Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn

by Denise Anna

'In iedereen zit een beste versie. Ik ga je helpen die naar boven te halen. Waar je ook staat in je ga ervoor, dit is jouw moment.' - Denise Anna
In iedereen schuilt een beste versie. Je moet alleen weten hoe je daaraan kunt werken. Aan de hand van de ervaringen, tips en oefeningen van Denise Anna leer je hoe je jouw routines verandert en je mindset kunt beheersen. Zo kun je worden wie je wilt zijn.
* voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen
* een prikkelende combinatie van Denise persoonlijke verhaal, zelfreflectie en praktische opdrachten
* Denise Anna inspireert dagelijks 355.000 mensen op social media 

Denise Anna, influencer en finalist van het televisieprogramma Kamp Van Koningsbrugge, staat bekend om haar ijzersterke mindset. Die had ze niet van nature. Ze werkte er keihard aan om de sleur in haar leven aan te pakken en succesvol te worden. In dit boek laat ze zien hoe ze afrekende met onzekerheid en uitstelgedrag en hoe ook jij kunt bereiken wat je wilt.
 
'Een verrassend verhaal en heel mooi geschreven!' - Maria Tailor, model en modeontwerper
'Denise is een voorbeeld voor velen, een vrouw die op een mooie en krachtige manier laat zien hoe je het beste uit jezelf kunt halen.' - Donny Roelvink, model en acteur
'Denise is het bewijs dat niks je zomaar komt aanwaaien maar dat je naar je doelen toe kunt werken. Hoe ver weg dat soms ook lijkt. Ze maakt op een mooie manier inzichtelijk hoe wij allemaal onze beste versie kunnen worden.' - Dyantha Brooks, presentatrice

208 pages, Kindle Edition

Published May 13, 2025

Reviews

[Judith Schippers · Rating 3 out of 5]

Mooi persoonlijk boek waarin je Denise beter leert kennen. Heel bijzonder om haar gedachte gangen te lezen. Ook vind ik het heel tof om te lezen hoe ze is geworden zoals ze vandaag de dag is. Zoals iemand anders hierboven ook al aangeeft, verteld ze super veel over haar verhaal in kamp koningbrugge, wat super interessant is. Hier heeft ze natuurlijk super veel voor haarzelf bereikt en echt bevestiging gevonden dat haar mindset goed zit. Echter kan ik me ook vinden in de opmerking dat Denise veel meer is dan dit en dus vind ik het ‘jammer’ dat heel veel op dit kamp terug komt.

De tools en oefeningen die ze in het boek geeft zijn fijn en heel handig, echter had ik wat meer diepging in deze tools en oefeningen verwacht of een wat uitgebreidere uitleg. Ik heb het idee dat ze die uitleg en diepgang wel geeft in haar YouTube video’s of als ze tips geeft via Instagram.

Kort samengevat; ik vind het heel tof om te lezen hoe ze haar mindset heeft ontwikkeld (en toegepast) in bepaalde aspecten op haar leven. Ik had echter meer diepgang en uitgebreidere uitleg verwacht in de oefeningen, tips en tools. Wat meer theoretische achtergrond of zo. Dat maakt het voor mij 3 sterren.

[Eline · Rating 4 out of 5]

Helemaal zin in het nieuwe seizoen kamp van Koningsbrugge door dit boek!

[Monica Haak · Rating 3 out of 5]

Vooral voor Denise leuk, de info is niet per se nieuw of life changing maar motiveert wel.

[Jill Leeggangers · Rating 3 out of 5]

geluisterd op spotify

[Vera Dokter · Rating 5 out of 5]

Ga deze er zeker af en toe nog bijpakken voor de opdrachten!

[Mirjam Bos · Rating 2 out of 5]

Ik was een beetje sceptisch en ben dat nog steeds…
Opzich een leuk opgebouwd boek met persoonlijke verhalen, aanmoedigende oefeningen en leuke quotes. Met dit boek denk ik zeker dat je je leven van een 7 naar een 8 kan maken. Denise is je persoonlijke cheerleader en introduceert je in de wereld van doelen. Maar of je hier nu echt veel aan hebt? Het is vooral een herhaling van alles wat er online al te vinden is qua mentale kracht. En ik vraag me sterk af of de wereld voor iedereen wel zo maakbaar is. Maarja… de eerste stappen kan je er wel mee maken. Ik ben gewoon niet echt enthousiast

[Anouk · Rating 3 out of 5]

3 ⭐️

Ik volg Denise Anna al een aantal jaren op social media. Haar prestaties van de laatste twee jaar zijn insane: van de cover van de Women's Health tot kamp van Koningsbrugge en alle Hyrox wedstrijden die zij nu doet. Ik vind het leuk om haar te volgen en heb respect voor haar als persoon. Dit boek was het jammer genoeg niet. Het verhaal over haar dansverleden vond ik super interessant en ik vond het ook leuk om meer te weten te komen over haar gedachtes en gevoelens tijdens kamp van Koningsbrugge, echter besloeg dit 75% van het boek (en ook nog eens in random volgorde? Het verhaal ging van de laatste dag opeens naar halverwege het kamp) en daardoor voelde het alsof zij haar persoonlijkheid en haar kracht grotendeels aan dit kamp ophangt, terwijl zij - voor mijn gevoel - zoveel meer is.

