Hněv a jeho smysl: Podněty k seberozvoji

by Verena Kast, Petr Babka (Translator)

Hněv má jednu podstatnou funkci: objevuje se, je-li ohroženo naše sebeuskutečnění či sebezáchova. Je proto žádoucí využít tuto emoci tak, abychom se uchránili svého dalšího zraňování a nově stanovili vlastní hranice. Připustíme-li si svůj hněv, může dojít k našemu oživení, můžeme získat energii pro nutné změny současného stavu. To, že někdo potlačuje svůj hněv, ještě zdaleka neznamená, že je lepším člověkem – potlačená emoce spíše způsobí nepřátelskou atmosféru.
Rozpoznání hněvu a fantazií s ním spojených je cestou, jak uvést do rovnováhy vztah mezi já a okolním světem. Kniha je určena psychologům, psychoterapeutům a čtenářům se zájmem o populárně-psychologickou tematiku.

Genres: Psychology

200 pages, Paperback

First published January 1, 2005

Reviews

[Michal Moc]

Hodně obecné rady, je to spíš takové pojednání o tom, co to je hněv, agrese, násilí atd. Hodně slovíčkaření. Často je pisatelčin závěr šalamounské „nelze s jistotou říct“. Tak děkujeme, to jsme nevěděli. Hněv a agrese jsou problém a působí mnoho bolesti mezi lidmi, proto bych očekával konkrétní plány k akci vycházející z praxe. To zde rozhodně nehledejte.

[Loreta]

Aprašytos įvairios pykčio išraiškos ir formos. Gaila, kad terapijai skirtas tik menkas skyrelis.