Neste livro magnífico, Facundo Manes nos diz com clareza como usar o cérebro, explicando em detalhe e com uma prosa simples e ágil como ele funciona. Nos leva pelo caminho dos conhecimentos mais recentes dos múltiplos aspectos deste tema, e nos acompanha com segurança pelos meandros de sua complexidade, como se estivéssemos passeando por um belo parque, ou por muitos belos parques. Porque a paisagem do livro são os conhecimentos analisados em cada capítulo, e eles mudam. Bem-vindo quem encarar esse passeio como uma agradável e proveitosa experiência, como uma espécie de magnífica viagem de turismo que pode mudar nossa vida, pois a fará mais plena e mais compreensível. Só entendendo os mecanismos do cérebro em suas muitas facetas podemos realmente compreender esse mundo que nos rodeia e que às vezes parece tão cambiante e tão difícil. Este livro tem a rara e maravilhosa característica de fazer que o difícil nos pareça fácil; isso, somado à elegância da escrita e à claridade das exposições, fazem com que sua leitura seja intelectualmente gratificante e muito produtiva.
El Dr. Manes se graduó de médico en la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (UBA), Argentina, y de Master en Sciences en la Universidad de Cambridge, Inglaterra. Como estudiante de medicina recibió el premio "Neurociencias 1992" otorgado por la Asociación Médica Argentina por su trabajo de investigación: "El rol del cuerpo calloso en la transferencia inter-hemisférica cerebral".
Fue también docente de anatomía en las facultades de Medicina y Farmacia y Bioquímica de la UBA. Realizó la residencia de neurología en FLENI. Luego emprendió su formación en el exterior con un firme compromiso de volver a la Argentina para desarrollar recursos locales a fin de mejorar los estándares clínicos y de investigación en neurociencias cognitivas, neurología cognitiva y neuropsiquiatría. Se capacitó en Neuroimágenes Funcionales en el Departamento de Neurorradióloga del Massachussets General Hospital de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (Boston, USA) y realizó el fellowship de neuropsiquiatría en el departamento de Psiquiatría de la Universidad de Iowa (Iowa City, USA), donde también fue docente de neuroanatomía en la cátedra de anatomía. Trabajó como neurólogo e investigador clínico en los departamentos de neurología y psiquiatría de la Universidad de Cambridge y en la Unidad de Neurociencias Cognitivas del Medical Research Council, Cambridge, Inglaterra.
En el año 2001 volvió a la Argentina y logró su objetivo de establecer el Departamento de Neurología Cognitiva y Neurociencias Cognitivas Humanas con un equipo multidisciplinario en FLENI, donde se desempeñó como jefe de la sección Neurología Cognitiva, Neuropsicología y Neuropsiquiatría. Fue también profesor de Neurociencias Cognitivas de la Universidad Católica Argentina (UCA). El Dr. Manes luego creó y desarrolló el Instituto de Neurología Cognitiva (INECO) y el Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro. Ambas son consideradas hoy en día instituciones de vanguardia que lideran el campo de las neurociencias en América Latina, convirtiéndose en centros de referencia internacional para la investigación en neurociencias cognitivas.
Facundo Manes ha publicado más de 170 trabajos científicos originales en prestigiosas revistas extranjeras de su especialidad, tales como Brain, JAMA Neurology y Nature Neuroscience y varios capítulos en libros internacionales sobre neurología y psiquiatría como el "Kaplan & Sadock’s Comprehensive Textbook of Psychiatry" (Williams & Wilkins), "Behavior and Mood Disorders in Focal Brain Lesions" (Cambridge University Press) y "Neuropsychology of Emotion" (Oxford University Press), entre otros. El Dr. Manes ha escrito también cuatro libros: 1) “Convivir con personas con Alzheimer u otras Demencias” 2) “Tratado de Neuropsicología” (Editorial Akadia), 3) “Social Neuroscience of Psychiatric Disorders” (Neurociencia social de los desórdenes psiquiátricos), 4) “Usar el Cerebro. Conocer nuestra mente para vivir mejor”.
