Jak nie zagubić się we współczesnym, chaotycznym i pełnym pokus świecie? Jak w pełni efektywnie wykorzystać swe życie? Jak nie marnować czasu, nie dać się zaskoczyć nieszczęściu czy uniezależnić nasze samopoczucie od tego, na co i tak nie mamy wpływu?
Odpowiedzi na te i podobne pytania znajdziemy w „Sztuce życia według stoików” Piotra Stankiewicza. Za jej pośrednictwem autor dostarcza czytelnikowi szereg wypracowanych przez Senekę, Epikteta oraz Marka Aureliusza recept, które pomogą nauczyć się „sztuki dobrego życia” i wskażą jak zostać nowoczesnymi stoikami. Dzięki zestawieniu starożytnych cytatów ze współczesnymi realiami, licznym przykładom wziętym z życia i położeniu nacisku na praktyczny aspekt stoicyzmu, niniejsza książka jest nie tylko ciekawą lekcją dotyczącą tej szkoły filozofii, ale też podręcznikiem konkretnego, realnego sposobu myślenia.
Bardzo przekonujący balans w konstrukcję tej książki wtłacza przenikająca się gatunkowość - trochę to filozofia, a trochę poradnik jak ją uprawiać. Nie moralizuje i nie generalizuje, w najgorszym razie i najgorszej formie językowej - infantylizuje, w celu pozbycia się pewnego wydumania, do którego za wszelką stylistyczną cenę pragnie się nie zbliżać. Momentami bezwstydnie powtarza sama siebie, chociaż kompozycyjnie wybrzmiewać to będzie prawdopodobnie całkiem spójnie, jeśli poświęcimy jej swój czas nieco gęściej, pozwalając cytowanym Aureliuszom i Senekom ułożyć się wygodnie w pamięci przed przejściem do kolejnych rozdziałów. Kilka myśli na pewno Panu Stankiewiczowi podkradnę i wykorzystam, inne z kolei z przyjemnością zostawię między stronami bezpańskie. Ale o taką autofiltrację właśnie tutaj chodzi. Mówi o tym także przykońcowy punkt widzenia względem interpretacyjności stoicyzmu - zdecydowanie warty doczytania.
W świecie lifehack'ów i coachingu trudno o niebanalną i niepowierzchowną lekturę na temat dobrego życia. Taką natomiast jest "Sztuka życia według stoików". W przeciwieństwie do większości poradników zapełniających empikowe półki, książkę Piotra Stankiewicza można przeczytać nie odczuwając wstydu i straty czasu. Największy walor książki tkwi już w samym zamyśle autora (zresztą w pełni zrealizowanym). Intencją autora było by zaprezentować zestaw jednoznacznych wskazówek i technik (wymiar praktyczny), ale osadzonych w spójnym i konsekwentnym światopoglądzie (wymiar filozoficzny).
Książka zawiera szereg wskazówek stoickich, które zostały odpowiednio skomentowane przez autora. Pod tym względem "Sztuka życia według stoików" w istocie przypomina trochę poradnik. Niemniej, wskazówki w nim zawarte bronią się dzięki całej filozofii stoickiej. Nie trzeba ich przyjmować na wiarę (jak w przypadku religii/zen/innych mistycznych filozofii). Co istotne, również nie trzeba mieć wiedzy naukowej. Wystarczy posłużyć się czystym rozumem i w ten sposób przyjąć - poprzez zrozumienie i akceptację przyczyn oraz skutków - pomocne stoickie lekcje.
Poza tym, książka jest napisana ładnym i barwnym językiem. Nic tylko czytać (nawet wielokrotnie).
Gruntowna analiza stoicyzmu od podstaw. Ciekawa forma przytaczania fragmentów starych dzieł oraz ich objaśniania w kontekście dzisiejszych czasów. Część idei wydaje się oczywista, ale poznałem kilka nowych, które mogą być przydatne w życiu codziennym, nawet jeśli nie zostanę stoikiem. Drobnym minusem może być jej rozmiar, który w moim przypadku spowodował, że musiałem rozłożyć czytanie na etapy. Jednak wyszło to na dobre, bo można powoli wprowadzać w życie poznane zasady. Polecam, zdecydowanie kiedyś do niej wrócę w przyszłości.
