Traurigkeit, Selbstzweifel, mangelnde Klarheit – was hilft, wenn wir alles zerdenken, keinen Ausweg sehen, nicht mehr heilsame Fragen! Sie sind ein mächtiges Tool, sich selbst aus Negativschleifen zu befreien und in sich Orientierung zu finden. Auch Elena Anna Mayr halfen die richtigen Fragen, sich selbst aus einer tiefen Lebenskrise zu retten. In ihrem ersten Buch stößt Elena mit ihren sensiblen Frage-Impulsen unsere Herzen auf, ermutigt uns, auf unsere innere Stimme zu hören und unserem Bauchgefühl zu vertrauen. Leichtfüßig, jedoch niemals banal, führen uns ihre klugen eindringlichen Fragen zu uns selbst und legen unser ganzes großartiges Potenzial frei. Mit einem wunderschön gestalteten Layout.
Ich folge Elena schon sehr lange auf Instagram und habe schon immer sehr bewundert wie reflektiert und klug sie über so viele wichtige Themen, die unsere Gesellschaft beschäftigen, spricht. Ich bin sehr froh, dass sie sich ihren Traum vom eigenen Buch erfüllt hat und war sehr gespannt darauf, was sie da geschaffen hat.
Es hat sich in jedem Fall gelohnt das Buch zu lesen. Viele der gestellten Fragen und der damit verbundenen Gedanken von Elena waren berührend, wichtig und haben mir selbst gezeigt, wie sehr ich im vergangenen Jahr gewachsen bin. Wäre das Buch schon im letzten Jahr erschienen, hätte es sicher noch einen größeren Effekt auf mein Leben gehabt. So jedoch bestätigt es letztlich meine Entscheidungen und die Art, wie ich jetzt leben möchte und mein Leben verbringen will.
Natürlich sind das alles nur Anregungen und Vorschläge, man muss sich nicht daran halten. Aber wenn man nur zwei oder drei Fragen auf sich und sein Leben bezieht, kann man nicht nur Kraft schöpfen, sondern erkennen dass man mit vielen Gedanken nicht alleine ist. Das kann unglaublich heilsam sein.
Dass Elena in ihrem jungen Alter solche Gedanken ausformulieren und gewinnbringend darstellen kann, finde ich unglaublich beeindruckend. Von mir ist dieses Buch eine klare Empfehlung.
Ein Buch für alle Fälle Ich glaube, ich kann das nach einmal lesen gar nicht alles aufnehmen. Ich folge Elli nun schon ein paar Jahre und erfreue mich daran, eben nicht allein zu sein und eine so tolle Community gefunden zu haben. Natürlich musste ihr erstes Buch da auch einziehen und was soll ich sagen? Ich liebe alles daran. Der Aufbau, die Farben, die Gestaltung und all das in Ellis Worten, die mir so vertraut sind, als ob es eine gute Freundin nur für mich geschrieben hätte. Hilfreich, einfühlsam und vor allem die Gewissheit, nicht allein zu sein mit meinen Add-Ons. Dieses Buch ist wie ein Gespräch mit Vertrauten. Man liest die Autorin in jeder Zeile und fühlt sich geborgen und aufgefangen. Ich denke, jedes Kapitel wird hier den richtigen Zeitpunkt haben, denn nur einmal lesen funktioniert hier absolut nicht. Ich bin gespannt, was Elli als nächstes für uns bereithält und werde diesem Buch einen besonderen Platz in meiner Bibliothek geben.
Ehrlich gesagt habe ich "Heimweh nach mir" ursprünglich vor allem gelesen, um die Autorin zu unterstützen, deren Weg ich schon länger in den sozialen Medien verfolge. Doch schon nach den ersten 10% des Hörbuchs wurde mir klar, dass dieses Buch weit mehr ist als das Buchdebüt einer Influencerin – es ist ein feinfühliger, tröstender Begleiter für alle, die sich selbst ein Stück näherkommen wollen und hält kompakt auf 180 Seiten viel wertvollen Inhalt bereit. "An alle da draußen, die schon so lange im Stillen kämpfen und dadurch ihr Leuchten verloren haben: Ich sehe euch, und ihr werdet es wiederfinden. Versprochen."