El Dr. Manes es permanentemente invitado a dar conferencias en distintas partes del mundo y ha participado en prestigiosos foros científicos internacionales como la “Royal Society of Medicine” (Londres) y la "New York Academy of Sciences", entre otros. Fue consultor en Salud y educación de la "Fundación Dana" en Nueva York. Es consultor de revistas científicas internacionales como Brain, CNS Spectrums, Journal of Alzheimer’s Disease, Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry, Journal of Neurology, Neuropsychologia, Social Neuroscience, Neurology, CORTEX, Psychological Medicine, JINS, American Journal of Psychiatry, Schizophrenia Research, Brain Structure and Function, Human Brain Mapping, Behavioural Neurology, Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology, Brain Structure and Function, Behavioral Neurology, Journal of Nervous and Mental Disease, Neuropsychology, Cortex, Neurology, Frontiers Neuroscience, Frontiers in Aging Neuroscience, Frontiers in Dementia, Journal of Alzheimer’s D
A pesar de las críticas que leí en goodreads, creo que el libro cumple con su objetivo principal que es divulgar ciertos contenidos relacionados con los principales descubrimientos y aportes de las neurociencias en los últimos años. Es verdad que el autor no profundiza demasiado en nada y aporta solo un barniz general en cada tema abordado, pero hay que recordar que este es un libro dirigido al público general y no a especialistas del área. Recomendado para los legos en neurociencias. Quienes busquen un poco más de sustancia mejor recurran a otros textos.
Uno de los problemas de los libros de divulgación científica es que no siempre cumplen con las expectativas de sus lectores. Y es que, en la práctica, esas expectativas son muy diversas. Manes ha escrito un libro que, a mi humilde juicio, cumple el objetivo principal de un libro de esta categoría: dar accesibilidad general al conocimiento científico. De forma concisa y didáctica, consigue bajar a lo terrenal conceptos elevados de la neurología y las neurociencias en general. El detalle de agregar una cita literaria a modo de ilustración retórica, me fascinó.
Los que estén interesados en comprender conceptos generales de las neurociencias de forma amena, se verán recompensados con esta lectura. Abstenerse si se busca un libro de coaching, autoayuda, neuromarketing o se tiene un conocimiento avanzado del tema.
Compré este libro pensando que iba a ser la diferencia con respecto al saber y estar informado sobre el cerebro y las formas de estimularlo y todo, pero sinceramente, siento que no lo hizo. Fue denso, aburrido, no entraba en detalles, la información no me quedaba...se entiende. No siento como que, entrara en profundidad y podía decir todo pero al mismo tiempo nada, no se si me explico, los temas estaba abordados por arriba en casi todo momento.
Admiro el trabajo realizado, pero no lo disfruté ni me hizo la diferencia. No lo recomiendo para nada.
Es un libro técnico aplicado, enfocado en las ideas principales que plantean las neurociencias sobre el uso que podemos dar a nuestro cerebro. Está escrito en forma clara para que cualquiera que no sepa del tema lo pueda entender, aunque no hay duda que es un tema que debe gustarte para poderlo disfrutar.
Es aplicado, por cuanto busca que se tome conciencia de la importancia de conocer la mecánica del funcionamiento del cerebro y con ello sentirse capaz de cambiar patrones de pensamiento que hemos llevado por años, con el fin de ser y sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.
Menciona por ejemplo el desarrollo de las funciones ejecutivas tanto metacognitivas como emocionales. Llevándonos a establecer la importancia de las emociones en todo aquello que aprendemos y conocemos, así como su influencia en la toma de decisiones.
Por otro lado, enfatiza sobre la necesidad de practicar el cambio de rutinas de comportamiento con el fin de estimular nuestro cerebro, algo que ya sabemos se hace más importante cuanto mayores nos hacemos, pero que debería justamente convertirse en una práctica desde jóvenes.
Una lectura interesante para quienes gustan del tema.
