Weite Wege Wandern: Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß

by Christine Thürmer, Katrin von Chamier (Narrator)

Spiegel Bestseller.

Nach über 45.000 Kilometern zu Fuß gilt Christine Thürmer als die Expertin fürs Langstreckenwandern und hat Antworten auf alle Fragen rund ums Warum bereite ich mich besser am Computer als im Fitnessstudio auf eine Tour vor? Wieso sollte ich einen Müllsack mitnehmen? Welche Probleme können mich unterwegs erwarten? Und was an diesem Leben macht so unfassbar glücklich?

Eine Weitwanderung ist eine hervorragende Gelegenheit, Stress abzubauen, fit zu werden, den Geist endlich einmal wieder frei schweifen zu lassen und die große Freiheit zu fühlen. Während Christine Thürmer in ihrem vorherigen Leben als Managerin komplett durchgetaktet von einer Besprechung zur nächsten hetzte, hat sie jetzt lediglich zwei Termine am Sonnenauf- und -untergang.

In diesem Hörbuch finden sich nun endlich ihr geballtes Wissen, ihre zahlreichen Erfahrungen, die wichtigsten Tipps und Tricks. Mithilfe des Hörbuchs erfahren Sie, dass Langstreckenwandern ein ganz besonderes Potenzial



es wird Sie lehren, Ihren Körper zu lieben; es wird Ihnen Zukunftsängste nehmen und dafür Selbstvertrauen und Freiheit schenken; es wird sogar Ihre Werte und Einstellungen verändern; vor allem aber wird es eines Es wird Sie zu einem glücklicheren Menschen machen. Dieses Hörbuch ist ein Muss für alle, die selbst den Rucksack schultern möchten oder immer mal wissen wollten, wie das Leben unterwegs tatsächlich aussieht.

Christine Thürmer, 1967 in Forchheim geboren, machte nach ihrem Studium Karriere als Managerin. Nach einer unfreiwilligen Berufspause 2004 hängte sie 2007 ihren Job endgültig an den Nagel und wurde - wie sie selbst sagt - zum "Outdoor-Junkie": Sie ist acht Jahre unterwegs gewesen und hat insgesamt 33 000 Kilometer zu Fuß, 30 000 Kilometer mit dem Fahrrad und 6500 Kilometer mit dem Boot zurückgelegt. Christine Thürmer gehört zu den meistgewanderten Menschen weltweit und wurde auch mit dem Triple Crown Award ausgezeichnet.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

Genres: Nonfiction, Travel, Audiobook, Biography, Lifestyle, German Literature

Audible Audio

Published August 17, 2021

Reviews

[Sarah · Rating 2 out of 5]

Christine Thürmer hat unmengen an Kilometern auf diversen Kontinenten erfolgreich durchlaufen und will nun mit diesem Buch einen Ratgeber zum Wandern auf weiten Strecken vorlegen.

Ich plane zwar nicht direkt, monatelang zu wandern, würde aber gerne mal für mehr als eine Woche den Rucksack schultern und erhoffte mir hier einfach ein paar Tipps.
Erstmal fand ich das Buch wirklich nicht gut geschrieben und zum Teil auch etwas unstrukturiert innerhalb der einzelnen Teile. Der Text ist eine Mischung aus "Anekdoten" und konkreten Vorgehensweisen. Insbesondere bei den Anekdoten schien es mir sehr deutlich, wie gern sich die Autorin in ihrer Rolle sonnt und der ihr dargebotenen Aufmerksamkeit, insbesondere der Ungläubigkeit anderer für ihre Passion. Ihr Ton kam bei mir dabei durchweg überheblich an, was den Lesegenuss für mich geschmälert hat. Sie macht recht deutlich, dass sie von ihrer Art, die Dinge anzugehen, mehr als überzeugt ist und dass es viele andere kategorisch falsch machen.
Die Detailtiefe fand ich an einige Stellen unzureichend, an anderen wieder passend.
Gut fand ich die enthaltenen Empfehlungen für Wanderwege insb. in Europa.