Besonders positiv ist für mich der tröstende, feinfühlige Ton der Autorin hervorgestochen. "Heimweh nach mir" ist kein Selbstoptimierungs-Ratgeber mit dem Anspruch, mit einer einfachen Formel allgemeingültig die Probleme aller Menschen zu lösen. Stattdessen gibt Elena Anna Mayr mit 33 Fragen Impulse, die Raum für eigene Gedanken lassen und uns ermöglichen, unsere eigenen Antworten und Schlüsse zu finden. Dabei bedenkt sie immer mit, an welchen Stellen man mit Mitteln der reinen Selbstreflexion nicht weiterkommt und andere Formen von Unterstützung benötigt. "Sätze sind Sätze. Sie stehen fest. Sie geben eine Richtung vor. Fragen hingegen bieten Raum für alle Gedanken und Gefühle, die wir sonst nicht zulassen würden. Fragen sind gemacht für uns, die wir noch auf der Suche sind. Auf eine Frage, die wir uns selbst stellen, erhalten wir die Antwort, die unser Innerstes offenbart. Fragen gehören allen, Antworten nur uns ganz allein.“
Unter einigen der 33 Fragen bringt die junge Autorin auch eigene Erfahrungen ihres Lern- und Leidensweg mit ein, die dabei helfen zu verstehen, worauf die Fragen abzielen und klar machen, dass wir mit vielen Problemen nicht allein sind. Nicht alle 33 Fragen haben in mir resoniert – manche Themen beschäftigen mich aktuell (noch?) nicht. Dafür trafen andere umso mehr ins Schwarze. Klar ist jedoch, dass das Buch allein nichts verändert – es kommt darauf an, sich den Fragen wirklich zu stellen und aktiv nach Antworten zu suchen. "Heimweh nach mir" kann dabei ein Anfang sein, ein sanfter Anstoß, sich selbst mit mehr Verständnis und Mitgefühl zu begegnen. "Die Sonne wird immer wieder aufgehen. Selbst wenn die Dunkelheit schon etwas länger bei dir wohnt. Irgendwann wirst du die Wärme auf deiner Haut spüren und deinem früheren Ich dankbar sein, dass es für jemanden kämpfte, der sich schon längst aufgegeben hatte."
Fazit
"Heimweh nach mir" ist ein einfühlsamer Ratgeber, der keine schnellen Lösungen verspricht, sondern wertvolle Denkanstöße gibt. Elena Anna Mayrs Debüt lädt dazu ein, sich selbst Fragen zu stellen und Schritt für Schritt den eigenen Weg zu finden.
„Sätze sind Sätze. Sie stehen fest. Sie geben eine Richtung vor. Fragen hingegen bieten Raum für alle Gedanken und Gefühle, die wir sonst nicht zulassen würden. Fragen sind gemacht für uns, die wir noch auf der Suche sind. Auf eine Frage, die wir uns selbst stellen, erhalten wir die Antwort, die unser Innerstes offenbart. Fragen gehören allen, Antworten nur uns ganz allein.“
Dieses Buch lädt dazu ein über das eigene Leben nachzudenken. Durch die wiederkehrenden, reflexiven Fragen, die gestellt werden, kann sich jede:r eine eigene Antwort auf diese überlegen. Man muss sich daher Zeit nehmen das Buch zu lesen. Manchmal kann es anstrengend sein, sich in jedem Kapitel mit neuen Fragen der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft auseinanderzusetzen. Es ist allerdings auch unglaublich heilsam.
Insgesamt finde ich das Buch sehr schön und inspirierend geschrieben. Ich konnte viel daraus mitnehmen und kann es nur empfehlen!
