El prozac de Séneca: Claves para afrontar problemas existenciales con sabiduría

by Clay Newman

Este libro es un medicamento.

Antes de consumirlo, lee todo el prospecto.

Y en caso de duda, consulta contigo mismo.

Ningún farmacéutico puede darte lo que verdaderamente necesitas. La medicina moderna occidental parte de una premisa se enfoca en combatir la enfermedad y no en promover la salud. Sin embargo, este medicamento no pretende aliviar tu dolor; está diseñado para erradicar la raíz de tu sufrimiento. No es apto para todo el mundo. Está indicado para personas que ya no necesitan sufrir más.

Para que este medicamento funcione, has de estar comprometido con curarte. Sólo tómalo si ser feliz es tu prioridad. Este medicamento contiene 21 fortalezas del alma humana con las que afrontar la adversidad con sabiduría. Y están basadas en los valores filosóficos del Estoicismo en general y en las enseñanzas de Séneca en particular. Al acabar el tratamiento la relación contigo mismo, con los demás y con la vida habrá mejorado notablemente.

"La sabiduría es la única medicina

que cura las enfermedades del alma"

SÉNECA

Genres: Nonfiction, Philosophy, Self Help

124 pages, Kindle Edition

First published May 8, 2014

Reviews

[Γρηγόρης · Rating 5 out of 5]

Εξαιρετικό! Ωδή στην ευτυχία!!

[Koldo Gutiérrez · Rating 1 out of 5]

Con todo el dolor que supone que un amigo te haya regalado este libro, con toda su ilusión, enviándotelo a miles de kilómetros para que lo lea. No puedo con este libro. Yo, que me he tragado tostones infumables, éste me ha superado. No puedo terminarlo, y eso que tiene 165 páginas repletas de espacios. Por no mantener no mantiene ni el mismo formato de párrafos ni estilo de letra de manera consistente a lo largo del texto. No sé ni cómo decírselo a mi amigo.

Tú qué lees esta crítica, si quieres leértelo allá tú. Pero no se lo regales a nadie por favor.

[Melina · Rating 2 out of 5]

Μου άρεσε η εισαγωγική 'υπόθεση' όπου συστήνει τον τρόπο με τον οποίο ο συγγραφέας στράφηκε στη στωική φιλοσοφία. Επίσης βρήκα ενδιαφέρον το layout του που θυμίζει τις προφυλάξεις που συνοδεύουν φαρμακευτικά σκευάσματα. Ωστόσο ήταν πολύ περισσότερο ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης από φιλοσοφίας και με κούρασε με συνεχόμενα bullets και αισιόδοξα μηνύματα (χεχε)

[Konstantinos Doukas · Rating 5 out of 5]

Μία φράση του Σενέκα θα χρησιμοποιήσω για αυτό το βιβλίο που κατα τη γνώμη μου το βρήκα συναρπαστκό.

"Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίσουμε τον εαυτό μας από το να βαλθούμε να γνωρίσουμε τους άλλους".

[Fotis Drakopoulos · Rating 5 out of 5]

Great book, based on the ever-present Stoic Philosophy. Read it slowly, I started getting some of it value after the second time. Many years if personal experience stuffed into a small book. Thank you Mr. Newman

[Fer Tostado · Rating 2 out of 5]

Por un momento pensé que este libro hablaría de estoicismo. Desgraciadamente solo lo araña muy superficialmente y lo utiliza para adornar cada segmento con frases poco elaboradas de Séneca. Todos necesitamos ayuda, nunca vivimos perfectamente, pero considero que este libro es para alguien en crisis que quiere dejarse hipnotizar con retórica de poca profundidad.

[Pelagia Sykoudi · Rating 4 out of 5]

Το προτείνω σε όσους θελουν να αναρωτηθουν για τον εαυτο τους.

[Isabel · Rating 2 out of 5]

Eh.