Si bien se abordan tres temas principales, los apartados muchas veces van saltando de un sub-tema a otro haciendo que se pierda cierto hilo conductivo. Muchos de los apartados presentan un tema pero lo desarrollan brevemente (a veces incluso indicando que la ciencia aún tiene cosas por averiguar), dejando la puerta abierta para que, quien lee, decida seguir indagando luego o no; eso puede ser bueno o no según cada quién. Yo prefiero pocos temas pero bien desarrollados. Estaba para darle 2 puntos pero al final levantó bastante con un capítulo sobre consejos y recomendaciones puntuales en el cuidado mental.
Rescaté algunas ideas muy interesantes del libro, pero mucho menos de lo que esperaba. Presenta ideas que vengo leyendo ya en muchos libros y artículos (sin identificar quién fue el primero que lo dijo). Los conceptos siempre apuntan a lo mismo. Salud de cuerpo, salud de mente. Mantenerse activo mentalmente, intentar algún tipo de meditación, seguir aprendiendo sin importar la edad, etc. Todas ideas que trato de seguir hace tiempo ya. Interesante el funcionamiento de los recuerdos, y cómo se pueden modificar cada vez que los "recordamos".
Comentarios muy básicos con poca profundidad. Son 2 a 3 páginas por tema, donde ninguno menciona nada nuevo. La mayoría del contenido presenta ideas que cualquier lector relativamente interesado en temas de aprendizaje, psicología, memoria y biología conocerá.
Libro de introduccion a la neurociencia, explica muchos conceptos y cosas que pueden ser interesantes, pero es solo eso, informacion. Solo dedica un capitulo corto a consejos sobre como cuidar el cerebro, entrenarlo, etc.
Como libro de divulgación muy general está bien. Pero para aquellos que ya tenemos algo de conocimiento en neurociencia es muy básico. Por un lado el principio es muy específico pero al final se convierte en algo demasiado poco detallado.
Un libro útil aunque un poco difícil de entenderlo en ciertas partes que me perdía, pero de todos modos es bueno saber y aprender sobre nuestro cuerpo y si realmente te gustan estos temas y sus enfermedades es el libro para tí.
Muy bueno, explica el funcionamiento del cerebro con lenguaje sencillo y muy práctico. El libro se lee solo y resuelve dudas que todos tenemos, además da datos curiosos de los que antes no pensaba.
El libro, aunque un poco breve, trata de explicar fenómenos de nuestra mente, y aspectos que forman nuestra conciencia. En particular, explica la diferencia entre lo "pre-consciente" y lo consciente. Lo pre-consciente es lo que vemos en la periferia y lo que pensamos sin formar una conclusión. Personalmente, la parte que me gusto más, fue donde habla sobre el mito que dice que solo usamos el 10% de nuestras capacidades mentales, cuando en realidad, usamos casi 80% de nuestra capacidad. No sería posible usar mas de 20% de nuestra capaz (activa, de nuestra mente) porque las actividades pre-conscientes siempre ocupan el 80% de la actividad mental. Además, es interestante aplicar temas como el "effecto Flynn" (cada generación obtiene mas puntajes en pruebas de inteligencia) a nuestra vida cotidiana.
The book, although a little brief, tries to explain phenomena of our mind, and aspects that form our consciousness. In particular, it explains the difference between the "pre-conscious" and the conscious. The pre-conscious is what we see in the periphery and what we think without forming a conclusion. Personally, the part that I liked the most was where he talks about the myth that says that we only use 10% of our mental capacities, when in fact, we use almost 80% of our capacity. It would not be possible to use more than 20% of our capable (active, of our mind) because pre-conscious activities always occupy 80% of mental activity. In addition, it is interesting to apply topics such as the "Flynn effect" (each generation gets more scores in intelligence tests) to our daily lives.
Este libro está dividido en cuatro secciones. Facundo Manes parte de la evolución para explicar el cerebro humano. Para ello se basa en la hipótesis del aumento de tamaño cerebral como la clave de la evolución del pasaje del mono al hombre.
Dentro de la psicología evolutiva hay investigaciones que se centran en la relación cerebro-cultura como parte de esa evolución.