Zuerst das Hörbuch gehört und direkt danach das Buch gekauft. 💕
Ein wunderschöner Ratgeber, der darauf hinweist, dass man sich nicht verstellen muss.
Ein Heimweg nach dem eigenen selbst und wie wir uns selbst wiederfinden können.
Meiner Meinung nach kann dieses Buch von jeglichen Generationen gelesen werden. Für Mental Health gibt es keine Altersgrenze und schon gar keine Generationsgrenze. Die Autorin spricht über tägliche Probleme, die durch unsere Gesellschaft/unsere Mitmenschen verursacht werden/wurden und gibt dabei kleine Hilfestellungen, wie man aus gewissen Denkensmuster ausbricht.
"Die Sonne wird immer wieder aufgehen. Selbst wenn die Dunkelheit schon etwas länger bei dir wohnt. Irgendwann wirst du die Wärme auf deiner Haut spüren und deinem früheren Ich dankbar sein, dass es für jemanden kämpfte, der sich schon längst aufgegeben hatte."
Es ist okay, dass wir nicht mehr so sein möchten, wie andere Menschen oder die Gesellschaft uns einst formte.
»Heimweh nach mir« ist ein Ratgeber, bei dem Elena 33 heilsame Fragen in ihrem Buch vorstellt. Von mir eine ganz große Herzensempfehlung 🧡
Elena‘s Schreibstil ist so unfassbar echt, nahbar, ehrlich und gefühlvoll, dass ich mich sofort fallen lassen konnte. Dieses Buch fühlt sich wie eine warme Umarmung an, die Trost spendet und gleichzeitig Mut und Hoffnung schenkt.
Ich habe wirklich so gerne darin gelesen und mich jeden Abend darauf gefreut, es in die Hand zu nehmen. Ich habe mich verstanden und weniger allein gefühlt. Elena’s Worte haben mich sehr berührt. Besonders die Fragen am Ende der Kapitel haben mich sehr zum Nachdenken gebracht und viele Emotionen in mir ausgelöst. Bei manchen Themen, die mir besonders Nahe gingen, sind auch ein paar Tränen geflossen (ja, es ist okay, zu weinen und ganz viel zu fühlen ❤️🩹). Dieses Buch ist wirklich Balsam für die Seele. Und das sage ich nicht nur so - sondern ich hab‘s zu tausend Prozent gefühlt 🫂
Wer zu sich Selbst finden oder sein Leben reflektieren möchte, Mut, Hoffnung oder Heilung braucht oder auch sich Selbst einfach etwas Gutes tun möchte, der wird mit »Heimweh nach mir« ganz sicher viele inspirierende Worte finden. Ich wünschte, ich könnte es jedem von euch in die Hand legen, damit ihr es ALLE lest!! Eine Portion Selbstliebe schadet niemandem 💗🥹✨
"Heimweh nach mir" habe ich als Hörbuch gehört und kann es sehr empfehlen, da die Stimme der Erzählerin Hannah Schepmann sehr angenehm ist und ich das Gefühl hatte, sie würde das Erlebte selber erzählen. Ich hab ihrer sanften Stimme sehr gern zugehört.
Das Buch selber erzählt davon, wie man sich schlussendlich selber besser behandelt und mit sich ins Reine kommt. Alte Verhaltensmuster oder Denkweisen, die einem schlussendlich glücklichen Leben nur im Weg stehen, sollen abgelegt werden. Dazu werden immer wieder Fragen gestellt, die darauf aus sind, zu zeigen, was wirklich wichtig im Leben ist und was vielleicht im ersten Moment so scheint, aber wenn es darauf ankommt, eigentlich vollkommen banal ist. Ich denke, dass ich per se nicht Hauptzielgruppe des Buches bin, da ich vieles des Gesagten schon umsetze, aber es war gut, manches einfach noch einmal zur hören. Auch wenn die Autorin sagt, sie selbst ist der Selbstoptimierung müde und will einfach nur leben, empfand ich es durchaus als anregend, um eigene Ansichten zu hinterfragen - insbesondere im Hinblick darauf, warum manche Dinge an anderen einen stören ... und dass es vielleicht an einem selbst liegt.
