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몰입
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October 7, 2014
몰입
"Think Hard 의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가하다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과다 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.”
위 구절이 이 책의 주제라는 생각이 들었다.
베스트셀러 중 하나라 고르긴 해도 큰 기대는 안했는데
와 ~ 제대로 insightful 하고 inspirational하다!
저자는 본인의 경험담과 과학적인 근거를 바탕으로 ‘몰입’의 정의에서 실천방안까지 제시하고 있다.
몰입을 제대로 지속적으로만 한다면 도파민이 화수분처럼 무한대로 분비된다고 하는 말에 완전 솔깃!
허나, 실천방법의 경우 내 입장에서는 실제도 알듯 모를듯하고, 실천성에 대한 의구심이 생기기는 했는데, 제대로만 해 본다면 다른 차원의 공부와 업무를 할 수 있지 않을까 싶다.
이 책은 남녀노소를 막론하고 한번쯤은 읽어보고 실천해볼만 하다고 생각한다. 특히, 공부에 대한 방향을 고민하는 청소년/학생들이나 자기 업무나 커리어를 더 성장시키고 고민하는 직장인들이 한번쯤 읽어봤으면 좋겠다는 생각이 들었다.
"Think Hard 의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가하다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과다 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.”
위 구절이 이 책의 주제라는 생각이 들었다.
베스트셀러 중 하나라 고르긴 해도 큰 기대는 안했는데
와 ~ 제대로 insightful 하고 inspirational하다!
저자는 본인의 경험담과 과학적인 근거를 바탕으로 ‘몰입’의 정의에서 실천방안까지 제시하고 있다.
몰입을 제대로 지속적으로만 한다면 도파민이 화수분처럼 무한대로 분비된다고 하는 말에 완전 솔깃!
허나, 실천방법의 경우 내 입장에서는 실제도 알듯 모를듯하고, 실천성에 대한 의구심이 생기기는 했는데, 제대로만 해 본다면 다른 차원의 공부와 업무를 할 수 있지 않을까 싶다.
이 책은 남녀노소를 막론하고 한번쯤은 읽어보고 실천해볼만 하다고 생각한다. 특히, 공부에 대한 방향을 고민하는 청소년/학생들이나 자기 업무나 커리어를 더 성장시키고 고민하는 직장인들이 한번쯤 읽어봤으면 좋겠다는 생각이 들었다.
September 4, 2018
몰입을 통해서 행복을 손쉽게 얻을 수 있다는 내용의 책. 과학적으로도 A10회로등을 예시로 들면서 왜 우리가 몰입을 하면 즐거움과 행복을 느끼는지 알려준다. 이책을 통해서 더 이상 행복이 엄청 대단한 것이 아닌, 그냥 우리가 느끼는 무수히 많은 감정중 하나일 뿐이며, 행복을 쫒지 말고 더 큰 목적인 진화(발전)을 쫒아야겠다는 생각이 들게끔 일깨워준 고마운 책. goodreads에서 이 책이 존재할지는 몰랏는데 있어서 한번 끄적여 본다.
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