Es a partir de esto que Manes desarrolla una visión sobre diferentes fenómenos sociales como por ejemplo, las diferencias de género. Para el autor existen diferencias en la anatomía cerebral entre hombre y mujer que darían cuenta de que el sexo influye en la manera en la que funciona el cerebro.
Este es un libro bastante complejo y muy bien desarrollado y explicativo que se permite fundamentar sobre aquellos que nos hace humanos. La investigación científica de a poco va encontrando respuestas sobre aquellas preguntas acerca de qué y cómo somos.
Facundo Manes explica con claridad, fluidez y sencillez la forma en la que cada cerebro determina su propia interrelación con el mundo y cómo las neurociencias son claves para mejorar.
Todos los temas relacionados con nuestra mente, como la depresión, la ansiedad, la creatividad, son explicados de manera sencilla. Aquí Manes te presenta varios ejercicios para mantener tu cerebro en forma. Un libro completo y entretenido. Lo recomiendo.
Un libro que habla de todo, pero no dice nada (o casi nada) Este libro es el ejemplo perfecto de lo que pasa cuando un autor intenta meter todos los temas interesantes sobre el cerebro en pocas páginas, pero sin detenerse a profundizar en ninguno. Sí, los temas que aborda son fascinantes: hábitos, neuroplasticidad, dopamina, creatividad, emociones, etc. Pero están tratados de forma tan superficial que al final solo te deja la sensación de haberlos “saboreado” como quien se deja una galleta en la lengua sin morderla. Te los menciona, te los describe, pero nunca te permite masticarlos ni digerirlos de verdad. Además, la repetición constante de ideas lo vuelve tedioso: cada capítulo parece una excusa para meter un tema nuevo sin desarrollarlo, como una reproducción infinita de conceptos que nunca terminan de cuajar. Eso sí, quiero rescatar algo positivo: La sección donde habla sobre el cerebro social y emocional, y cómo influye en la toma de decisiones, me pareció lo mejor del libro. Es la única parte donde realmente sentí que el tema estaba bien planteado y donde me quedó algo útil. Fuera de eso, el libro me resultó vacío, con mucho envoltorio y poco contenido real. Si buscás algo que realmente te enseñe sobre el cerebro, te recomiendo ir directo a autores que se dediquen a profundizar, no a revolotear por la superficie.
A mi me gustó mucho porque expone datos relacionados al cerebro desde el punto de vista neurocientifico que aporta al entendimiento de padecimientos y condiciones psicológicas y médicas. Además están sustentadas con investigaciones, resultados y opciones de mejorar el rendimiento de nuestro cerebro. En adición tiene el apoyo de un escritor que coadyuva en partes del libro con citas y extractos de libros que ejemplifican los principales temas que se tratan a lo largo de los capítulos. En resumen un excelente libro, entretenido y muy recomendable no sólo para profesionales de la salud sino para el público en general que lo encontrará entretenido y didáctico
Pensé que el libro ser más interesante, y hablar del cerebro más a fondo. Toma temas interesantes pero de forma muy superficial, y lo que más me molestaba es que decía algo interesante sobre el cerebro, y en cambio de seguir con la idea, dice esto lo tomaremos más adelante, cuando ya uno ha perdido el hilo de la idea anterior. También por querer tocar tantos temas, termina hablando de todo pero al mismo tiempo de nada. Le pongo 3 estrellas solo porque hay temas interesantes sobre las decisiones y la memoria, pero muy superficial
Este libro es muy recomendable como punto de partida para todo curioso de las neurociencias. Cada capítulo está dividido en subtemas, lo cual permite leerlo de manera esporádica, siendo ideal para lectores ocasionales. Personalmente lamento que no tenga una referencia bibliográfica que permitiría ampliar los conceptos presentados. Sin embargo se debe considerar que se trata de un libro de difusión científica, orientado a un público que no tiene conocimientos previos y tal vez por ese motivo se omitió esa sección. En líneas generales considero que cumple con su objetivo.