Manches konnte ich nicht für mich übertragen, was okay ist. Insbesondere zu Beginn des Buches konnten mich die Ideen noch nicht so ansprechen, doch mit der Zeit hat es mir immer besser gefallen und ich mochte den Ausflug in dieses Genre schlussendlich sehr. Es war ein sehr angenehmes Leseerlebnis.
In diesem Sachbuch stellt uns die Autorin in jedem der 33 Kapitel eine bis mehrere Fragen. Diese beziehen sich auf verschiedene Themen, die sich sicher jeder von uns in der ein oder anderen Situation schon gestellt hat.
Ist eine Partnerschaft, in der man sich eigentlich nicht mehr wohlfühlt, es wert zu bleiben?
Wenn einem der Job einfach keine Freude mehr bereitet oder aber auch die Ausbildung oder das Studium, sollte man sich dann durchquälen oder doch schauen, was es für andere Möglichkeiten gäbe?
Würde man heute noch einmal dieselbe Entscheidung treffen?
Es geht also um Zukunftspläne, um die Liebe zu anderen, aber auch sich selbst und zum eigenen Körper. Um Freundschaft und Erwartungen in Freundschaften und um erlebte Traumata und den möglichen Umgang mit diesen.
Zu jedem Kapitel gibt die Autorin ihre eigenen Erfahrungen zum Thema anhand von Erfahrungsberichten oder kurzen Listen preis.
Meine Meinung zum Buch:
Elena Anna Mayer verfolge ich schon seit ein paar Jahren auf Instagram. Sie hat dort schon immer über ihr Leben gesprochen. Elena zeigt uns Followern aber nicht nur die guten Momente. Nein, sie zeigt uns auch die schlechten. Die, in denen die Menstruation wieder so schmerzhaft ist, dass es außer mit Wärmflasche im Bett liegen nichts gibt, was sie im Moment tun will. Die Momente, in denen sie einfach sehr emotional wegen etwas ist. Momente, in denen Sachen große Überwindung kosten. Wie ein Anruf bei einem Arzt. Oder sie ist gerade glücklich, weil sie die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings im Gesicht spürt. Egal, wobei sie einen teilhaben lässt, sie ist dabei ehrlich. Sie spricht ermutigende Worte und zeigt einem, dass es in Ordnung ist, seinen Gefühlen momentan freien Lauf zu lassen. Es ist okay, zu weinen, wenn es einem gerade nicht gut geht, oder aber vor Glück.
In ihrem Buch hat sie nun all das verschriftlicht. Alle ihre Ermutigungen, die sie selbst und auch viele von uns oft stärker gemacht haben.
Elenas Worte sind heilsam. Sie sind Seelenstreicher. Sie sind ermutigend und manchmal öffnen sie einem als Leser*in die Augen oder aber helfen, Entscheidungen zu be und überdenken.
Außerdem ist die ganze Gestaltung von der Titelseite bis zu den verschiedenen Kapiteln einfach nur wunderschön, wie ich finde.
„Heimweh nach mir“ ist zwar grob gesagt ein Ratgeber, aber es steckt viel persönliches der Autorin darin ohne dabei aufdringlich mit der eigenen Meinung zu sein. Es sind vielmehr Gedankenanstösse, die sie den Lesenden mit auf den Weg gibt. 33 Fragen, die sie sich selbst gestellt hat, manchmal auch erklärt, wie sie zu dieser Erkenntnis oder dem Gedankenexperiment kam. Manchmal einfach pur die Frage.
