Żyj dziś!

by Łukasz Tchórzewski

Zmieniasz swoje życie? Chcesz wytrwać w swoich postanowieniach, rozwijać emocjonalną równowagę lub pokonać uzależnienia? Ta książka Ci pomoże.

Żyj dziś! to brawurowa opowieść o tym, jak zmienić swoje życie. Dowiesz się z niej, jak żyć bez filtrów i skrótów. Łukasz Tchórzewski odsłania przed Tobą konkretne narzędzia, które mu pomogły. Ta książka to inspiracja dla każdego, kto chce brać z życia garściami, funkcjonować na trzeźwo i odnaleźć siebie na nowo.

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:
• Stoisz przed ważną zmianą w swoim życiu.
• Chcesz zerwać z uzależnieniem i rozpocząć nowy rozdział.
• Pracujesz nad swoją emocjonalną równowagą.
• Znasz Nie pij dziś! i chcesz wiedzieć więcej.
• Chcesz wytrwać w swoich postanowieniach i nie poddać się trudnościom.

Żyj dziś! odpowie na wiele Twoich pytań. Da Ci wgląd w narzędzia, które pozwalają żyć pełnią życia. Zobaczysz, że to możliwe!

180 pages, Paperback

First published December 6, 2024

About the author

W social mediach mam setki tysięcy obserwujących. Ludzie mnie słuchają, bo mówię prostym językiem jak pokonać uzależnienia.

Wiem, co mówię, bo byłem tam gdzie Ty, a potem wyszedłem na prostą i zostałem terapeutą leczenia uzależnień.

A do tego jestem certyfikowanym muzykoterapeutą. Prowadzę kanały w mediach społecznościowych, na których opowiadam o swojej drodze do trzeźwości i doświadczeniach z nią związanych. Z ludźmi uzależnionymi pracuję w ośrodku leczenia uzależnień oraz w stowarzyszeniu zrzeszającym twórców kultury i sztuki.

Reviews

[Ola 𐙚 (alex.chapters) · Rating 4 out of 5]

Fajny dodatek do poprzedniej książki autora. Ale uważam, że na spokojnie było można je połączyć w jedną książkę

[Justyna R. · Rating 3 out of 5]

Nie poruszyła mnie równie mocno co jej poprzedniczka, najpewniej przez to, że jestem już w zupełnie innym miejscu w swoim życiu. Niemniej, jest to na pewno ważna pozycja wśród lektur tzw. "trzeźwieniowych".

[Jago · Rating 4 out of 5]

Jest to kontynuacja i rozwinięcie wątków z pierwszej części 'Nie pij dziś' dla mnie za mało konkretna, dużo powtórzeń z poprzedniej części. Sama nie mierzę się z uzależniem więc mogę nie doceniać jej mocy. Styl jest ten sam.

[Jakub Nowicki · Rating 4 out of 5]

Piękne porady na życie bez alko.

[O. · Rating 3 out of 5]

Można było to dodać jako drugą część do poprzedniej książki 💁‍♂️