Superviikko - Mitä kaikkien tulisi tietää kuukautiskierron parhaista päivistä​

by Line Tiller

Tunne hormonisi – saat virtaa työhön, treeniin ja rakkauselämään.

PMS-oireet ja kuukautiskivut ovat tuttuja, mutta harva tietää, että kuukautiskierrossa piilee hyödyntämätön voimavara. Tutkimusten mukaan viikko ennen ovulaatiota on todellinen superviikko – seitsemän päivää, jolloin keho ja mieli ovat virkeimmillään. Toimittaja Line Tiller on haastatellut kirjaan eri alojen asiantuntijoita ja kertoo, miten hyödyntää parhaat päivät – kuinka olla energisempi, luovempi ja itsevarmempi – niin työssä, treeneissä kuin deittailussakin.

Genres: Nonfiction

207 pages, Paperback

Published January 13, 2025

About the author

Line Tiller (f. 1983) vokste opp i Trondheim, Norge. Hun startet sin karriere som frilansjournalist og fotograf da hun var 15 år gammel. Hun har studert både sosialantropologi og sosiologi (og litt spansk), og skrevet lengre dokumentarer for norske avismagasiner i 25 år. Hun har også jobbet som reporter og programleder for TV- og radiokanaler. Line har hatt base i Oslo, New York, L.A. og Barcelona i mer enn ti år. Siden 2015 har hun vært spesielt interessert i kvinners syklus. Det har ført til hundrevis av samtaler med en rekke forskere, leger, eksperter og kvinner i Norden, Europa og USA om hormoner, eggdonasjon, nedfrysing av egg, overgangsalder og fertilitet.

Reviews

[Chalthria · Rating 1 out of 5]

Kirjan olisi voinut tiivistää näin: viikko ennen ovulaatiota on kirjoittajan mielestä superviikko, jolloin kaikki onnistuu niin työelämästä urheiluun. Kaikki mystisesti myös kuuntelevat ja tottelevat tätä hyperaktiivista oman elämänsä päähenkilöä, joka kertoo iloisesti randomeille, että hänellä on ovulaatio ja siksi hän on niin "pulppuileva". Kirjassa annetaan ymmärtää, että eihän nainen nyt voi itselleen mitään, kun hormonit vain määrittelevät täysin tämän toiminnan. Skippaisin tämän suosiolla, jos olisin tiennyt sisällön olevan kirjoittajan omia bilekokemuksia ym.

[Essi Pailinna-Bertell · Rating 4 out of 5]

”Entistä parempi ymmärrys elimistömme toiminnasta avaa meille aivan uudenlaisen maailman. Aiempaa vapaamman, terveemmän ja hauskemman maailman, uskaltaisin väittää. ”Patriarkaalisten yhteiskuntien miehet ovat kautta aikain ajatelleet, että mikäli naiset saisivat hallita lisääntymistään, he hallitsisivat myös mahdotonta: omaa seksuaalisuuttaan.””

[Kirsten Lucie · Rating 4 out of 5]

Underholdende skrevet om et viktig tema. Likte denne bedre enn Syklusboka (Pilskog).

[Inka Partanen · Rating 3 out of 5]

Erittäin tervetullutta, että viimein kuukautisista kirjoitetaan jotain myös positiivisesta näkökulmasta. Sain kirjasta jokusia ihan täysin uusiakin tiedonmurusia ja lisäksi siihen oli kasattu kunnioitettava määrä tutkimustietoa. Punainen lanka - se superviikko - oli kyllä kaluttu loppuun jo kauan ennen kirjan loppua, eli asia alkoi toistaa itseään.

[Pia · Rating 2 out of 5]

Veikkaan tän olevan nuoremmille kuin nelikymppiselle täti-ihmiselle. Sinänsä mielenkiintoista tietoa menkoista, mutten oikein jaksanut kirjoitustyyliä ja halvatullista määrää erilaisia hipsuihin tungettuja määreitä. Mie voisin lukea hormoneista ihan ilmankin, että niitä on nimetty Beyonceksi ja Suvi Teräsniskaksi (!). Hassulta tuntui myös se, että teosta on jonkin verran mukautettu Suomeen, muttei kuitenkaan kokonaan - ei täällä menkkoja käsitellä ysiluokalla. Kirjoittaja on varmasti Norjassa julkkis, mutta mie olisin kaivannut alkuun myös esittelyä.

[Spidermonkey · Rating 4 out of 5]

3,5 tähteä, ehkäpä. Tää oli kiinnostava ja nopealukuinen, mutta vähän ehkä tuntui pinnalliselta. En myöskään pidä siitä, että kuukautisia tarkastellaan feministisen linssin läpi. Kirjan lopussa oli lähteet, onneksi, sillä ne tukivat kyllä kirjan uskottavuutta - puhuttiinhan siinä paljon kuukautisiin liittyvistä tutkimuksista ynnä muusta.

Ihan ok.

[Suvi L. · Rating 2 out of 5]

Aihe on mielenkiintoinen, mutta kirjoittajan kirjoitustyyli oli mielestäni vähän rasittava. En jaksanut pitää Suvia ja Beyoncea kovinkaan hauskoina niminä hormoneille. :D

Ehkä tällaisten kirjojen ongelma on se, että ne keskittyvät vain yhteen asiaan ja koko ajan lukiessani pohdin, että ei koko maailma kuitenkaan voi pyöriä naisten hormonien mukaan.

[Nina Asheim · Rating 4 out of 5]

Spennende lesning! Men fremsto noe uakademisk et par steder.