Letztlich war das Buch nicht wriklich was für mich. Gefühlt habe ich schon Blogeinträge gelesen und Youtube-Videos gesehen, die für mich informativer waren und das ganze umfassender und ansprechender darstellten. Dabei möchte ich die Qualität der in dem Buch enthaltenen Tipps nicht kritisieren - bei so vielen Wandermeilen hat die Autorin nun auch einfach wertvolle Erfahrungen gesammelt. Mir persönlich gefiel die Art der Darbietung einfach nicht.

[Jasmin · Rating 3 out of 5]

Ich plane tatsächlich eine Weitwanderung (ab April 2022) und habe natürlich auch schon in anderen Quellen recherchiert. Einige Tipps fand ich hilfreich, bei anderen denke ich mir "Hike your own hike".

[Madi · Rating 4 out of 5]

Mai practică și mai pragmatică decât mă așteptam. Prea puține povești de călătorie, aproape lipsită de trăirile emoționale de pe zecile de mii de km parcurși solo de autoare.

Deci nu am găsit ce căutam, dar îi dau patru stele pentru că e un ghid foarte detaliat și precis pentru cine e tentat de trasee de thru-hiking. Descoperi că El Camino sau Via Transilvanica sunt doar o mică fracțiune din posibilitățile de călătorie. Și mai ales despre ce și cum să împachetezi în rucsac.

[Andreas · Rating 5 out of 5]

Die passionierte und "berufliche" Weitwanderin Christine Thürmer gibt in ihrem neuesten Buch viele Tipps rund ums (Weit-)Wandern. Neben Logistik (wieviel Geld braucht man, wo übernachten, welche Route wählen), Motivation (wieso wandere ich überhaupt, wie bekomme ich es mit Familie und Job unter einem Hut) und Sicherheit (alleine oder in Gruppen, gefährliche Tiere, Wetter) geht es vor allem um ihre Philosophie als Ultraleichtwanderin und die entsprechende Ausrüstung.

"Ultraleicht" bedeutet, dass das reine Gepäck (inklusive Rucksack aber ohne Proviant und Wasser) nur ca. 5kg wiegt. Christine gibt sehr viele Empfehlungen und erzählt, was während ihrer Reisen funktioniert hat und was nicht - und was man alles weglassen kann. Etwas verblüfft hat mich, dass Trailrunning Schuhe nur 4-6 Wochen halten und nur zu empfehlen sind, wenn man "leicht" unterwegs ist. Extra trainieren braucht man übrigens nicht, die Fitness kommt beim Wandern von ganz alleine.

Besonders gefallen hat mir, dass sie nichts beschönigt. Wenn man ein paar Tage in der Wildnis gelebt hat, sehen und riechen es die Mitmenschen. Nach Tagen voller Dauerregen ist es vorbei mit der Outdoor Romantik, und insbesondere in Europa wird man es immer wieder mit Asphaltstraßen und Industriegebieten zu tun haben, die es zu durchqueren gilt. Apropos Regen: ihre Tipps decken sich mit denen von Andrew Skurka. Egal was der Hersteller verspricht, es ist unmöglich trocken zu bleiben. Deswegen ist es wichtiger, dass die Sachen schnell wieder trocknen und man mental vorbereitet ist.

Zum Schluss gibt es Tourentipps für alle Lebenslagen, u.a. mit dem Albsteig oder dem Országos Kéktúra, und eine Menge Fotos.

Ich habe das Buch in einem Rutsch durchgelesen und kann es wärmstens empfehlen. Zum einen macht es Lust aufs Loswandern, zum anderen kann man mit den Tipps tatsächlich etwas anfangen. Christine Thürmer verliert sich nicht in unwichtige Details sondern zeigt, wie man mit den ungewohnten Situationen zurechtkommt. Nur beim Wildzelten weiß ich nicht so recht, ob ich ihr zustimmen kann. Das wird jeder für sich selbst entscheiden müssen.

