Jump to ratings and reviews
Rate this book

Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek?

Rate this book
Nasze prababki, babki, matki i my.
Przekazy rodzinne współczesnych Polek.


„Muszę posprzątać”, „O tym się na szczęście zapomina”, „Mama by się obraziła”, „Jak ty wyglądasz?”, „Rób swoje”… Jak pracują w nas słowa, które słyszymy od najważniejszych kobiet w naszym życiu?

Po kądzieli otrzymujemy i przekazujemy wiele chcianych i niechcianych prezentów. Nie tylko kolor oczu, włosy czy określone cechy charakteru, ale też słowa mocy, zakazy, nakazy i tabu. Wsparcie, wzmocnienie albo sztywny gorset.

Reportażystka i dziennikarka Marta Szarejko rozmawia z najlepszymi przewodniczkami po naszym kobiecym świecie: psychoterapeutkami i socjolożkami z różnych miast w Polsce o tym, co nam powiedziały albo co przemilczały nasze matki i babki w kwestiach miłości, seksu, rodziny, dzieci, jedzenia, pracy, religii czy pieniędzy. W jaki sposób ten międzypokoleniowy przekaz wpływa na nasze samopoczucie, ciało, emocje i życiowe wybory? Co z tego spadku odrzucamy, a co same chciałybyśmy dać naszym córkom?

208 pages, Paperback

Published February 26, 2025

13 people are currently reading
393 people want to read

About the author

Marta Szarejko

11 books11 followers

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
49 (27%)
4 stars
87 (48%)
3 stars
39 (21%)
2 stars
6 (3%)
1 star
0 (0%)
Displaying 1 - 27 of 27 reviews
Profile Image for Agnieszka Kalus.
556 reviews241 followers
May 11, 2025
Co dostajemy od swoich matek i babek? Jakie przekonania na nas cedują, co świadomie i podświadomie nam przekazują? Autorka rozmawia z wieloma kobietami, zwykle profesjonalistkami zajmującymi się dobrostanem i zdrowiem człowieka. Ciekawe, ale osoba w moim wieku już to wszystko przeżyła, przetrawiła po swojemu, zrozumiała i jakoś się z tym musiała uporać. Dla tych, którzy są świeży w temacie, może być źródłem olśnień i odkryć. Polecam.
Profile Image for Daria.
110 reviews1 follower
November 22, 2025
6/5⭐️
Trafiła do mnie na bardzo głębokim poziomie. W piękny i czuły sposób podsumowała to co od jakiegoś czasu siedzi mi w głowie i dzięki niej mogłam się z tym skonfrontować. Zmieniła moje postrzeganie wielu spraw, a przede wszystkim skłoniła do refleksji nad sobą i jestem jej za to ogromnie wdzięczna. Muszę wrócić do niej na papierze. Połączyłam się z tą książką bardzo emocjonalnie od samego początku i słuchając potrafiłam mieć łzy w oczach bo ktoś opisywał dokładnie to co sama czuję.
Zachęciła mnie też do czytania innych książek w tej tematyce.

Jedna z najlepszych książek tego roku
Profile Image for prozaczytana.
646 reviews207 followers
March 31, 2025
Ile razy obiecałaś sobie, że nie będziesz zachowywać się jak własna matka? Ile razy przyrzekałaś sobie i innym, iż będziesz zupełnie inaczej postępować, a swoją córkę wychowasz kompletnie inaczej niż sama zostałaś wychowana? Jak często łapiesz się na tym, że, pomimo wszelkich starań, mówisz i robisz to, co wypowiadała i czyniła twoja rodzicielka?

Mówi się, że jesteśmy kreatorami własnego losu i sami sobie tworzymy życie. Jednak pewne rzeczy są w nas tak mocno zakorzenione, że nawet gdybyśmy dwoili się i troili, aby do czegoś nie doszło, to zdarza się, iż przeszłość nas dopadnie. Warto jednak pamiętać o tym, że zawsze można wyjść z bagna, w jakim trwamy, chociaż niekiedy bardzo dużo nas to kosztuje... Ale najczęściej da się, chociaż okupimy to bólem i łzami.

