Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie

by Cyril Tarquinio

Dlaczego tak często się zdarza, że mimo przestrzegania zaleceń lekarzy, stosowania odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia doskwierają nam przewlekłe bóle i nawracające choroby?

Opierając się na wiedzy z zakresu psychologii, medycyny i neuronauk Cyril Tarquinio, profesor Uniwersytetu w Lorraine, ujawnia związek między dręczącymi nas chorobami a… historią naszego życia. Migreny, skurcze żołądka, bóle pleców, choroby układu krążenia, nowotwory – wszystkie te schorzenia są nie tylko fizycznym objawem zaburzeń w organizmie, lecz także sygnałem, że coś złego dzieje się w naszym umyśle.

• W jaki sposób emocje przeprogramowują nasze DNA?
• Jaki wpływ na nasz organizm mają traumy z dzieciństwa?
• Gdzie w naszym ciele gromadzą się niewidzialne ślady po urazach psychicznych?
• Jak odnaleźć w sobie naturalne lekarstwa na ból: miłość i przebaczenie?
• Co robić, gdy żadna terapia nie pomaga, a lekarze załamują ręce?

Na te i wiele innych pytań odpowie ci ta niezwykła książka, która zabierze cię w fascynującą podróż w głąb siebie i pozwoli ci zrozumieć prawdziwe znaczenie twoich dolegliwości oraz subtelne powiązania między umysłem a ciałem.

Genres: Nonfiction

224 pages, Paperback

Published October 9, 2024

Reviews

[Silvana partilhar.paixoes · Rating 4 out of 5]

Enfin un ouvrage de psychologie qui me paraît accessible à tous et que je vais pouvoir conseiller (à mes amis, patients, famille etc.).

Dans mon métier on me demande régulièrement des références d’ouvrages pour découvrir la psychologie et pour enrichir ses connaissances dans le domaine et j’ai souvent du mal à trouver des ouvrages accessibles et je crois que j’en ai enfin trouvé un!

La lecture se fait facilement, pas de terme compliqué, tout est pensé et décrit de manière simple.
Souvent les explications s’accompagnent de références qui captent l’attention et que nous connaissons tous (cinéma, musique, situations de la vie quotidienne).

Beaucoup d’éléments de la psychologie y sont décrits, c’est un ouvrage qui me semble vraiment accessible et qui permet une entrée dans la psychologie légère (même parfois avec humour).

[Christophe Duchesne · Rating 5 out of 5]

Lecture très agréable entre l équilibre de l humain, fonctionnement du cerveau et ses parties et le dpiriturl , l univers , notre héritage génétique !
J apprécié la tentative d associer les médecines douces et classique même si le chemin est encore long !
Ce livre fait très bien le lien entre psychogenealogie et psychologie.
A retrouver sur icareconcept.fr

[Mathilde · Rating 2 out of 5]

Je suis peut être trop exigeante car du métier, mais venant d’un prof, écrire un livre sur un sujet aussi complexe avec aussi peu de sources et avec beaucoup de son avis personnel, ça fait vraiment pas sérieux…