Rozplanowanie, podział na rozdziały i wątki super, można sobie odświeżać konkretne treści, wiedząc gdzie szukać. Mogłaby być krótsza; chwilami wrażenie powtarzających się treści, zbyt wielu parafraz tego samego i przykładów dla nadania tonu rozrywkowego (styl jakiś taki "do dziecka" irytował momentami).
Kuszący sceptycyzm się też zdarzał odpalać, bo miejscami ciężko zaufać uniwersalności stoicyzmu. Ale jest to piękna, bardzo praktyczna instrukcja do życia i tak właśnie żyć trzeba :) dla szczęścia!
I starter reading it for the laughs (because what a 30-year old can write about how to live your life), but it turned out to be really good. The author doesn't write anything from himself directly. Instead, the book is a compilation of different classic sources of knowledge about stoicism (Meditations by Mark Aurelius, writings of Seneka, etc.) with the author's commentary explaining them in more detail.
I'm a big believer in the stoic philosophy, but I found the classic writings to be a bit hard to digest. This book is much easier to read and more actionable. If you're wondering what stoicism is about (as many programmers do) and speak Polish, that's the one to read 👍
Kompendium wiedzy o stoicyźmie, do którego wręcz trzeba wracać. Tej książki nie da się przeczytać na raz, to by była zresztą zbrodnia usiąść i w kilka dni przejść przez nią od deski do deski. Raczej trzeba sobie dozować treść, tak aby powoli wypełniała kolejne tygodnie, dawała nam czas na refleksję i nie pozwalała nam się zmęczyć tą całą opowieścią. Naprawdę świetna robota Stankiewicza, tak pod kątem doboru treści jak i pomysłu na formę poszczególnych rozdziałów.
Stankiewicz dostosował stoicyzm do światopoglądu współczesnego człowieka, pomijając wszystko, co może być trudne do zaakceptowania w 21 wieku. Wiadomo, na przykład, że Marek Aureliusz pisał na temat budowy świata. Mówiąc krótko, pisał całkowite bzdury. Ale ważne jest to, że w jego „Rozmyślaniach” oprócz takich bzdur jest też dużo mądrości. Autor zebrał rozrzuconą po różnych książkach mądrość stoików i wytłumaczył wszystko przystępnym językiem (Oprócz Aureliusza głównie skupia się na cytowaniu Seneki oraz Epikteta). Czytelnik znajdzie tutaj wiele pożytecznych i sensownych myśli o tym, jak prowadzić bardziej zrównoważone i przemyślane życie, jak kontrolować własne destrukcyjne emocje oraz być odważnym w obliczu niebezpieczeństwa czy śmierci. Mi się bardzo podobała struktura książki, a mianowicie to, że można ją czytać nie po kolei. Jest to taki podręcznik dla wprowadzenia stoicyzmu we własne życie. Świetny self-help, ale nie książka o stoicyzmie per se.
Stoicy byli deterministami, wierzyli w cykliczność świata. Wszystko co się wydarza teraz już miało swoje miejsce na ziemi i będzie powtarzać się w przyszłości. O wiele łatwiej zachowywać spokój i nie panikować w trudnej sytuacji, jeśli masz przekonanie, że twój los był zdefiniowany zanim się urodziłeś. Taki światopogląd bardzo dobrze wpisywał się w kontekst epoki hellenistycznej, w której człowiek często mógł poczuć bezsilność oraz zwątpienie. Jeżeli nie można zmienić świata i okoliczności wokół siebie, to zawsze możesz zmienić własne stanowisko i sposób myślenia. Na tym polega jedna z najbardziej ważnych myśli stoicyzmu. Jak pomyśleć o tym nieco dłużej, to robi się trochę smutno. W związku z czym przypominają mi się słowa Bertranda Russella, który pisał, że stoicyzm był pesymistyczną filozofią zmęczonych ludzi.
Gdybym miał możliwość spotkać autora, to bym zadał mu takie pytanie: czy możemy wyodrębnić z całej filozofii stoickiej etykę, odrzucić całą metafizykę i nadal nazywać taką filozofię stoicyzmem. Równolegle z książką Stankiewicza czytałem Marka Aureliusza i pamiętam, że byłem bardzo zdziwiony tym, jak często jego rozmyślania o etyce znajdowały swoje potwierdzenie w jego własnych myślach o naturze czy pochodzeniu wszechświata. Stankiewicz, jak już pisałem, pomija takie rzeczy, co sprawia, że jego wersja stoicyzmu jest nieco mniej przekonująca.