[RICHILEECOSAS · Rating 2 out of 5]

No es un libro de filosofía, aquí no hya conocimiento filosofico, me atrevería a decir que si lo hay, es a un nivel muy básico y yo no entedía que el punto de este libro no era ese, lo que se intenta es mostrar un camino para vivir sin sufrimiento, Séneca aparece, pero casi como un bait, o un anzuelo, siento que se quedó ambiguo con sus premicias y explicaciones, sin embargo, lo bueno que he sacado es también significante, hacerte cargo de ti, responsabilisarte de tus actos, agradecer, lo sentí como autoayuda basica con el nombre de Seneca en el titulo, no lo recomiendo para estudiar el estoicismo (del que se poco) pero sí para buscar consejitos leves para mejorar tu vida, y no, no creo que esto supla al prozac nunca

[Maria Kelepouri · Rating 4 out of 5]

Ένα βιβλίο που για κάποιους μπορεί να γίνει το πέρασμα προς την αυτογνωσία και την αποδοχή ή να συστήσει τον πραγματικό εαυτό σε εκείνους που δεν τον γνωρίζουν. Φιλοσοφημένο ή όχι, με μια δόση χιούμορ που το διανθίζει και έρχεται σε αντίθεση με το σκληρό παρελθόν του συγγραφέα του, καταφέρνει να ερμηνεύσει το σύγχρονο εγώ και να διαβλέψει την εσωτερική γαλήνη μετά από μια επώδυνη διαδρομή, έχοντας ως έμπνευση τον στωικό εκφραστή της.

[Londi Osiris · Rating 5 out of 5]

"Quién demonios te crees que eres para saber cómo debería ser el mundo? No hay mayor acto de arrogancia..."

Es un libro ligth que te resume muchas ideas filosóficas y también de metafísica, que te permiten crecer y desarrollarte. Toma en cuenta que no es para todas las personas.

[Viri Romero · Rating 3 out of 5]

Es un libro que brinda algunas herramientas para simplemente aceptar lo que no se puede cambiar y estar conforme con ello. Similar a otros que ya leí. No me gustó la estructura de los capítulos.

[Radu Costinas · Rating 5 out of 5]

Un libro de los que hay que hacer un tratamiento periódico y leer de forma recurrente

[Aiwendil Dimitra · Rating 5 out of 5]

Best practical book of how to live your life without fear and catching your shadow before taking a hold of your true self... read in greek, you may find it translated

[Gabby · Rating 5 out of 5]

Excelente herramienta para trabajar sobre más claves de la inteligencia intra, ibter y transpersonal.

[Ismael Duarte Pereira · Rating 5 out of 5]

Excelente livro para quem quer assumir o lado causa da vida.

[Antonios · Rating 3 out of 5]

Worth a read but that's just it

[om · Rating 4 out of 5]

Qué lindo pequeño libro. En tiempos de desesperación cae muy bien refrescarse con los principios ideológicos del estoicismo, escritas en una prosa muy al estilo de los AA.

[Constantina · Rating 4 out of 5]

Η εφαρμοσμένη φιλοσοφία σε όλο της το μεγαλείο. Ευχάριστο και έξυπνο βιβλίο με αρκετές δόσεις θετικής ψυχολογίας.

[David · Rating 3 out of 5]

Kindle

[Andre Pessoa · Rating 4 out of 5]

Sou fã do estoicismo. Esse livro é importante pq é direto, porém achei o estilo do autor um pouco agressivo, além do que (a meu ver) mistura espiritualidade com pragmatismo. Mas vale a pena!

[Miguel Ángel · Rating 5 out of 5]

Muchas veces el problema más importante es EL RUIDO MENTAL, este libro es fantástico para usar técnicas de serenidad y darle a las cosas la importancia real que se merecen

[Reader · Rating 2 out of 5]

No me acuerdo mucho no estuvo mal creo

[Alexandros Dimou · Rating 4 out of 5]

Excellent choice for a brief of stoicism, merged with the modern world. I just disagree on the last part that there isn't chaos in the universe, because it's clearly unscientific.

[Raquel AdFe · Rating 2 out of 5]

Original estructura de redacción, pero para mi gusto el contenido es demasiado simplista y poco práctico. Basado en la filosofía estoica. Recomiendo antes Invicto (también de filosofía estoica) pero más útil. También es verdad que ya habiendo leído varios libros de Borja me da la impresión de repetición de las mismas frases en varios de sus libros.

[Juan Jose · Rating 5 out of 5]

Buen libro para entender que mas allá de lo que consideramos normal en nuestras vidas muchas veces envenenamos nuestro pensamiento y nos dejamos llevar por nuestra historia. Principios del estoicismo puestos en la práctica para una vida sin dolor.

[Juan Carlos · Rating 5 out of 5]

De fácil y ágil lectura relaciona los principios estoicos con situaciones actuales. Food for thought

[Sandy · Rating 2 out of 5]

Muy sencillo de leer, pero nada fuera de lo común.