Nicht alles ist auf jeden übertragbar. Aber hier hatte ich oft den Eindruck, dass das auch gar nicht das Ziel ist. Erfrischend, denn sehr oft erwecken Bücher dieser Art bei mir das Gefühl, eine für alle Allgemeingültigkeit erreichen zu wollen, was einfach nicht funktioniert. Elena aber wirft die Fragen in den Raum, gibt die Möglichkeit für sich das herauszufiltern, was passt und hat so bei mir manches angestoßen.
Zwar hatte ich auch hier wieder ein paar Punkte, die mir nichts geben, egal wie oft ich sie höre und lese. Was aber okay ist, schließlich ist jeder Mensch individuell- als Beispiel: Es wird über Wut in einem gesprochen, aber es gibt auch die totale Abwesenheit von Wut (was auch nicht gut ist). Die Punkte „wofür es seich lohnt“ waren das einzige, wo ich kurz stockte weil ich eine Verallgemeinerung herauslas - wobei ich mir auch da sicher bin, dass es nicht die Absicht der Autorin war und eher einen persönlichen Trigger von mir getroffen hat. Man merkt, welche anderen Bücher die Autorin auf ihrem Weg der Heilung gelesen hat, denn ein paar Dinge kamen mir durch meine bisherige Lektüre zur Selbstheilung, Selbstfindung und Selbstvertrauensentwicklung vertraut vor, ohne dabei zu kopieren. Diesen Mix finde ich beeindruckend.
Die Aufmachung und Gestaltung des Buches gefällt mir. Daher eine klare Empfehlung.
Das Buch „Heimweh nach mir“ gibt einem 33 Fragen, anhand derer man zum Nachdenken angeregt wird und die einem dabei helfen können, sich selbst (wieder) mehr zu finden.
Zunächst einmal möchte ich sagen, wie unfassbar schön ich die Gestaltung des Buchs finde. Das Cover ist sehr schick gestaltet und auch das Layout der einzelnen Kapitel, die immer wieder von großen bunten Seiten mit hervorgehobenen Wörtern / Sätzen durchzogen sind, gefällt mir sehr gut.
Ich denke, man wird nicht zwangsläufig aus jeder der 33 Fragen für sich etwas ziehen können, sondern eher für sich herausfinden, welche einem gerade den nötigen Anstoß verpassen und welche für einen (ggf. in diesem Moment) eher keine große Rolle spielen. Selbst habe ich mir an vielen Stellen Markierungen gesetzt und konnte einiges mitnehmen oder zumindest Denkanstöße aus dem Buch gewinnen. Daher kann ich das Buch empfehlen, wenn man sich mit sich auseinandersetzen möchte und vielleicht noch nach ein paar Anstößen sucht. Durch die Unterteilung ist es auch gut möglich, vorne im Inhalt zu schauen, was einen gerade anspricht und dann gezielt diese Frage zu lesen. Persönlich muss ich sagen, hat mich das Buch leider nicht ganz so nah erreichen können, wie ich es bei einigen anderen LeserInnen mitbekommen habe, dennoch kann ich es aus oben genannten Gründen empfehlen.
Heimweh nach mir - 33 heilsame fragen für dein Leben von Elena Anna Mayr hat mir bis jetzt sehr gut gefallen.
Ich verfolge die Autorin in den sozialen Medien schon länger und war hier schon von ihren gesprochen Worten begeistert und war dadurch noch mehr auf das Buch gespannt. Ich habe zwar noch nicht alle Fragen/Kapitel vollständig gelesen, da ich die Themen erstmal heraus gepickt habe, die mich zum jetzigen Zeitpunkt interessieren, doch das was ich bisher gelesen habe fand ich toll. Das praktische ist, dass die Fragen nicht aufeinander aufgebaut sind und man sie sich frei einteilen kann.