De oefeningen zijn leuk, maar niet origineel. Als je nieuw bent met het hele ''jouw beste versie worden'' dan is dit een goed begin!

[pucksbookshelf]

Jouw Beste Versie

Ik heb Denise Anna jaren geleden lang gevolgd op YouTube en vind haar recente transformatie enorm inspirerend, dus toen ik dit luisterboek zag staan op StoryTel ben ik gelijk begonnen.

Het luisterboek was super fijn om naar te luisteren en voelde echt als een soort chille podcast aflevering, de tijd vloog voorbij.

Ik vond vooral Denise’s eigen ervaringen over haar dans verleden en deelname aan Kamp van Koningsbrugge erg interessant om te horen—je leert Denise echt nog wat beter kennen.
De opdrachten gaf ik wat minder om: ze waren op zich nuttig, maar niet groundbreaking.

Al met al: een positieve leeservaring, maar niet levens veranderend.

[Elisabeth Ros · Rating 3 out of 5]

Ik begon met behoorlijk wat vooroordelen en weerstand aan dit boek, want geschreven door een influencer.
Ik had het boek echter aangeraden gekregen door iemand wiens mening ik op waarde schat. Daarnaast was de schrijfster finalist bij Kamp van Koningsbrugge, wat een enorme prestatie is.
Ik moet eerlijk toegeven dat het boek mij positief heeft verrast. Hoewel zij qua karakter enorm ver van mij afstaat, kan ik niet anders dan bewondering hebben voor haar discipline, doorzettingsvermogen en mindset.

Het boek leest prettig, haar verhaal is boeiend. De tips lees je terug in elk zelfhulpboek, maar ze passen goed bij haar ervaringen. Al met al toch een aanrader.

[Britt Van Dijk · Rating 3 out of 5]

Een mooi boek om te zien hoe Denise is gegroeid de afgelopen tijd en hoe haar mindset haar heeft geholpen tijdens Kamp van Koningsbrugge.

Ik vond het persoonlijk jammer dat dat niet vanaf het begin af aan in een stroomlijn ging. halverwege het boek waren we ineens bij dag 2. Als je zelf nog niet zo bewust bent van zelfontwikkeling en er meer mee in aanmerking wil komen is het een mooi boek om er inzichten over te krijgen. Zelf doe ik al enige tijd aan zelfontwikkeling en vielen heel veel dingen samen die ik al wist.

[Louise Dianne van Mourick · Rating 3 out of 5]

Ik volg Denise al een tijdje op sociale media, vandaar ook dat ik haar boek ben gaan lezen.
Het boek leest gemakkelijk weg en het is leuk haar verhaal te lezen.
Echter vind ik het niet “vernieuwend”. Ze kaart veel dingen aan die inmiddels wel algemeen bekend zijn. Ook gaat het enorm veel over het programma waar ze in mee heeft gedaan, wat nog geen week geduurd heeft.
Een leuk, en ook wel inspirerend boek om te lezen, maar verwacht geen wonderen.

[Lise Steegmans · Rating 3 out of 5]

Heel makkelijk, bondig en praktisch opgeschreven. Wie van dit genre houdt, ziet wel waar Denise haar tips vandaan haalt; het is nogal veel van hetzelfde. Maar: als je inspiratie op instapniveau zoekt, dan werkt dit!

[Evi De Beer · Rating 3 out of 5]

Leuk om haar verhaal te horen en leuk dat ze het boek zelf heeft ingesproken, maar voor mij geen nieuwe informatie over mindset. Veel bestaande informatie gekopieerd van anderen.

[Danielle Verweij]

Boek luisterde lekker weg! Wat een heerlijke stem heeft Denise om naar te luisteren. Vond het verhaal over kamp van koningsbruggen ook erg indrukwekkend! Leuke opdrachten ook!

[Sanne Wind · Rating 5 out of 5]

makkelijk te lezen, een inspirerend boek

[Claudia Glas · Rating 5 out of 5]

geluisterd op Nextstory. Ik ga dit boek nadat ik het heb geluisterd ook kopen en er hopelijk wat mee doen. heel inspirerend.

[Jade van ‘t Hoff · Rating 3 out of 5]

fine insights, tips & (practical) assignments to become the best version of yourself. “it always seems impossible until it’s done” - nelson mandela.

[N · Rating 4 out of 5]

Fijne praktische opdrachten.
Goede voorbeelden.

Het boek motiveert echt om de beste versie van mijzelf te worden.

[Valeska Van · Rating 5 out of 5]

Een super fijn boek. Inspirerend om haar verhaal en eigen ervaringen te lezen. Daarnaast deelt ze zoveel tips en inzichten voor jezelf en die heel waardevol zijn!

[Kimberly Bakker · Rating 1 out of 5]

1.5 ⭐️

Ik had er meer van verwacht. Voor mij ook wat te zweverig.

[Victoria]

🎧 Audioboek

[Doreen - HappinezChapters · Rating 3 out of 5]

3.5⭐️