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Ce que j'ai appris de vous: Une invitation à s'approprier son histoire pour mener une vie plus heureuse
Rose-Marie Charest a pratiqué la psychologie clinique pendant plus de 40 ans. Aujourd’hui conférencière et chroniqueuse, on la présente comme « la psychologue qui parle à tout le monde ».
Cet ouvrage est l’aboutissement d’une réflexion nourrie par des années d’observations cliniques et d’expériences vécues. Quatre décennies au terme desquelles elle conclut qu’il y a toujours plus de raisons d’être heureux malgré tout.
L’autrice s’inspire des questions qui lui ont été le plus souvent posées au cours de sa carrière pour revisiter, avec un regard instruit et bienveillant, les grandes étapes de la vie (l’enfance, la vie de couple, le travail, etc.) ainsi que nos conflits intérieurs. C’est à un rendez-vous avec nous-mêmes que nous convie la psychologue.
Un livre qui, comme son autrice, « parle à tout le monde », mais dans le creux de l’oreille. Comme si une amie avisée nous accompagnait dans nos réflexions sur notre parcours de vie. Un ouvrage juste et sensible qui célèbre à la fois notre unicité et notre humanité partagée.
Cet ouvrage est l’aboutissement d’une réflexion nourrie par des années d’observations cliniques et d’expériences vécues. Quatre décennies au terme desquelles elle conclut qu’il y a toujours plus de raisons d’être heureux malgré tout.
L’autrice s’inspire des questions qui lui ont été le plus souvent posées au cours de sa carrière pour revisiter, avec un regard instruit et bienveillant, les grandes étapes de la vie (l’enfance, la vie de couple, le travail, etc.) ainsi que nos conflits intérieurs. C’est à un rendez-vous avec nous-mêmes que nous convie la psychologue.
Un livre qui, comme son autrice, « parle à tout le monde », mais dans le creux de l’oreille. Comme si une amie avisée nous accompagnait dans nos réflexions sur notre parcours de vie. Un ouvrage juste et sensible qui célèbre à la fois notre unicité et notre humanité partagée.
Kindle Edition
Published February 6, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
April 2, 2025
Sujet traité avec doigté et délicatesse par Rose-Marie Charest. Ce livre amène inévitablement une réflexion sur notre vie peu importe l’étape où on est rendu. Je le recommande.
January 3, 2026
Une lecture qui fait réfléchir, qui nous fait un survol sur plusieurs volets de nos vies. Passant de l’enfance, la famille, les relations en amitié, au travail et en amour. La perception de chacun en lien avec son vécu, etc.
J’ai bien aimé cette lecture.
Voici quelques extraits :
« Quand 2 personnes de la même famille racontent des souvenirs d’enfance, on a souvent l’impression qu’elles n’ont pas vu les mêmes choses, parfois même qu’elles n’ont pas eu les même parents. On peut le comprendre car nos perceptions sont différentes. »
« Une autre clé de notre bien-être relationnel, en amitié particulièrement, est de nourrir plusieurs relations différentes en privilégiant celles qui nous aident à maintenir une bonne estime de nous même. »
« Nous devons tous agir de manière à influencer positivement notre santé physique et psychologique, connaître et reconnaître nos limites, nous affirmer, améliorer nos compétences, maintenir de bonnes dans les différents secteurs de nos vies. »
J’ai bien aimé cette lecture.
Voici quelques extraits :
« Quand 2 personnes de la même famille racontent des souvenirs d’enfance, on a souvent l’impression qu’elles n’ont pas vu les mêmes choses, parfois même qu’elles n’ont pas eu les même parents. On peut le comprendre car nos perceptions sont différentes. »
« Une autre clé de notre bien-être relationnel, en amitié particulièrement, est de nourrir plusieurs relations différentes en privilégiant celles qui nous aident à maintenir une bonne estime de nous même. »
« Nous devons tous agir de manière à influencer positivement notre santé physique et psychologique, connaître et reconnaître nos limites, nous affirmer, améliorer nos compétences, maintenir de bonnes dans les différents secteurs de nos vies. »
July 17, 2025
J’ai été déçue. Je ne connaissais pas beaucoup Rose-Marie Charest, mais l’endos de la couverture m’avait tellement attirée! Les réflexions de 40 ans de carrière en psychologie, je pensais que ce serait beaucoup plus poussé que ça. Je m’intéresse énormément à la psychologie depuis longtemps, je n’étais peut-être juste pas le public cible de ce livre très « de base ».
April 29, 2025
Bien écrit à l'image de l'auteur. Mais on apprend rien de nouveau, juste des rappels mais importants.
Read
October 28, 2025Excellent
January 1, 2026
3,5 étoiles
Displaying 1 - 6 of 6 reviews