Een dag in ons brein

by Eveline Crone

Hersenwetenschapper Eveline Crone is er nog altijd van onder de indruk: onze hersenen zijn zo bijzonder. Niet alleen om wat ze allemaal kunnen (gigantisch veel!), maar ook omdat werkelijk elk brein uniek is. Je hersenen worden immers gevormd door alle ervaringen die je tijdens je leven opdoet. Die connecties worden met de jaren verder opgebouwd, versterkt, of juist weer afgebouwd, al naargelang van wat je meemaakt.

In dit boek legt Eveline Crone haarfijn uit hoe je hersenen in elkaar zitten en je maken tot wie je bent. Ze vertelt hoe ingenieus het menselijk brein is en welke kansen dat met zich brengt. We ontmoeten het brein in de verschillende levensfasen, telkens volgens de laatste verrassende inzichten. En we ontdekken de waarheid over de wisselwerking met alcohol en drugs, gezonde voeding, hormonen, multitasking, slapen en sport.

Kortom, door je brein beter te begrijpen, begrijp je jezelf beter, maar ook de mensen om je heen. Waarom doen wij mensen de dingen die we doen? Hoe komt het dat we voelen wat we voelen? En wat hebben we dankzij ons ingenieuze brein nog meer in ons mars? Dit boek verandert misschien wel je kijk op je hele leven én de wereld om je heen!

240 pages, Paperback

Published May 15, 2025

About the author

Hoogleraar Eveline Crone is auteur van Het puberende brein (100.000 exemplaren verkocht) en een van 's werelds meest vooraanstaande hersenonderzoekers. Samen met onderzoeker Renske van der Cruijsen legt zij in Generatie Zelfvertrouwen aan de hand van 30 vragen uit hoe jongeren een gezond zelfbeeld kunnen ontwikkelen.

Reviews

[Sjoerd Touwen · Rating 3 out of 5]

Normaal ben ik niet zo van de 'weetjes boeken' die op jolige pop science manier over moeilijke onderwerpen schrijven en wat meer voelt als een bundel mini-essays. Dit boek daartegen, verraste me positief! De toevoeging van een verhaallijn die de informatie van hoofdstukken in een context plaatste werkt erg goed. Nu weet ik wat spiegelneuronen, de hippocampus en neuroplasticiteit ook alweer inhouden :)

[Gusta · Rating 4 out of 5]

Vooral de breinfeitjes en breinkennis:zo zet je het in pagina’s vond ik leuk om te lezen.
Eveline Crone schrijft heel plezierig!

[Emma vdP · Rating 4 out of 5]

Op een simpele manier wordt één van de moeilijkste organen beschreven: het brein.
Via verschillende bewoners van alle leeftijden in de Bolstraat worden op een speelse en luchtige manier vrijwel alle aapecten van ons brein uitgelegd. Je wordt meegenomen door de tijd en hoe verschillen in ons brein het dagelijks leven beïnvloeden.
De passie en het enthousiasme spat van het papier af, en zeker niet alleen in de hoofdstuk waar de puber centraal staat.
Dit boek is ideaal voor iedereen die meer wil leren over ons brein. Het is laagdrempelig en zeker goed te lezen, ook zonder enige achtergrondkennis. Het is niet zo diepgaand als de klassieker “Wij zijn ons brein” van Dick Swaab, maar het is wel veel luchtiger geschreven, wat het beter te volgen maakt.

[Mathilde]

Heel veel open deuren en heel kinderlijk opgeschreven (woorden die een beetje ingewikkeld zijn meteen uitleggen, een simpele verhaallijn als kapstok). Maar ook een paar nieuwe inzichten opgedaan. Eveline Crone is hoogleraar in Leiden. Ze maakt wetenschap toegankelijk voor een breed publiek. Regelmatig las ik wel wat aannames waarop verder geborduurd werd alsof ze wetenschappelijk bewezen waren. Gezien de auteur mag ik hopen dat dat ook het geval is, alleen jammer dat daar niet even verder op ingegaan werd.

[Iva]

Dit boek geeft inzicht in het functioneren van menselijke hersenen op een hele versimpelde manier en toch wetenschappelijk onderbouwd. Deden alle wetenschappers dit maar! Een ideale manier om wetenschappelijke kennis dicht bij de mensen te brengen. Complimenten!

[Kim · Rating 3 out of 5]

Best leuk geschreven als je nog niet veel van het brein weet.