Vorab erzählt sich ein klein wenig von sich selbst und wie ihr die Fragen in ihrem Leben/Alltag geholfen haben. Sie schreibt offen und herzlich. Am Ende des Buches ist auch ein Bild und eine Kurzinformation abgedruckt. Die Fragen nehmen entweder nur für eine Seite Platz ein oder kann sich auch über drei/vier Seiten erstrecken. Zu manchen Fragen gibt es auch Zusatzfragen (ohne Nummerierung).
Die Farbgebung (rosa/lila/weiß) finde ich sehr schön, da die Töne super harmonieren. Insgesamt hat das Buch eine gute Qualität. Das Hardcover ist sehr stabil.
Heimweh nach mir besteht aus einem kurzen Vorwort und behandelt dann 33 wichtige (Lebens-)Fragen. Einige Beispiele sind: " Solltest du bleiben oder ist es an der Zeit zu gehen?", "Liebt er dich wirklich?", "Ist es nur schlecht?" oder "Was brauchst du gerade wirklich?". Das Buch ist in einem handlichen Format mit hübschen Cover. Die Farben setzten sich im Buch fort. Alles ist ansprechend und übersichtlich gestaltet.
Es gibt Fakten, Listen, Geschichten, Gedanken und Impulse. Elena Anna Mayr nimmt den Leser mit einem unfassbar einfühlsamen Schreibstill mit auf die Reise. Einige Kapitel sind länger, manche sehr kurz - aber alle sind auf den Punkt gebracht und geben so viele neue Ideen und Denkansätze mit. Am Ende vieler Kapitel gibt es konkrete Fragen an den Leser. Das Buch darf durcheinander gelesen werden. Man fängt bei den Fragen an, die in der aktuellen Lebenssituation interessant scheinen und liest dann kreuz und quer weiter. Ich war mit diesem Buch tagelang beschäftigt - es gibt so viel Stoff zum nachdenken.
Dieses Buch hat mich völlig unerwartet erwischt und völlig gefesselt. Ich kann daher eine klare Leseempfehlung aussprechen!
Das Sachbuch "Heimweh nach mir" von Elena Anna Mayr hat mir sehr gut gefallen und hat mich selber sehr zum Nachdenken angeregt. Die 33 Fragen von Elena haben auf alle Fälle mich beschäftigt und zum Handeln anregt. Ein paar Fragen haben mich nicht so wirklich betroffen, aber die meisten haben mich schonmal beschäftigt. Elena stellt auch an jedem Ende des Kapitels ein paar Fragen an den Leser/Leserin um diese nochmals genau ins Thema mit einzubeziehen. Es ist auch sehr schön innen gestaltet und man liest sehr gerne in diesem Buch. Das Buch ist außerdem nicht in einer Standardgröße, sondern ein wenig kleiner und handlicher, was mir auch sehr gefällt. Ich konnte das Buch auch nicht wirklich aus der Hand legen, da Elena auch selbst ihre Erfahrungen mit Geschichten in das Buch mit einbringt, liest es sich außerdem besser und man fühlt mit ihr mit. Ich lese das Buch auf jeden Fall nochmal um ein paar andere Fragen noch genauer zu entschlüsseln oder sich damit mehr auseinander zusetzten. Die Themen des Buches betreffen jeden Menschen egal in welchem Alter.
Das Buch „Heimweh nach mir“ hat direkt meine Aufmerksamkeit geweckt, da es das erste Buch der 23-jährigen Influencerin Elena Anna Meyr ist, der ich schon lange auf Instagram folge.
