, den Werdegang von Lena genauer kennenzulernen und habe besonders ihre queere und feministische Perspektive wertgeschätzt. Allerdings hätte ich mich über mehr Einblicke bei ihrer Arbeit am Spielfeldrand gefreut...
Im Vergleich zu anderen Biografien aus der Sportwelt fällt Lenas Buch ein bisschen ab. Das liegt zum einen an ihrem noch jungen Alter, ihrem Beruf (im Kontrast zu Profi Sportlerinnen) und daran, dass viele unterschiedliche Aspekte ihres Lebens thematisiert worden sind und somit die Tiefe in bestimmten Themenfeldern ausbleibt.
Eine schnelle und einfach zu lesende Biografie, die sehr deskriptiv und malerisch verfasst worden ist. Teilweise hat es sich mehr wie ein Roman angefühlt. Ich fand es spannend, den Werdegang von Lena genauer kennenzulernen und habe besonders ihre queere und feministische Perspektive wertgeschätzt. Allerdings hätte ich mich über mehr Einblicke bei ihrer Arbeit am Spielfeldrand gefreut...
Im Vergleich zu anderen Biografien aus der Sportwelt fällt Lenas Buch ein bisschen ab. Das liegt zum einen an ihrem noch jungen Alter, ihrem Beruf (im Kontrast zu Profi Sportlerinnen) und daran, dass viele unterschiedliche Aspekte ihres Lebens thematisiert worden sind und somit die Tiefe in bestimmten Themenfeldern ausbleibt.
October 8, 2025
Ich musste erstmal in den Schreibstil reinfinden, aber dann mochte ich das Buch. Lena Cassel beschreibt eindrücklich und realistisch, wie sie sich hochgearbeitet hat und welche Steine ihr in den Weg gelegt wurden bzw. wie sie diese überwunden hat. Ich hätte mir gewünscht, dass das Ende nicht so offen ist, but that's life i guess.
May 12, 2025
Als das Buch angekündigt wurde, konnte ich den Release kaum erwarten. Lena Cassel ist eine meiner liebsten Sportjournalistinnen und Vorbild für die Zukunft.
Mit Humor und viel Ehrlichkeit hat sie in „Aufstiegskampf“ ihren Weg an den Seitenrand beschrieben. Wir bekommen Einblicke in ihre Zeit bei der Sportschau, Prime Video und DAZN. Aber auch an ihrem Privatleben und ihrer eigenen Zeit auf dem Feld lässt sie uns teilhaben.
Eine inspirierende und authentische Erzählung, die zeigt, dass sich bereits einiges im Sportbusiness getan hat, auch wenn der Weg noch lange nicht zu Ende ist. Besonders im Bereich Diversität und Offenheit ist viel Luft nach oben. Genau deshalb sind Menschen wie Lena Cassel enorm wichtig, um Veränderung anzutreiben.
Eine Empfehlung an alle Fußball und Journalismus Fans.
Mit Humor und viel Ehrlichkeit hat sie in „Aufstiegskampf“ ihren Weg an den Seitenrand beschrieben. Wir bekommen Einblicke in ihre Zeit bei der Sportschau, Prime Video und DAZN. Aber auch an ihrem Privatleben und ihrer eigenen Zeit auf dem Feld lässt sie uns teilhaben.
Eine inspirierende und authentische Erzählung, die zeigt, dass sich bereits einiges im Sportbusiness getan hat, auch wenn der Weg noch lange nicht zu Ende ist. Besonders im Bereich Diversität und Offenheit ist viel Luft nach oben. Genau deshalb sind Menschen wie Lena Cassel enorm wichtig, um Veränderung anzutreiben.
Eine Empfehlung an alle Fußball und Journalismus Fans.
June 14, 2025
In "Aufstiegskampf" erzählt die Sportmoderatorin Lena Cassel die Geschichte eines Aufstiegs in Gesellschaft wie Beruf und die eines Kampfes mit den Lebensumständen, mit sich selbst sowie mit den Gegebenheiten im "männlich geprägten Ökosystem Fußball", der "für Menschen mit Busen und Eierstöcken im Normalfall kein Safe Space ist", für sie aber zur "wahren Familie" wurde, zu einem "Fundament, wo vorher keines war". Sie berichtet offen und aufrichtig von ihren Erlebnissen, Erfolgen und Problemen und schreibt dabei wirklich gut lesbar und sehr reflektiert.
July 2, 2025
Ich war schon ziemlich beeindruckt von dem Mut und Ehrlichkeit Lena zeigte! Sie hatte in ihrem kurzen Leben schon ein Bewusstsein das viele ältere Leute nicht haben! Und ich habe bei einigen Teilen laut gelacht weil ich schon Szenen im Kopf sehen konnte. Das Allebeste fand ich wenn sie schon ein paar Mal erwähnt hat dass man nicht Perfekt sein muss, nur sich selbst sein! Deutsch ist nicht mein erster Sprache und ich bin nicht in Deutschland aufgewachsen, also habe ich mich manchmal beim Namen und Phrasen verlaufen, aber da ist mein eigenes Problem!
