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Les écrans et nos enfants
- GenresParenting
326 pages, Paperback
Published May 28, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 - 28 of 28 reviews
August 28, 2025
Excellent! Tout adulte qui côtoie un enfant devrait le lire!
May 30, 2025
📚 Lᴇs ᴇ́ᴄʀᴀɴs ᴇᴛ ɴᴏs ᴇɴғᴀɴᴛs – ᴀ̀ ʟᴀ ʀᴇsᴄᴏᴜssᴇ ᴅᴇs ᴘᴀʀᴇɴᴛs
En tant que parent, les écrans sont une réalité constante dans mon quotidien, autant pour ce qui est de gérer celles dont ma fille a accès, que celles que j’utilise moi-même.
Cet ouvrage plus que complet écrit par Sarah Hamel et Julie Parent, psychoéducatrice et orthophoniste, nous permet d’en savoir davantage sur les effets qu’ont les écrans sur nos enfants, mais aussi sur nous-mêmes. À l'aide de statistiques, de faits, de recherches et d’informations pertinentes, nos 2 autrices, vêtues de leur plus beau costume de superhéroïne, nous brossent un portrait réaliste des conséquences néfastes des téléviseurs, des tablettes électroniques et des téléphones cellulaires sur le développement et le système de nos enfants.
Elles remettent les pendules à l’heure sur la tonne d’information qui circule sur cet ennemi commun que sont les écrans, le tout parsemé de bienveillance, de douceur et d’humour. Elles apportent plein de faits et de statistiques, mais aussi des trucs et solutions afin de mieux encadrer nos précieux héritiers, comment amener la discussion et la confiance entre le parent et l’enfant, le tout sans nous culpabiliser. À plusieurs reprises, elles mentionnent qu’elles ne sont pas là pour nous taper sur les doigts ni pour nous faire sentir cheap. Personne n’est parfait, chaque parent fait son gros possible pour donner ce qu’il y a de mieux à son enfant, elles écrivent simplement que nous sommes libres de choisir d’utiliser leurs outils ou non.
J’ai trouvé ce livre très complet, c’est un excellent guide pour le parent qui veut diminuer la présence des écrans dans le quotidien de son enfant (ou de son propre quotidien), mais qui ne sait pas par où commencer. Ça éveille également plein de petites choses en dedans de nous, ça nous permet de nous remettre en question et d’être mieux outillés face aux écrans qui sont de plus en plus présents.
En tant que parent, les écrans sont une réalité constante dans mon quotidien, autant pour ce qui est de gérer celles dont ma fille a accès, que celles que j’utilise moi-même.
Cet ouvrage plus que complet écrit par Sarah Hamel et Julie Parent, psychoéducatrice et orthophoniste, nous permet d’en savoir davantage sur les effets qu’ont les écrans sur nos enfants, mais aussi sur nous-mêmes. À l'aide de statistiques, de faits, de recherches et d’informations pertinentes, nos 2 autrices, vêtues de leur plus beau costume de superhéroïne, nous brossent un portrait réaliste des conséquences néfastes des téléviseurs, des tablettes électroniques et des téléphones cellulaires sur le développement et le système de nos enfants.
Elles remettent les pendules à l’heure sur la tonne d’information qui circule sur cet ennemi commun que sont les écrans, le tout parsemé de bienveillance, de douceur et d’humour. Elles apportent plein de faits et de statistiques, mais aussi des trucs et solutions afin de mieux encadrer nos précieux héritiers, comment amener la discussion et la confiance entre le parent et l’enfant, le tout sans nous culpabiliser. À plusieurs reprises, elles mentionnent qu’elles ne sont pas là pour nous taper sur les doigts ni pour nous faire sentir cheap. Personne n’est parfait, chaque parent fait son gros possible pour donner ce qu’il y a de mieux à son enfant, elles écrivent simplement que nous sommes libres de choisir d’utiliser leurs outils ou non.
J’ai trouvé ce livre très complet, c’est un excellent guide pour le parent qui veut diminuer la présence des écrans dans le quotidien de son enfant (ou de son propre quotidien), mais qui ne sait pas par où commencer. Ça éveille également plein de petites choses en dedans de nous, ça nous permet de nous remettre en question et d’être mieux outillés face aux écrans qui sont de plus en plus présents.