Elena hat in ihrem jungen Leben schon einige Rückschläge erleben müssen und fiel in ein tiefes Loch. Bekanntlich kommt man dort nur wieder hinaus, wenn man sich die eigentlich wichtigen Fragen im Leben stellt und anfängt, zu reflektieren. Genau dazu ist dieses wunderschön gestaltete Buch auch gedacht: in 33 Kapitel werden Fragen gestellt, die die Autorin aus ihrer Sicht beantwortet (z.B. „Ist das deine Aufgabe?“ „War das ein Fehler oder eine Erfahrung?“ „Wer muss damit leben?“) und am Ende werden noch zusätzliche Fragen zum Reflektieren gestellt. Vorrangig geht es darum, sich von falschen Glaubenssätzen zu lösen, die richtigen Menschen in sein Leben zu lassen und zu seinem authentischen Selbst zu finden, indem man sich selbst zu lieben lernt mit seinen Fehlern und Eigenheiten. Elena bringt dazu viele sehr persönliche Erfahrungen und Beispiele in die Antworten auf die 33 Fragen ein, auch wenn manche Kapitel eher etwas entfernt mit der ursprünglichen Frage zu tun hatten, wie ich fande.
Empfehlen kann ich das Buch vor allem jüngeren Leuten, die gerne ihr eigenes Leben reflektieren wollen und sich bisher noch nicht wirklich mit der Thematik auseinandergesetzt haben. Wenn man sich schon öfters mit der Thematik beschäftigt hat, wird man hier nicht allzu viel Neues erfahren.
Heimweh nach mir ist ein schönes Buch, dass mich passend kurz vor der Zeit der Rauhnächte erreicht hat. Da um den Jahreswechsel oft die großen Fragen gestellt werden und viel Reflektion ansteht fand ich es eine passende Unterstützung für diesen Zeitraum 33 weitere Fragen präsentiert zu bekommen.
In mehr als 150 Seiten in einem recht kleinen Format ist dann doch überraschend viel Inhalt verpackt. Die Struktur orientiert sich recht einfach an den einzelnen Fragen, die jeweils mit etwas mehr Kontext und kurzen Texten vertieft oder auch erklärt werden. Es werden auch grobe Oberkapitel eingeteilt die mal mehr und mal weniger passend gewählt sind. Diese Seiten sind für eine klare Trennung eingefärbt und gestaltet. Generell finde ich die schöne Gestaltung einen großen Pluspunkt an diesem Buch. Mir selbst hat es das Lesen erleichtert und die Laune auch bei ein paar tiefgründigeren Themen nicht zu sehr absacken lassen.
Jede Person, die sich auf die Selbstreflektion einlassen möchte findet hier ein gutes Buch für den Einstieg.
Mega schön! Zuerst einmal finde ich das Cover und den inneren Aufbau des Buches mega schön. Schon nach den ersten Seiten wusste ich, dass ich meine Post-its brauchen werde, denn es gibt einige Stellen, zu denen ich später noch einmal zurück kommen will. In diesem Buch sind so viele gute Denkanstöße und auch gezielte Fragen, die man sich selbst beantworten kann. Ich werde definitiv noch öfter auf dieses Buch zurück kommen, um bestimmte Abschnitte noch einmal zu lesen oder mich mit den markierten Fragen intensiver zu beschäftigen und dazu zu journaln. Auch den Schreibstil mag ich sehr gerne. Elena schreibt unglaublich ehrlich, gefühlvoll und nahbar. Sie teilt immer wieder Beispiele und Erfahrungen aus ihrem eigenen Leben, was das Buch sehr persönlich macht. Natürlich sprechen einen manche Punkt aus diesem Buch mehr an als andere, aber trotzdem ist es eine klare Empfehlung.
Die Gestaltung gefällt mir richtig gut. Die Innengestaltung wird durch ein paar farbliche Akzente mit schönen inspirierenden Zitaten ergänzt. Ich war total überrascht, wie klein das Buch ist. Dadurch ist es aber sehr handlich und überhaupt nicht schwer. Der Inhalt besteht aus 33 kurzen Texten zu eher generelleren Fragen. Die Tiefe fehlte mir da doch ein kleines kleines bisschen. Dennoch sind die Fragen und Texte gut geschrieben. Sie regen zum Nachdenken an. Dabei hat die Autorin einen sehr einfühlsamen und ruhigen Schreibstil. Es hat mir richtig gut gefallen und mich auch ein Stück weit inspiriert. Fast jeder Text hinterließ bei mir mal mehr und mal weniger ein warmes Gefühl. Insgesamt fehlt mir aber auch das gewisse Etwas, ein paar Anregungen und mehr Tiefe. Manche Fragen werden sehr schnell abgehandelt, was ich etwas schade finde..erst recht bei der generellen Kürze des Ratgebers.