November 12, 2025
Super sympathische Frau, aber leider konnte mich der Schreibstil nicht ganz überzeugen.
Mich hat es zum Beispiel sehr gestört, dass die Kapitel nicht wirklich chronologisch sortiert waren und immer wieder kleine und größere Lücken und Sprünge in der Handlung entstehen. Auch fand ich wurden einige Dinge der flüchtig angesprochen, bei denen ich mich aber gefragt habe wie & wann das den passiert ist.
Auch die ewigen hinleitungen ,zu Situationen aus ihrem Leben, die aus Beschreibungen von iwelchen popkulturellen Momenten bestanden waren mir teilweise ein bisschen zu viel.
Mich hat es zum Beispiel sehr gestört, dass die Kapitel nicht wirklich chronologisch sortiert waren und immer wieder kleine und größere Lücken und Sprünge in der Handlung entstehen. Auch fand ich wurden einige Dinge der flüchtig angesprochen, bei denen ich mich aber gefragt habe wie & wann das den passiert ist.
Auch die ewigen hinleitungen ,zu Situationen aus ihrem Leben, die aus Beschreibungen von iwelchen popkulturellen Momenten bestanden waren mir teilweise ein bisschen zu viel.
September 20, 2025
GENIAL!! Auch wenn ich mit Fußball eigentlich NIX am Hut habe, war jede Seite ein Genuss. Unglaublich witzig und relatable geschrieben ; trotzdem auch stets präsent die Schattenseiten von einer Frau in einer kompletten Männerdomäne !!
April 21, 2025
Unapologetic and authentic. Very many times I could relate to aspects from her experiences. Including Mentions of Jennifer Garner and many other connection points from my memories.
August 6, 2025
War anfänglich skeptisch wegen des jungen Alters, aber es ist eine lesenswerte Autobiografie.
September 5, 2025
Super inspirierend, mega Journalistin ✨
August 24, 2025
Ich interessiere mich eigentlich nicht wirklich für den Fußball - aber dieses Buch ist mehr als nur Fußball.
Die ehrlich Reflexion von Lena Cassel, als Frau in die männerdominierte Welt des Fußballjournalismus einzutauchen, machen das Buch zu einer inspirierenden Lektüre.
Besonders für Frauen, ich hatte oft das Gefühl verstanden zu werden. Gerade jetzt in meinen zwanziger hat mir das Buch die Hoffnung gegeben, irgendwann dort anzukommen, wo ich mich auch wohlfühlen werde, egal wie der Weg bist dort aussehen wird.
Eines der besten Bücher, welches ich 2025 gelesen habe.
Die ehrlich Reflexion von Lena Cassel, als Frau in die männerdominierte Welt des Fußballjournalismus einzutauchen, machen das Buch zu einer inspirierenden Lektüre.
Besonders für Frauen, ich hatte oft das Gefühl verstanden zu werden. Gerade jetzt in meinen zwanziger hat mir das Buch die Hoffnung gegeben, irgendwann dort anzukommen, wo ich mich auch wohlfühlen werde, egal wie der Weg bist dort aussehen wird.
Eines der besten Bücher, welches ich 2025 gelesen habe.
June 6, 2025
„Aufstiegskampf“ ist eine Autobiografie Lena Cassels, die Schlüsselmomente ihres beruflichen Werdegangs zur Sportmoderatorin (und vielem mehr) beschreibt. Dabei wird immer wieder sehr gesellschafts- und branchenkritisch über die „Männerdomäne“ Fußball reflektiert und diskutiert.
Mir hat das Buch wirklich sehr gut gefallen. Es war sprachlich gut geschrieben – vereinzelt vielleicht etwas überladen durch Adjektive und in den ersten Kapiteln etwas sprunghaft erzählt. Trotzdem ein wirklich sehr gut zu lesendes Buch.
Vom Inhalt her absolut lesenswert für Personen, die sich viel mit Fußball oder Sport beschäftigen und sich für die „Insides“ der Branche interessieren. Der Hauptfokus liegt aber natürlich auf der Geschichte Lena Cassels und dem schwierigeren Standing bzw. Karriereweg von Frauen in dieser Branche.
Mir hat das Buch wirklich sehr gut gefallen. Es war sprachlich gut geschrieben – vereinzelt vielleicht etwas überladen durch Adjektive und in den ersten Kapiteln etwas sprunghaft erzählt. Trotzdem ein wirklich sehr gut zu lesendes Buch.
Vom Inhalt her absolut lesenswert für Personen, die sich viel mit Fußball oder Sport beschäftigen und sich für die „Insides“ der Branche interessieren. Der Hauptfokus liegt aber natürlich auf der Geschichte Lena Cassels und dem schwierigeren Standing bzw. Karriereweg von Frauen in dieser Branche.
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