5 von 5 Sternen

[Johannas Bibliothek · Rating 3 out of 5]

Vorweg: Ich plane nicht wirklich einen Weitwanderweg zu laufen, das Buch war ein Geschenk. Deshalb bin ich auch glaube ich nicht die richtige Zielgruppe.

Ingesamt fand ich es okay. Es war sehr detailliert und wenn man eine solche Wanderung machen möchte, ist es sicherlich hilfreich, mir war es aber an einigen Stellen zu detaillreich. Ich hätte mir mehr Erzählungen und Erfahrungen gewünscht. Dafür ist das Buch vielleicht aber auch nicht gedacht. Was mich aber wirklich gestört hat, war die leichte Überheblichkeit der Autorin an einigen Stellen. Sicherlich kennt sie sich sehr gut aus und hat auch das Recht dazu "mehr zu wissen als andere" aber ihre Vergleiche mit anderen Wandern wirkten häufig abwärts gerichtet. Das fand ich schade.

[Alex Vogel · Rating 5 out of 5]

Liefert genau das, was der Titel verspricht: jede Menge Tipps und Erfahrungswerte. Ich fand vieles davon recht aufschlussreich und hilfreich. Und noch dazu ist es unterhaltsam zu lesen.

[Mimi_lieschen · Rating 5 out of 5]

Anders als meine Vorredner/innen , empfinde ich Christine Thürmers Schreibstil nicht arrogant oder überheblich: ich denke, wenn man als meist- gewanderte Frau betitelt wird, darf man ruhig stolz auf seine Kilometer und vor allem seine Erfahrungen sein. Schließlich sind die Empfehlungen auch nur auf ihre Erfahrungen begründet und stellen nicht die "Bibel" per se klar. Sondern sie zeigt klar und deutlich vor- und Nachteile der Ausrüstung/ Rangehensweisen an. Was der Wandernde/-in damit anfängt, und was er/sie umsetzen möchte ist ja der Person überlassen. Man sollte nicjt vergessen, dass es hier Fernwanderungen betrifft und keine 8 Tage Jakobsweg Tour, bei der man den Komfort von Hütten an jeder Ecke hat.

Ich mochte die Mischung aus Anekdoten, Humor gepaart mit Ernst und viele Sachliche Hinweise. Ich bin dadurch sehr angeregt und freue mich dies als Anreiz zu nehmen für manche Themen noch mehr zu recherchieren . Vielen Dank Frau Thürmer für ein weiteres tolles Buch !!!

[Alexa Graf · Rating 3 out of 5]

Das Buch enthält einige interessante Inhalte und Tipps, vor allem für Wandereinsteiger*innen. Zudem ist es sehr umfangreich und war sicher ein ganzes Stück Arbeit, das alles zusammenzuschreiben.

Allerdings hat die Autorin die gesamte Zeit über einen leicht überheblichen Unterton und spricht eher negativ über andere Wander*innen, die Dinge anders sehen oder einfach anders machen als sie selbst. Da fiel es mir manchmal durchaus schwer weiterzulesen. Dennoch erfährt man viel über ihre Sichtweise der Dinge und ihre Erfahrungen, die man ihr natürlich nicht absprechen kann. Wenn man mit ihrer Art und ihrer Ausdrucksweise zurechtkommt und den Unterton ausblenden kann, kann man trotzdem hier und da ein paar Infos aus dem Buch mitnehmen.

[hazelhuepf · Rating 2 out of 5]

2 Sterne weil die Informationen die das Buch liefert durchaus hilfreich sind. Für den Rest: Nachdem ich "Laufen, Essen, Schlafen" wirklich verschlungen habe., häufig gelacht habe und von der Begeisterung der Autorin zum Wandern angesteckt wurde - hatte ich mich auf ein weiteres Buch der Autorin wirklich gefreut, allerdings ist die Überheblichkeit und Arroganz mit der die Autorin mittlerweile alle anderen Lebensentwürfe abwertet und nur ihr eigenes Wander-Ultrakeicht-System als das einzige richtige darstellt wahnsinnig anstrengend und hat mich in vielen Absätzen fast zum Aufgeben gebracht.