Es un libro que cumple en objetivo de explicar muchos conceptos relacionados a nuestro cerebro y su funcionamiento. Una gran síntesis de aspectos de nuestra mente de interés general.
La forma de explicar los conceptos combinando ciencia, la psicólogia y arte facilitan la lectura y el entendimiento. Además, despierta curiosidad en adentrarse más en los temas que de van tratando.
Recomiendo este libro para tener un resumen general de como funciona nuestro cerebro y pequeñas prácticas para cuidarlo.
Muy buen libro. de manera clara el autor describe la estructura y funcionamiento del cerebro y aspectos evolutivos que luego quedan plasmados en nuestro comportamiento social y cotidiano. también se exponen, con un lenguaje claro, las principales enfermedades que puede sufrir nuestro cerebro, los tratamientos actuales y en alguno casos, como se puede ayudar a prevenir algunas de estas enfermedades.
Los primeros tres capítulos son informativos y descriptivos de cómo funciona el cerebro, mezclando ejemplos con estudios sobre pacientes con problemas y demás. Interesante, pero con mucha información. El capítulo cuatro habla de la salud del cerebro y brinda sugerencias y evidencia de buenos hábitos para mantener el cerebro saludable, me gustó. También me parecieron brillantes las citas que fueron tomadas de diversos libros para ilustrar el tema en discusión.
Hay un montón de estudios sobre el cerebro, que básicamente ven que parte del cerebro se activa cuando hacemos cierta actividad, o nos presentan cierta situación, de ahí podemos saber como funciona nuestro cerebro, enfermedades reconocidas, y como tener el mayor rendimiento cognitivo durante la mayor parte de nuestras vidas. Hay demasiada información relevante e irrelevante junta, pero las recomendaciones de libros y películas son buenas.
Este libro brinda de una manera sencilla y agradable una muy completa revisión del conocimiento actual en neurociencia, explicando muy sucinta y claramente los procesos de la mente, su fisiología, patologías, y da consejos prácticos para una protección y desarrollo adecuado del cerebro. Muy recomendable su lectura.
Un libro excelente y necesario para conocerse a uno mismo. Al saber cómo usar el cerebro podemos darnos cuenta de lo capaces que somos para hacer algo y cambiar ciertos hábitos que a veces ni siquiera nos damos cuenta que tenemos.
El cerebro cambia constantemente. Si aprendemos cómo funciona y cómo funcionamos, podemos aprovechar ese cambio para bien nuestro.
Demasiado general. El autor pasa por muchos temas por arriba. El título debería ser "cómo funciona el cerebro" y no me interesa específicamente. Sólo en el último capítulo se brindan consejos de cómo mantenerse pero consejos que escuchamos y leemos por todos lados. Prefiero escuchar a Manes que volver a leerlo.
No me gusto la dinamica del libro ya que lo encuentro muy desorganizado en los temas. No hay ni un solo grafico del cerebro, hubiera sido ideal que utilice graficos que expliquen las partes del cerebro y no tener que hacer la imagen mental de cada partecita y estructura del cerebro. La intervención de Mateo Niro me resulta aburrida y me desalienta a seguir leyendo.
El autor nos da una clara vision de como es nuestro cerebro. Como tomamos nuestras decisiones y donde se alojan las emociones. Podemos decir que el cerebro es una estructura muy compleja y que todo lo que pensamos y hacemos depende de ella. El cerebro y el corazon estan entrelazados y ambos son muy importantes Excelente libro
A mi parecer, gran libro. Hace un recorrido por varios tópicos de las neurociencias; es ameno, fácil de leer, entretenido. Muchos lo critican por ser demasiado superficial, pero hay que entender que Manes lo escribió pensando en personas poco familiarizadas con estos temas.
En resumen, un excelente libro para iniciarse en el maravilloso mundo de las neurociencias.
Es un libro pesado de 350 páginas que no dicen nada nuevo o nada que no puedas ver en YouTube en 30 minutos. Esperaba tener más interacción del autor sobre experiencias o criticas personales pero solo recibes bla bla bla...