December 10, 2025
Ce livre s'attaque à l'enjeu de l'exposition des enfants aux écrans. Les autrices font un excellent travail de vulgarisation des études scientifiques portant sur l'impact des écrans sur le développement des enfants. Elles donnent aussi des recommandations utiles pour aider les parents à mieux gérer le temps d'écran. Les écrans ne sont pas non plus diabolisés, le livre est quand même nuancé.
Par rapport à ce que j'ai moins aimé, c'est certain que le livre pourrait être plus concis, il y a parfois des longueurs ou des tranches de vie moins pertinentes. On retrouve aussi en annexe un exemple de lettre à envoyer au personnel enseignant ou à la direction d'école de ton enfant sur l'utilisation des écrans à l'école. Le problème est que la lettre rate sa cible d'une manière vraiment marrante.
Par rapport à ce que j'ai moins aimé, c'est certain que le livre pourrait être plus concis, il y a parfois des longueurs ou des tranches de vie moins pertinentes. On retrouve aussi en annexe un exemple de lettre à envoyer au personnel enseignant ou à la direction d'école de ton enfant sur l'utilisation des écrans à l'école. Le problème est que la lettre rate sa cible d'une manière vraiment marrante.
October 13, 2025
Super pertinent, convient à tous les âges et pour toutes les personnes présentes dans l'entourage des enfants/bébés/ado ! Il y a même des conseils et remises en question pour les adultes. Seul point négatif : je lis avec une lumière rouge, alors les textes écrits en blanc sur fond rouge sont assez difficiles à lire 😂
July 30, 2025
tout parent et personne entourant un enfant devrait lire cette BIBLE 🙌🏻 je suis tellement d'accord avec les autrices: l'enjeu des écrans devrait être une priorité de notre santé publique
July 31, 2025
L’ouvrage n’est pas parfait, il y a quelques répétitions/tranches de vie/comparaisons/exemples , dont on se serait passé. Cela dit, les autrices maîtrisent l’art de la vulgarisation, ce qui rend son contenu facile et agréable à lire, bien que le sujet soit délicat.
J’ai aimé que les autrices tentent au mieux de leurs capacités d’éviter de faire culpabiliser les parents, même si, après seulement quelques pages, nos comportements néfastes nous sautent aux yeux.
J’ai adoré tout le chapitre sur l’importance de la lecture et son incidence sur le développement du langage et de l’empathie.
À lire et relire absolument !
J’ai aimé que les autrices tentent au mieux de leurs capacités d’éviter de faire culpabiliser les parents, même si, après seulement quelques pages, nos comportements néfastes nous sautent aux yeux.
J’ai adoré tout le chapitre sur l’importance de la lecture et son incidence sur le développement du langage et de l’empathie.
À lire et relire absolument !
August 10, 2025
Plus : très facile à lire. Très concret avec beaucoup d’exemples et écrit avec humour.
Moins : le ton est parfois trop infantilisant à mon goût.
Moins : le ton est parfois trop infantilisant à mon goût.
May 19, 2025
Beaucoup de longueurs, trop de tranches de vie personnelles à mon goût, et j’aurais préféré que les deux autrices harmonisent mieux leur style d’écriture afin de rendre ma lecture plus fluide.
Pour le contenu, je termine le livre en me questionnant encore sur l’impact individuel du contenant lui-même (l’écran, en 2D et ce que ça fait sure développement des sphères d’intelligence), celui du contenu (bon contenu versus mauvais contenu), et les réseaux sociaux (relations avec les autres, impact sur les habiletés sociales, etc.) Mais bon, peut-être que la recherche n’est pas capable d’isoler chacune des variables…
Au final, cet ouvrage est un des seuls qui se mouille à donner des pistes de recommandations applicables pour les parents, donc vaut la peine d’être lu.
Pour le contenu, je termine le livre en me questionnant encore sur l’impact individuel du contenant lui-même (l’écran, en 2D et ce que ça fait sure développement des sphères d’intelligence), celui du contenu (bon contenu versus mauvais contenu), et les réseaux sociaux (relations avec les autres, impact sur les habiletés sociales, etc.) Mais bon, peut-être que la recherche n’est pas capable d’isoler chacune des variables…
Au final, cet ouvrage est un des seuls qui se mouille à donner des pistes de recommandations applicables pour les parents, donc vaut la peine d’être lu.
October 23, 2025
J'attribue une note de 4.5/5 à ce livre
Sujet d'actualité avec le regard nuancé d'une psychoéducatrice et d'une orthophoniste, fondé sur les données scientifiques et leur expérience clinique et personnelle.