Heimweh nach mir ist ein sehr einfühlsames Buch, das ich vor allem als Einsteigerbuch empfehlen kann. Also für all diejenigen, die ebenso neu wie ich, wenn es um Selbstfindungs-Bücher und Ratgeber geht.
Ich hatte hier das Gefühl, an die Hand genommen zu werden und viele verschiedene Einblicke in verschiedene Theorien zu bekommen. Es gibt auch einzelne Zwischenververseie, zum Beispiel zur Let-Them-Theorie und ich habe große Lust bekommen, im Anschluss mehr darüber zu lesen.
Die Autorin hat dabei einen sehr angenehmen, ruhigen Schreibstil, der einen bewegt und berührt. Die 33 Fragen sind jetzt nicht klar voneinander abgegrenzt, sondern gehen ineinander über. Manche werden sehr kurz beantwortet, andere wiederum länger. Insgesamt ist es ja auch ein recht kurzes Buch, aber das empfand ich als gerade gut, da ich mich ansonsten sicher erschlagen gefühlt hätte.
„Heimweh nach mir“ ist ein Ratgeber, der mit 33 Fragen zum Nachdenken über das eigene Sein anregt.
Die frisch gebackene Autorin hat einen Schreibstil, der einen auf unfassbare Weise ergreift. Man wird dazu angeregt, Dinge zu hinterfragen und sich selbst klar zu werden, was man wirklich möchte.
Nicht nur der Schreibstil sorgt für Begeisterung, sondern auch die Nahbarkeit der Autorin. Das Buch basiert auf Elena Anna Mayrs persönlichen Erfahrungen und bietet dadurch auf einzigartige Weise neue Hoffnung, selbst etwas ändern zu können und lehrt nicht immer die Verantwortung an andere abzugeben, selbst wenn es leichter scheint.
Schon seit Jahren verfolge ich Elena auf Instagram und liebe ihre authentische, offene, empathische und herzliche Art. Und genau das hat sie perfekt in dieses Buch verpackt. Man kann nicht nur tolle Impulse fürs eigene Leben mitnehmen, sondern fühlt sich auch verstanden und gesehen. Das liegt einerseits am sehr durchdachten, liebevollen und empathischen Inhalt, aber auch an dem zauberhaften Schreibstil. Ich habe mich in dem Buch wirklich so wohlgefühlt und es war ein bisschen Heilung und nach Hause kommen. Eine große Empfehlung wirklich für alle!
Ok also normal bewerte ich solche Bücher nicht. “Sach” beziehungsweise Selfhelp Bücher sind normal eher Subjektiv und jeder zieht seine eigenen Schlüsse.
Ich muss das Buch aber bewerten, es ist für mich eine Herzensangelegenheit.
Ich hatte so oft Tränen in den Augen, habe mich bei fast allen Themen selbst wiedergefunden.
4 ✨Sehr schönes kurzes Buch mit vielen tollen, inspirierenden Denkanstößen.
Elena ist dabei sehr authentisch und ich konnte einiges für mich mitnehmen. Wenn man die Fragen wirklich beantwortet, kommen viele AH-Momente. Dieses Buch enthält so viele wertvolle Impulse. Die Reflektionsfragen sind simpel und augenöffnend zugleich.
Es hätte für mich zu einigen Themen gerne noch mehr in die Tiefe gehen können. Hier aber der Blick einer Psychologin.
Für Anregungen für zwischendurch, um das eigene Leben zu reflektieren, WERTVOLL!