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La bussola delle emozioni: Dalla rabbia alla felicità, le emozioni raccontate ai ragazzi
Durata: 6 ore e 1 min.
Ti sei mai chiesto perché a volte tutto funziona alla perfezione nella tua testa, e a volte invece sembra che ci sia il terremoto? Perché ti arrabbi all'improvviso per motivi apparentemente banali, o per un no da parte dei tuoi genitori? Come mai con un professore ti senti rilassato quando ti interroga e dai il meglio di te e con un altro invece sei agitatissimo e rischi di prendere un brutto voto? Immagina di poter avere tra le mani una vera e propria bussola per orientarti nel complesso territorio delle emozioni primarie: la tristezza, la paura, il disgusto, la rabbia, la sorpresa, la gioia. Grazie a essa riuscirai a mettere a fuoco perché in determinati momenti ti comporti in un modo che a volte fatichi tu stesso a spiegarti. Per ogni emozione troverai: un test che ti aiuterà a capire che rapporto hai con essa; un racconto di vita personale con cui confrontarti e riflettere; una spiegazione di come funzione il nostro cervello; consigli pratici su come gestire al meglio ogni situazione. Per finire, una filmografia pensata ad hoc per rivivere ogni singola emozione tra lacrime e risate.
Ti sei mai chiesto perché a volte tutto funziona alla perfezione nella tua testa, e a volte invece sembra che ci sia il terremoto? Perché ti arrabbi all'improvviso per motivi apparentemente banali, o per un no da parte dei tuoi genitori? Come mai con un professore ti senti rilassato quando ti interroga e dai il meglio di te e con un altro invece sei agitatissimo e rischi di prendere un brutto voto? Immagina di poter avere tra le mani una vera e propria bussola per orientarti nel complesso territorio delle emozioni primarie: la tristezza, la paura, il disgusto, la rabbia, la sorpresa, la gioia. Grazie a essa riuscirai a mettere a fuoco perché in determinati momenti ti comporti in un modo che a volte fatichi tu stesso a spiegarti. Per ogni emozione troverai: un test che ti aiuterà a capire che rapporto hai con essa; un racconto di vita personale con cui confrontarti e riflettere; una spiegazione di come funzione il nostro cervello; consigli pratici su come gestire al meglio ogni situazione. Per finire, una filmografia pensata ad hoc per rivivere ogni singola emozione tra lacrime e risate.
«La vita è un viaggio e ora sei sempre più tu a dover imparare come muoverti, quali strumenti utilizzare per orientarti e quali destinazioni scegliere da esplorare.» Uno strumento illuminante dall'elevata valenza scientifica, pensato per i ragazzi ma utilissimo anche a genitori e educatori per imparare a comprendere e rispettare un'età delicata e cruciale come la preadolescenza e l'adolescenza.
6 pages, Audiobook
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Community Reviews
Displaying 1 - 7 of 7 reviews
December 30, 2021
Il rapporto con i libri che ti fanno da leggere a scuola non è mai facile, il più delle volte questi libri non mi piacciono ottenendo così voti negativi. Quest’anno solo tre dei libri che mi ha consigliata questa hanno preso un voto alto e “la bussola delle emozioni” è proprio uno di questi.
Pensavo che mi avrebbe annoiato? Si
Pensavo che lo avrei detestato per i modi in cui si poneva? Si
E invece è stato tutto il contrario. Gli autori non so bacchettoni, non ti impongono nulla e raccontano le sei emozioni principali in modo fresco, scorrevole e coinvolgente. Posso dire che sia brillante il modo in cui hanno strutturato il tutto, ponendo consigli ed esempi tratti da film per tutte le età, il modo in cui insegnano è stato chiaro proprio come avevano promesso, dato che è un libro che spiega le emozioni ad preadolescenti e adolescenti, malgrado alcune volte, per la forma, un libro di testo di psicologia (più semplificato nei termini). È stato un piacevole compagno per passare il tempo e mi ha presa e divertita con i quiz al suo interno. Veramente carino e utile. Molto apprezzato!
Pensavo che mi avrebbe annoiato? Si
Pensavo che lo avrei detestato per i modi in cui si poneva? Si
E invece è stato tutto il contrario. Gli autori non so bacchettoni, non ti impongono nulla e raccontano le sei emozioni principali in modo fresco, scorrevole e coinvolgente. Posso dire che sia brillante il modo in cui hanno strutturato il tutto, ponendo consigli ed esempi tratti da film per tutte le età, il modo in cui insegnano è stato chiaro proprio come avevano promesso, dato che è un libro che spiega le emozioni ad preadolescenti e adolescenti, malgrado alcune volte, per la forma, un libro di testo di psicologia (più semplificato nei termini). È stato un piacevole compagno per passare il tempo e mi ha presa e divertita con i quiz al suo interno. Veramente carino e utile. Molto apprezzato!
March 14, 2025
Un saggio scritto e adatto (principalmento) agli adolescenti o pore , che prova a far luce su alcune emozioni di base usando un linguaggio piuttosto semplice e scorrevole.
Un buon testo , tutto sommato, che cita anche tanti tanti film abbastanza tematici (seppur con pesanti spoiler!), per spiegare meglio i vari concetti proposti. Forse leggerlo più da adulto , ne fa perdere il maggior fascino e utilità , causa età.
Un buon testo , tutto sommato, che cita anche tanti tanti film abbastanza tematici (seppur con pesanti spoiler!), per spiegare meglio i vari concetti proposti. Forse leggerlo più da adulto , ne fa perdere il maggior fascino e utilità , causa età.
December 16, 2022
Carino, utile soprattutto per i consigli pratici che dà.
È molto scorrevole e mi sono piaciute molto le mappe "interattive"
Ho trovato, però, un pezzo molto incoerente, perché intende abbattere gli stereotipi creando stereotipi.
(Anche le ragazze guardano porno e non per forza gli fa schifo o vedono la donna oggettificata)
Per il resto ci sta
È molto scorrevole e mi sono piaciute molto le mappe "interattive"
Ho trovato, però, un pezzo molto incoerente, perché intende abbattere gli stereotipi creando stereotipi.
(Anche le ragazze guardano porno e non per forza gli fa schifo o vedono la donna oggettificata)
Per il resto ci sta
March 14, 2020
L'ho trovato a tratti riduttivo, soprattutto sulle sezioni che vorrebbero spiegare come vivere le diverse emozioni. Apprezzabili invece i diversi suggerimenti bibliografici e cinematografici per affrontare in proprio e con i ragazzi i temi in discussione.
January 7, 2022
Apprezzo molto che all'inizio di ogni capitolo ci sia una mappa per capire
This entire review has been hidden because of spoilers.
July 19, 2023
Per adolescenti e preadolescenti
July 14, 2021
Bello: scorrevole, coinvolgente e chiaro. Insegna molto, a mio avviso, anche a chi è da molto oltre la preadolescenza. 😂
Non è particolarmente bacchettone né vuole calare verità dall'alto, come invece succede spesso con i libri che vogliono insegnare qualcosa ai ragazzi.
Mi è piaciuto molto!
Non è particolarmente bacchettone né vuole calare verità dall'alto, come invece succede spesso con i libri che vogliono insegnare qualcosa ai ragazzi.
Mi è piaciuto molto!
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