Ouvrage que j'ai trouvé équilibré, éclairant et rassurant. Ne cherche pas à culpabiliser les parents, mais à leur offrir des stratégies pour réduire les effets délétères des écrans
L'approche est donc nuancée. On ne tombe pas dans un discours alarmiste du type les écrans vont détruire nos enfants. Les autrices reconnaissent les risques réels des écrans sur le développement et la maturité affective de nos enfants, mais elles expliquent surtout comment les accompagner à faire de bons choix selon leur âge
Le livre aborde certains concepts déjà décrits dans les précédents ouvrages de Sarah Hamel, notamment Le ti-pou d’Amérique. Ces notions sont reprises et approfondies ici sous l’angle de l’impact des écrans, permettant de faire des liens concrets entre le développement global de l’enfant et l’usage des technologies au quotidien.
Sujet également abordé avec auto-dérision et légèreté
Elles décrivent des situations parentales typiques. C'est un humour bienveillant, parfois un peu absurde. On sent que les autrices sont elles-mêmes des mères et qu'elles parlent de leur réalité
Sarah et Julie font un beau duo
Sarah, avec ses anecdotes un peu chaotiques, ses moments de vulnérabilité et son humour franc rend le tout super authentique. On se reconnaît dans ses galères de parent, elle rit d'elle-même et ça fait du bien !
Julie, de son côté, donne un peu plus l'impression d'une maman modèle qui réussit à tout bien gérer. Ça crée un petit décalage avec le ton un peu plus humain et désordonné de Sarah. Bref, elle se complète bien, ce n'est pas nécessairement négatif !
J'intègrerai assurément ces connaissances à mes visites pédiatriques, dans mon rôle d'infirmière praticienne.
Sujet d'actualité avec le regard nuancé d'une psychoéducatrice et d'une orthophoniste, fondé sur les données scientifiques et leur expérience clinique et personnelle.
Ouvrage que j'ai trouvé équilibré, éclairant et rassurant. Ne cherche pas à culpabiliser les parents, mais à leur offrir des stratégies pour réduire les effets délétères des écrans
L'approche est donc nuancée. On ne tombe pas dans un discours alarmiste du type les écrans vont détruire nos enfants. Les autrices reconnaissent les risques réels des écrans sur le développement et la maturité affective de nos enfants, mais elles expliquent surtout comment les accompagner à faire de bons choix selon leur âge
Le livre aborde certains concepts déjà décrits dans les précédents ouvrages de Sarah Hamel, notamment Le ti-pou d’Amérique. Ces notions sont reprises et approfondies ici sous l’angle de l’impact des écrans, permettant de faire des liens concrets entre le développement global de l’enfant et l’usage des technologies au quotidien.
Sujet également abordé avec auto-dérision et légèreté
Elles décrivent des situations parentales typiques. C'est un humour bienveillant, parfois un peu absurde. On sent que les autrices sont elles-mêmes des mères et qu'elles parlent de leur réalité
Sarah et Julie font un beau duo
Sarah, avec ses anecdotes un peu chaotiques, ses moments de vulnérabilité et son humour franc rend le tout super authentique. On se reconnaît dans ses galères de parent, elle rit d'elle-même et ça fait du bien !
Julie, de son côté, donne un peu plus l'impression d'une maman modèle qui réussit à tout bien gérer. Ça crée un petit décalage avec le ton un peu plus humain et désordonné de Sarah. Bref, elle se complète bien, ce n'est pas nécessairement négatif !
J'intègrerai assurément ces connaissances à mes visites pédiatriques, dans mon rôle d'infirmière praticienne.
July 21, 2025
Je recommande fortement ce livre à tous les parents et à tous les membres du personnel travaillant avec des enfants de 0-18 ans. Je le mettrai à disposition pour emprunt lors de ma rencontre de parents. 👌🏽
August 16, 2025
12/10 vraiment un must pour les parents et les intervenants en éducation 🥹! Beaucoup de réflexions utiles à l’utilisation des écrans pour nous comme adulte et surtout auprès des enfants ❤️. Je le recommande fortement!
August 20, 2025
Ça aurait été tout aussi pertinent en beurrant un petit peu moins épais sur les dessins et les onomatopées.
July 29, 2025
3,5
Ouvrage pertinent pour sensibiliser chaque adulte ayant un ou des enfants à sa charge.