[Anja Schuller · Rating 4 out of 5]

Christine Thürmer schafft es mit ihren Büchern immer wieder, dass ich meine Existenz in der kapitalistischen Leistungsgesellschaft mehr als fragwürdig finde und einfach sofort kündigen und loswandern möchte. „Weite Wege wandern“ ist weniger erzählerisch geschrieben als ihre vorherigen Bücher, aber als Nachschlagewerk für alle Weitwanderer und solche, die es gerne werden möchten, ein wertvoller Schatz, um nicht zu sagen „die Bibel des Langstreckenwanderns“ (Klappentext).

[Julia · Rating 3 out of 5]

Kein wirklicher Erfahrungsbericht. Sondern mehr ein Ratgeber für alle die auch wandern wollen. Thematisch gegliedert mit vielen Tipps und Tricks und dazu passenden Anekdoten von den Wanderungen der Autorin. Alle die Geschichten über die Wanderungen selbst erfahren möchte sollte lieber zu ihren Vorgänger Büchern greifen.

[Cristina Lauby · Rating 5 out of 5]

A book that opens a whole new perspective on thruhiking - long distance traveling. It provides practical tips especially for beginners who want to try long distance travel, but also a good guide to turn to when planning usual hikings. It was also eye-opening about the travelers community and a totally different lifestyle.

[Odreea · Rating 5 out of 5]

O carte minunată, cu extrem de multe informații utile pentru toate tipurile de drumeți, utila chiar si celor cu experiență. Te ajută mult de la alegerea traseelor ce simți ca ti s-ar potrivi, pana la planificarea lor in amănunt astfel încât, la fata locului, sa eviți cat mai multe din experiențele neplăcute.

[Michel · Rating 4 out of 5]

Ein Leben aus dem Rucksack. Auf das Notwendige beschränkt. Sicherlich nicht für jeden etwas, aber ein Ansporn auch etwas Ballast abzuwerfen und sich auf den Weg zu begeben.
Sehr schönes Buch! Auch mit hohem Praxisbezug.

[Seelenstaub · Rating 3 out of 5]

Nett zu lesen, hätte mir aber mehr Infos gewünscht. Viele Themen werden nur angeschnitten.

[Helma Riemenschneider · Rating 5 out of 5]

Dank ihrer jahrelangen Erfahrungen mit Reisen und besonders mit Fernwanderwegen ist es nicht nur ein guter Ratgeber geworden, sondern lässt sich auch gut lesen.

[Maxim · Rating 3 out of 5]

Ganz nett, sollte man aber nicht zu ernst nehmen.

[T · Rating 5 out of 5]

Tolle Mischung aus Anekdotensammlung, Erfahrungsbericht und ultraleicht Standardwerk - in deutscher Sprache einzigartig.

[Papa John's · Rating 4 out of 5]

Gute Ausführungen zu allem Wichtigen rund um die Wanderlogistik

[Michael · Rating 4 out of 5]

For somebody who has some trekking experience from the time before the idea of ultralight hiking became popular, this book gives interesting insights.

[Janett Borroto · Rating 2 out of 5]

War durchaus interessant die verschiedenen Reisen aus ihrer Perspektive erzählt zu bekommen, aber wirklich gepackt hat mich das nicht.

[Katja Obieglo · Rating 5 out of 5]

Great book full of practical, no-nonsense tips and tricks for long hikes.