Bardzo lubię reportaże Marty Szarejko za poruszanie niezwykle istotnych tematów, które często są tabu w naszym społeczeństwie. Uwielbiam też je za bycie bliskimi sercu, bo nie dość, że ważne, to jeszcze napisane w sposób interesujący i bardzo przystępny. Właśnie dlatego "Masz to po mnie" nie będzie moją ulubioną książką autorki - w moim odczuciu jest nieco zbyt naukowa i niekiedy dość powtarzalna, przez co po pewnym czasie zaczęła mnie nużyć. Oczywiście jest to bardzo subiektywne, natomiast pomimo ważnej tematyki oraz grona bardzo mądrych psychoterapeutek i socjolożek, wypowiadających się w tej lekturze, nie poczułam więzi z najnowszym reportażem Szarejko. Doceniam go za wielowątkowość i wyczerpanie tematu, ale zabrakło mi rozmów z przeciętnymi Polkami, które powielały schematy bądź od nich uciekały. Wywiady ze specjalistkami są cudowne, jednak wolałabym, żeby były przeplatane zwyczajnymi historiami.
32 reviews
May 13, 2025
Jak dla mnie książka 15/10, polecam każdej kobiecie w moim życiu.
Profile Image for Paula.
27 reviews
Read
March 11, 2025
Przeczytałam tę książkę po przesłuchaniu podcastu Pierwsza Randka z autorką, niestety mam wrażenie, że większość książki została tam streszczona i nie zostało dużo więcej do odkrycia
Profile Image for Weronika Muśko.
14 reviews
August 25, 2025
Ciekawe rozmowy z psychoterapeutkami i pedagożkami na tematy zahaczające o wiele płaszczyzn życia kobiet naznaczonych przekazami od kobiet wcześniejszych pokoleń. Cieszę się, że dyskusja jest prowadzona ze specjalistkami, które przedstawiają zarówno obiektywną perspektywę terapeutek, jak i dzielą się własnymi doświadczeniami oraz obserwacjami. Pozycja, która porządkuje wiedzę w głowie i zachęca do dalszych eksploracji w swoim życiu.
Profile Image for Book z Wami.
112 reviews7 followers
October 6, 2025
Przeczytałam. Bardzo ważna i potrzebna lektura, wyjaśniająca dlaczego mamy w glowach tak, a nie inaczej, i co wieki patriarchatu z nami zrobiły.
ALE.
To zbiór wywiadów. Tylko. Brakuje mi jakiegoś opracowania każdego tematu, podsumowania... słowem - czegoś, co luźne rozmowy zamieni w książkę. Trochę niewykorzystany potencjał i czasami wkradająca się w wywiady niepotrzebna prywata.
3,5/5.
Profile Image for mirabelka.
76 reviews
March 12, 2025
Na początku książki autorka zaznacza, że opisane pokolenie mam jest pokoleniem urodzonym w latach 50.-60., a więc teoretycznie nie jest to książka dla młodych dziewczyn. ALE! jest tam zawartych tyle prawd, które wciąż są aktualne, że polecam przeczytać tę książkę każdej z nas, niezależnie od wieku. Mnie w dużej mierze wychowywała babcia, a więc kobieta urodzona w połowie lat 50. Zrozumiałam wiele schematów, które powielała później moja mama, a siłą rzeczy powielam też ja.
Profile Image for Katarzyna Nowak.
24 reviews
June 15, 2025
Wiele wartościowych treści. Jest to książka naukowa, nie do przebrnięcia na raz, zostawia czytelnika z pytaniami i skłania do przemyśleń. Jeśli kogoś interesuje temat dziedziczenia przekonań, schematów z jednego pokolenia kobiet na kolejne - polecam.
4 reviews
August 21, 2025
Byłaby dużo ciekawszą gdyby była napisana dla millenialsow a nie dla pokolenia 50+ które z pewnością jej nie przeczyta, jednak zawiera spostrzeżenia i ostrzeżenia dla przyszłych matek córek jak unikać błędów pokoleniowych
Profile Image for Aleksandra.
272 reviews6 followers
August 28, 2025
Do samej treści nie mam zarzutów, ale ze względu na formę książka wypada dość wtórnie i powtarzalnie. Oczekiwałam większego pogłębienia tematu, bo zdecydowana większość wniosków, które są tu przytaczane, nie uważam za specjalnie odkrywcze (ale to może być kwestia subiektywna).
Profile Image for Luna.
83 reviews
January 8, 2026
Przyjemnie napisana i poruszająca ważny temat, aczkolwiek mało odkrywcza dla mnie. Dobitnie zdałam sobie sprawę z kilku rzeczy, ale po opisie spodziewałam się, że wyjaśni mi o wiele więcej. Może to dlatego, że sama mam dużo przemyśleń na ten temat.
8 reviews
April 2, 2025
Książka ważna i potrzebna. Ukazuje wiele aspektów życia kobiet, które myślę, że są dla nas istotne, a równocześnie mogą być trudne. Tu dostajemy odpowiedzi o źródłach tych trudności.
Profile Image for Justyna Anastaziak.
193 reviews3 followers
September 30, 2025
Ciekawa, chociaż nie odkrywcza. Ciekawa dla kobiet 40+, młodsze mogą się w tym nie odnaleźć i warta przeczytania dla mam córek
Profile Image for Magdalena.
52 reviews2 followers
January 1, 2026
4,5 gwiazdki. Niektóre rozdziały świetnie napisane i wytłumaczone przez rozmówczynię, kilka niestety nie stanęło na wysokości zadania (chmura).
Profile Image for Magda.
15 reviews
December 28, 2025
Ciekawy temat, ale wystarczy przesłuchać odcinka podcastu Pierwsza randka. Większość książki została tam streszczona…
Profile Image for nadi.
44 reviews
November 21, 2025
ta książka zajmuje jakieś specjalne miejsce w moim sercu
Displaying 1 - 27 of 27 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.