Je suis généralement une fan de Sarah Hamel. J'aime beaucoup son contenu et sa façon de voir les choses, mais j'ai trouvé qu'elle infantilisait quand même pas mal les lecteurices (par le ton employé et en validant toujours leurs aptitudes parentales) et ça m'a un peu gossé dans ma lecture, comme les nombreuses répétitions. Je comprends le but poursuivi, mais c'est pas une technique de communication qui me rejoint ! Aussi, certaines tranches de vie étaient super pertinentes, d'autres un peu moins.
Somme toute, l'enjeu super d'actualité est bien vulgarisé pour aller rejoindre un vaste éventail de personnes et se veut pratique.
Ouvrage pertinent pour sensibiliser chaque adulte ayant un ou des enfants à sa charge.
Je suis généralement une fan de Sarah Hamel. J'aime beaucoup son contenu et sa façon de voir les choses, mais j'ai trouvé qu'elle infantilisait quand même pas mal les lecteurices (par le ton employé et en validant toujours leurs aptitudes parentales) et ça m'a un peu gossé dans ma lecture, comme les nombreuses répétitions. Je comprends le but poursuivi, mais c'est pas une technique de communication qui me rejoint ! Aussi, certaines tranches de vie étaient super pertinentes, d'autres un peu moins.
Somme toute, l'enjeu super d'actualité est bien vulgarisé pour aller rejoindre un vaste éventail de personnes et se veut pratique.
August 12, 2025
Les écrans prennent énormément de place dans nos vies. Que ce soit l'ordinateur, la télévision, le cellulaire ou la tablette, ils accaparent un peu trop de notre temps, même s'ils peuvent s'avérer des outils utiles et efficaces. Dans ce précieux livre, Sarah et Julie nous donne des conseils astucieux pour s'assurer que ces derniers soient moins utilisés, ou du moins, de manière plus consciencieuse.
Saviez-vous que les écrans sont une barrière sur le développement du cerveau de l'enfant? Que même si nous avons besoin d'une pause, en tant que parent, l'enfant ne développera pas son plein potentiel langagier si nous le laissons regarder l'écran sur une base régulière et trop longtemps?
J'ai appris un paquet de choses en lisant ce bouquin et bien que je n'arrêterai pas de les utiliser pour autant, je vais m'assurer qu'ils prendront une place moins importante au sein de notre famille. Non seulement les autrices ne nous font pas culpabiliser, mais elles nous démontrent que nous sommes plusieurs dans le même bâteau, statistiques à l'appui, et leurs astuces sont vraiment intéressantes.
Je vous conseille fortement de vous le procurer! Le développement socioaffectif de nos enfants est crucial et cet ouvrage fort intéressant et surtout utile vous aidera grandement. Que vous ayez de petits ou grands enfants, ou bien que ce soit pour vous qui êtes accro à votre cellulaire ou même aux jeux vidéos, il n'est jamais trop tard pour prendre conscience de ces enjeux.
Saviez-vous que les écrans sont une barrière sur le développement du cerveau de l'enfant? Que même si nous avons besoin d'une pause, en tant que parent, l'enfant ne développera pas son plein potentiel langagier si nous le laissons regarder l'écran sur une base régulière et trop longtemps?
J'ai appris un paquet de choses en lisant ce bouquin et bien que je n'arrêterai pas de les utiliser pour autant, je vais m'assurer qu'ils prendront une place moins importante au sein de notre famille. Non seulement les autrices ne nous font pas culpabiliser, mais elles nous démontrent que nous sommes plusieurs dans le même bâteau, statistiques à l'appui, et leurs astuces sont vraiment intéressantes.
Je vous conseille fortement de vous le procurer! Le développement socioaffectif de nos enfants est crucial et cet ouvrage fort intéressant et surtout utile vous aidera grandement. Que vous ayez de petits ou grands enfants, ou bien que ce soit pour vous qui êtes accro à votre cellulaire ou même aux jeux vidéos, il n'est jamais trop tard pour prendre conscience de ces enjeux.
December 22, 2025
J'ai ADORÉ!
Le ton des autrices, l'humour, l'approche dédramatisante et déculpabilisante ainsi que la forte documentation scientifique sur les meilleures pratiques actuelles.
Ça m'aide à me sentir un peu moins coupable pour les fois où bébé s'est retrouvé devant la télévision.
Ça m'outille pour la suite des choses. Surtout, ça m'aide à attaquer le problème à la source : ma propre utilisation des écrans.
Je recommande la lecture à tous les parents d'enfants, de 0 à 17 ans... et pourquoi pas plus vieux? Ça m'a aidée moi aussi.