[Janika Jovanovics · Rating 4 out of 5]

Sehr informativ und interessant. Werde auch ihr anderes Buch lesen, denn hier waren für meinen Geschmack nicht genug Erfahrungen von ihr aufgeführt um mehr Platz für Tipps zu lassen

[Lars · Rating 3 out of 5]

Thruhiking bezeichnet das zusammenhängende Beschreiten eines Fernwanderwegs von Anfang bis Ende – teilweise über Tausende von Kilometern und Monate hinweg. Die bekannteste deutsche Thruhikerin dürfte Christine Thürmer sein, die ihr Hobby mittlerweile zum Beruf gemacht hat, die meiste Zeit des Jahres zu Fuß unterwegs ist und ihre Erfahrungen in diesem Buch zu Papier gebracht hat. Zwischen den beiden Deckeln findet sich eine recht bunte Mischung aus Lebenshilfe, Anekdoten aus der eigenen Wandererfahrung und praktischen Tipps für werdende Thruhiker.

Ich selbst wandere sehr gern, dürfte aber wohl noch keine Tagesetappe länger als 15 Kilometer gelaufen sein. Die Autorin schafft am Tag meist doppelt so viel oder mehr, und das jeden Tag, mit maximal einem "Zero Day" pro Woche. Teilweise fand ich die Schilderungen sehr faszinierend, manchmal aber auch leicht abstrus, sind Thruhiker doch offenbar ein ganz eigenes Völkchen. Bei aller Plausibilität erschien mir etwa das Dogma "mit möglichst wenig Gewicht" und "so billig wie es geht" manchmal zum Selbstzweck zu geraten. Und klar, nicht alle Etappen sind landschaftliche Highlights, aber die meiste Zeit mit Kopfhörern im Ohr durch die tollsten Gegenden zu laufen, erschien mir dann doch wieder etwas weg von der Natur.

Ein großer Teil des Buchs widmet sich dann auch der Ausrüstung, und wie schon angedeutet zählt hier eher das Weniger als das Mehr. Auch auf mögliche Gefahren wie Dehydrierung, Waldbrände oder wilde Tiere geht Thürmer ein, fast immer hat sie dabei auch einen Schwank aus der eigenen Erfahrung zur Hand. Dass es als Frau allein unterwegs zu gefährlich sein sollte, will die Autorin nicht gelten lassen – nicht zuletzt sei es doch im einsamen Wald weitaus unwahrscheinlicher, von einer Zufallsbegegnung belästigt zu werden als im Großstadtdschungel. Am Ende gibt es dann noch ein paar (Geheim-)Tipps für mögliche Fernwanderwege. Wer noch mehr zu spezifischen Routen wissen möchte, sollte aber eher zu den anderen Büchern der Autorin greifen – was ich auf jeden Fall machen werde!

[Victoria Pătrașcu · Rating 4 out of 5]

Foarte practică. Foarte nemțească. 😊
M-aș fi bucurat să regăsesc mai multe povești din locurile pe unde a umblat și să transmită cititorului mai mult entuziasm și dorința de a-și pune bocancii în picioare și a porni la drum. Desigur, oamenii au motivații diverse atunci când pleacă pe drumuri de lungă distanță. CT mi se pare mai aplecată spre partea de îndeplinire a obiectivelor și de a ajunge din punctul A în punctul B. Nu e nimic greșit în asta, doar că nu e genul meu.
Pe de alta parte, minuția cu care descrie tot ceea ce trebuie să faci înainte și în timpul unei călătorii fac din carte un ghid fantastic pentru cei care vor să se aventureze pe trasee pe distanțe lungi. Eu am descoperit, citind cartea, despre un traseu din nordul Ungariei despre care habar nu aveam.

[Jane · Rating 4 out of 5]

Viele Tipps, für mich war die Detailtiefe komplett ausreichend. die Routenempfehlungen am Ende sind inspirierend, könnten wahrscheinlich weit mehr sein - vielleicht ein neues Buch wert!?

Nur der überhebliche Ton ging mir an der ein oder anderen Stelle wirklich deutlich gegen den Strich.