自伤自恋的精神分析（从有毒NPD到健康自恋，精神分析学者为自恋正名，把脉年轻人的时代病。关于自恋的自我使用手册，陈嘉映推荐）

by 斋藤环, 新华书店北美网

自恋是我们活在世上不可或缺的情绪，甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋，比浅薄的“自我认同”要好得多。 精神分析学者斋藤环梳理“自恋”概念在心理学中的定义和演变，分析当代年轻人的“点赞成瘾”“自我否定”“不配得感”“高自尊低自信”等具体现象，引导我们如何寻找“自我伤害”的根源，开创性地呼吁自恋的重要性。 重新审视“没用”的自己，寻找健全的自爱方法。

230 pages, Paperback

Published January 1, 2024

Reviews

[Hui · Rating 3 out of 5]

选择看这本是因为其中一些描述很符合自己， 看完确实感受到一些安慰，但没有给我带来很多新颖的观点。

不过总的来说，还是很开心看了这本书。