Je sais que je revisiterai cette lecture plusieurs fois au cours des prochaines années.
Le ton des autrices, l'humour, l'approche dédramatisante et déculpabilisante ainsi que la forte documentation scientifique sur les meilleures pratiques actuelles.
Ça m'aide à me sentir un peu moins coupable pour les fois où bébé s'est retrouvé devant la télévision.
Ça m'outille pour la suite des choses. Surtout, ça m'aide à attaquer le problème à la source : ma propre utilisation des écrans.
Je recommande la lecture à tous les parents d'enfants, de 0 à 17 ans... et pourquoi pas plus vieux? Ça m'a aidée moi aussi.
Je sais que je revisiterai cette lecture plusieurs fois au cours des prochaines années.
May 28, 2025
Une pépite dans l'univers du développement de l'enfant. Sarah et Julie aborde le sujet sous tout ses aspects d'une façon ludique et humoristique. J'ai appris beaucoup, j'ai pu vulgariser à mon conjoint des choses que j'avais du mal à lui expliquer et je me sens désormais mieux outillées pour accompagner ma fille dans la gestion des écrans.
July 6, 2025
Une lecture nécessaire avec notre réalité virtuelle! Je trouve qu'il est si important de se questionner sur l'impact des écrans sur nos petits, mais sur nous aussi! J'ai aimé que les auteures prennent le temps de rassurer ma culpabilité et j'ai souvent éclaté de rire au fil de ma lecture! J'ai adoré!
August 27, 2025
toute les fois que je lis le contenu de Sarah Hamel je me dit que j'aurai dû devenir psychoéducatrice. j'adore tellement ça façon d'expliquer.
un bon livre qui aide à s'ouvrir les yeux sur nos consommations d'écran personnel et familial. j'ai déjà commencé à entreprendre des changements.
point négatif, je n'ai pas beaucoup aimé le concept de 2 "narrateurs"qui se parlent pendant les explications.
un bon livre qui aide à s'ouvrir les yeux sur nos consommations d'écran personnel et familial. j'ai déjà commencé à entreprendre des changements.
point négatif, je n'ai pas beaucoup aimé le concept de 2 "narrateurs"qui se parlent pendant les explications.
September 28, 2025
Je suis très heureuse d’avoir lu ce livre pour m’informer davantage sur les écrans et leurs impacts positifs et négatifs pour mes enfants, mes élèves et moi-même. Les autrices ont réussi à ne pas être culpabilisantes. J’ai beaucoup appris et pris conscience de certaines habitudes/pratiques que je peux désormais améliorer.
May 6, 2025
Je recommande ce livre à tout le monde! Autant parent de jeunes enfants que d’ados ainsi que les grands-parents! Même pour nous, adulte, c’est une mine d’or et une introspection est de mise après l’avoir lu! Tout cela verbalisé dans un québécois drôle! Lecture douce et plaisante.
July 28, 2025
Livre très complet qui nous donne le temps pour réfléchir tout en donnant des outils pratiques sans être moralisateur. Bravo! J’ai aimé le style d’écriture avec un ton humoristique et les tranches de vie.
August 7, 2025
Le contenu est excellent, bien vulgarisé et appuyé par la recherche. Tous parents devraient lire à ce sujet. Par contre, le ton adopté par les deux autrices, alourdit le texte. Si vous êtes déjà fan de ces deux autrices sur les réseaux sociaux, vous allez adorer!
September 14, 2025
J'ai ADORÉ ce livre, en plus de m'avoir permis de mieux me renseigner, il m'a également permis de faire une belle introspection quant à ma propre utilisation des écrans. Je recommande ce livre a tout le monde
May 5, 2025
Excellent livre ! Je le recommande à tous les parents et à tous ceux qui travaillent avec des petits humains.
June 6, 2025
+++ nécessaire, ça m'a fait réfléchir à la place des écrans dans ma vie aussi. Contente d'avoir lu ça alors que ma fille est encore bébé, ça me donne des outils pour les prochaines années.
August 29, 2025
"Les écrans sont là pour de bon, aussi bien apprendre à cohabiter avec eux en les utilisant de manière consciente." p. 301
October 22, 2025
Un livre que tout le monde devrait lire. J’ai apprécié les nuances et l’humour à travers le texte. Ça nous fait réfléchir à notre propre usage des écrans 👀
August 27, 2025
très pertinent et bien vulgarisé. j'ai un peu moins aimé l'aspect "super héro" du livre
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