Dobry wybór dla ludzi nie mających dużej wiedzy o stoicyzmie, bo to dosyć szczegółowa analiza od podstaw myślenia. Początkowo baaardzo mi się dłużyła i ilość powtórzeń zniechęcała do kontynuowania - potem robi się o wiele ciekawiej i bardziej praktycznie, więc koniec końców cieszę się, że ją przeczytałam. Myślę, że jeśli traktuje się stoicyzm z pewnym dystansem i filtrem dzisiejszego świata to można z niej dużo wynieść, a niektóre wskazówki są pomocne w codziennym trudnym życiu :)))
Z tą książką jest trochę jak z biblią. Podręcznik praktycznego stoicyzmu, do którego wypada wracać co jakiś czas, by przypomnieć sobie o co w tym wszystkim chodziło i wdrażać kolejne ćwiczenia. Bardzo napakowana treścią pozycja. Na pewno zadowoli każdego czytelnika zainteresowanego stoicyzmem. Polecam!
I was expecting (stoics would say that my expectations were my mistake) a dry lecture and instead got an informative, comprehensive and sometimes amusing book that was part a self-help guide (but a good one!), part a thorough look into the tenets of stoicisms.
While I still believe that stoicism is something that is easier said than done and this book didn't account of purely emotional responses, it was actually helpful. The rules of stoicism now don't seem so impossible to follow and even if I never manage to put them into practice I still have learned a lot from reading it. While the author was a bit repetitive at times, the insight he offered was comprehensive and thanks to the (sometimes amusing) examples he used, he showed how stoicism can be used in the present as opposed to the times the ancient stoics lived in.
That said, as much as I enjoyed this, I think the fragments of texts by Seneca, Mark Aurelius and so on were the best parts of the book. These guys knew how to write!
I'm very happy I've read this book and I want to thank my wife for recommending it to me. I hope putting these rules into practice will make me more bearable.
That was an educative book. It was good to learn more about this philosophy and its principles. In everyday life we hear some generalized opinions that in order to comply with stoicism means not to get excited about good and bad things, remain calm, which is not actually true. We learn about changing the attitude towards not only other things but also us, which is not easy. However, telling myself that I had wrong expectations about the things I didn't like actually helps, instead of blaming others.
Dogłębny opis stoickiego podejścia do życia. Na bazie klasycznych tekstów Marka Aureliusza i Seneki z wieloma komentarzami. Dużo współczesnych przykładów i narzędzi do wykorzystania.
Znakomity wstęp do stoicyzmu, który skutecznie unika niepotrzebnego teoretyzowania i akademickiego zadęcia. Jest w przeważającej części przede wszystkim praktyczna. Autor z powodzeniem przybliża kluczowe zasady tej starożytnej filozofii w sposób przystępny i zrozumiały, jednocześnie udowadniając, że stoickie nauki są dziś jak najbardziej aktualne.
To, co szczególnie wyróżnia tę książkę, to sama treść, która płynnie wpisuje stoickie zasady we współczesne realia. Stankiewicz według mnie celnie interpretuje stoickie myśli, unikając patosu i zbędnego "czołobicia" nad nimi. Dzięki temu mamy szansę spojrzeć na stoicyzm jako na praktyczną filozofię życia, a nie zbiór oderwanych maksym do podziwiania z dystansu.
Nie jest to książka, którą można przeczytać raz i odłożyć na półkę. To pozycja do dokładniejszego przestudiowania, przemyślenia i, przede wszystkim, zastosowania w życiu. Szczególnie rezonowały ze mną nauki i zasady zawarte w pierwszej części książki. W późniejszych rozdziałach moje utożsamienie było nieco mniejsze.
Jednym z najcenniejszych elementów książki jest sposób, w jaki autor pokazuje, że stoickie zasady stanowią fundament dla wielu współczesnych, naukowo udowodnionych metod psychologicznych. Jak sam autor stwierdził, książka "nie stara się wyważać otwartych drzwi," ale skutecznie uświadamia, że stoicyzm to podstawa dla podejść, które współcześnie zyskały na popularności.
