Если хочешь быть счастливым (Психология)

by Mikhail Litvak, Михаил Ефимович Литвак

Михаил Литвак, используя свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, предлагает набор практических советов и стратегий, которые помогут обрести и сохранить счастье в жизни, справиться с самим собой, избежать ненужных конфликтов в общении с партнерами и управлять ситуацией.
Перед вами своего рода путеводитель к счастью, который покажет, как изменить свое мышление, привычки и поведение, чтобы достичь гармонии и благополучия, научиться радоваться мелочам, принимать себя и окружающих такими, какие они есть, и строить отношения, основанные на любви и уважении.

Счастье человека в его собственных руках!

Genres: Psychology

727 pages, Kindle Edition

First published January 1, 2012

About the author

Mikhail Litvak is a Russian psychologist & psychotherapist. He is the author of more than 30 books on practical and popular psychology, many of which have been translated into English and several other languages. He is the creator of the concept on how to solve conflicts in human relations which he calls "Psychological aikido."

Reviews

[Alex Khrystsenka]

Great insights

[Movsar]

Interesting ideas, very useful information especially in the first part, but then it gets too boring and prejudiced