Najbardziej uderzyło mnie jednak, jak wiele ze stoickich nauk zostało "opakowanych" przez dzisiejszych guru produktywności i rozwoju osobistego, a następnie sprzedanych jako coś nowego. Dzięki tej książce mogłem spojrzeć na te zasady bez zbędnych ozdobników, w ich pierwotnej, klarownej formie — po prostu po stoicku.
Osobiście sięgnąłem po tę książkę, aby lepiej radzić sobie z gniewem i problemem "overthinkingu." Nie zawiodłem się — znalazłem tu wiele wartościowych przemyśleń i praktycznych wskazówek, które na pewno mi pomagą i przetestuję je w praktyce.
Podsumowując, Sztuka życia według stoików to naprawdę godna polecenia książka, która pozytywnie mnie zaskoczyła. Polecam ją każdemu, kto szuka sposobu na bardziej świadome, spokojne i mądre życie.
Stankiewicz zwrócił moją uwagę mocno ruszającym czule struny i wspomnienia „Pamiętam”, ale po lekturze o nim na jakiś czas zapomniałem. Aż natrafiłem na jeden z jego wywiadów o stoicyzmie - a przez to na jego książkę (której skądinąd w czerwcu 2024 nie sposób niestety dostać poza aukcjami). „Sztuka życia według stoików” trafiła na moment w moim życiu, w którym bardzo takiego kierunku myślenia potrzebowałem. Jest to lepsze od bardzo popularnych na Zachodzie książek Holidaya, w których irytowało mnie zestawianie na jednej stronie Seneki i LeBrona Jamesa. Tu mamy porywający wykład i ciekawą refleksję nad życiem, choć czasem faktycznie powtarzający się, czasem nieco zbyt pewny siebie, czasem nadużywający słowa „musieć”. Kusiło mnie, by dać 4/5 przez powyższe, ale mam mocne przekonanie, że takich książek w przestrzeni publicznej bardzo potrzebujemy i trzeba je promować - nadal, choć od premiery minęła ponad dekada.
Miałam dość ambiwalentne podejście do tej książki ale temat stolicyzmu okazał się bardzo ciekawy. Zaskoczyło mnie jak wiele wspólnego stoicyzm ma z filozofią buddyzmu. Autor posiadając doktorat z filozofii i specjalizujac się w stoicyzmie jest osobą jak najbardziej kompetentną do popularyzowania wiedzy na ten temat. Wybrane antyczne teksty stoickich myślicieli były bardzo interesujące i myślę że wielu czytelników mogłoby z nich skorzystać, wprowadzając elementy tej filozofii w życie. Żyjemy w czasach egzaltacji i gloryfikacji uczuć i emocji. Większość złych decyzji podejmujemy pod wpływem emocji. Ta książka proponuje alternatywę.
Moje zastrzeżenie do autora to niedocenienie inteligencji swojego czytelnika, poprzez częste powtórzenia i częste tłumaczenie rzeczy oczywistych. Uważam, że można było przekazać to samo w formie o połowę krótszej bez uszczerbku na jakości przekazu.
Po przeczytaniu tej książki, zarówno wszelkie poradniki typu "jak żyć", "17 sposobów na..." czy "magiczna droga do szczęścia" jak i te o bardziej wyszukanych tytułach ale sprowadzające się do tego samego, stają się zbędne. Wszystko co można było wymyślić w tym temacie zostało wymyślone dawno temu i teraz można to tylko powielać, przetwarzać, pokazywać na nowo i wymyślać kolejne metafory, ale odkrywczości jest w tym 0.%. Oczywiście nie jest to książka ostateczna, jedyna warta przeczytania bo warto sięgnąć choćby do źródeł i zastanowić się nad własną interpretacją stoicyzmu, do czego autor też jasno zachęca, ale można sobie odpuścić wszystko wydane w ostatnim stuleciu.
Czas czytania: 16:45h ale to dopiero początek bo teraz czeka mnie obrabianie zaznaczeń co na pewno zajmie więcej czasu. Ale po stokroć warto.
Despite the fact I was I'm interested in stoicism for quite a bit of time, this book has shed a new light on many stoicism ideas and profoundly shaped my attitude towards challenges I face. The book gives invaluable timeless advice how to life a better a more stoic, which is happier and more fulfilling life.
I'm grateful to the the author that he does not give any concrete answers, does not offer remedies to the problems. This exercise is left for a reader. Stankiewicz shares a list of more than twenty stoic tools (or perspectives, to be more precise) one can apply to their daily life. Each tool is described in a dedicated chapter. A single chapter consists a number of quotes from Stoic philosophers with a detailed commentary of the author.
I will definitely be coming back to the wisdom of this book in the future.
Stoicyzm jest sztuką życia, tak aby spotykały nas rzeczy najlepsze - pisze autor/
Książka z kategorii lekcja przypominająca. Nie dodająca raczej nic nowego w tematyce/ nurcie stoicyzmu. Autor stara się współcześnie opisać zagadnienia podejmowane przez największych myślicieli, ale czasem te próby prowadzą do wypaczeń jak w przypadki tej: trzeba mieć w życiu wiele opcji jak nimfomanka( to mogło być inne określenie) jak nie wyjdzie z jednym, to w opcji jest inny.
Autor ma również kilka zagadnień/ myśli tłumaczonych w sposób przestępny np. koncept odgrywania ról z życiu, oraz zobowiązań z jakimi się każda z nich wiąże.
Zatem zostaję z mieszkalnymi uczuciami po przesłuchaniu. Czy polecam - nie, lepiej przeczytać Rozważania Marka Aureliusza.
Myślę że "Sztuka życia według stoików" stanowi bardzo dobrą metodę prezentowania praktycznych zastosowań stoicyzmu. Napisana jest bardzo przyjemnie, czyta się ją bez żadnego wysiłku i ze sporym zaangażowaniem. Podoba mi się też metoda sporządzania komentarzy do fragmentów dzieł antycznych stoików. Jedyna moja uwaga krytyczna odnosi sie do ostatnich 2 rozdziałów, które są laniem wody chyba tylko po to, żeby książka była dłuższa.
Jest to wyjaśnienie poglądów stoickich nawet dla ludzi, dla których filozofia definitywnie nie jest konikiem. Co więcej, autor przedstawia jej zastosowanie w czasach współczesnych, a samą książkę świetnie się czyta w busie, w kawiarni czy nawet w ramach relaksu po pracy. Naprawdę przyjemna pozycja, którą polecam każdemu, komu marzy się szukanie sposobu na spokój w tym szalonym świecie.
Bardzo dobrze skonstruowana książka. Autor przedstawia myśli ludzi żyjących ponad 2000 lat temu i opatruje je własnym komentarzem czyniąc z nich perfekcyjna mieszankę starożytności i współczesności. Konstrukcja rozdziałów i podrozdziałów pozwala na wejście w książkę w dowolnym momencie bez potrzeby znania kontekstu.
Wspaniala! Lepsza wersja „Jak sie przestac martwic i zaczac zyc”, ktora kiedys zmienila moje zycie.
Stoikow przedstawiac nie trzeba, wiec tylko powiem, ze ksiazka ma idealny balans tresciwosci i dlugosci, bardzo praktyczna filozofia rozlozona na czynniki pierwsze i osadzona we wspolczesnych czasach napisana w bardzo przystepnym jezyku.
Kandydat do mojej książki roku! Absolutnie genialna, wnikliwa i otwierająca oczy pozycja. Szanowny Autor bystro i ważąc różne perspektywy interpretuje teksty stoików - i jak to robi! Ileż tu przykładów, perspektyw, wniosków. Na pewno będę wracał.
Bardzo ważna dla mnie książka. Świetnie wyjaśnia różne zagadnienia podpierając je trafnymi przykładami, wyczerpując każde zagadnienie. Bardzo przyjemny styl pisania, ciekawy dobór utworów, na których bazuje książka. Na pewno jeszcze do niej będę wracać fizycznie i duchowo.
pozwala realnie wprowadzić w życie filozofię stoicką, co może okazać się przełomową zmianą w naszym mindsecie. zaznajamiałam się z tematem naprzemiennie z „rozmyślaniami” marka aureliusza. fakt, że założenia filozofii liczącej całe wieki nadal są aktualne, czyni z tych pozycji coś ponadczasowego