What do you think?
Rate this book
Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie
In 'Waarom doe ik zo in relaties' helpt Robert Jackman je om inzicht te krijgen in waarom jouw relaties moeizaam verlopen. Vraag je je af wat je verkeerd doet en waarom je steeds weer 'slechte' keuzes maakt bij het daten of bij het aangaan van een relatie? Heb je al geprobeerd om deze problemen op te lossen vanuit wat je al kent, maar liep je hierbij telkens tegen dezelfde muur aan? En voel je je inmiddels behoorlijk ontredderd?
Dit boek laat zien hoe onopgelost trauma uit je kindertijd ervoor zorgt dat je je telkens weer aangetrokken voelt tot hetzelfde type partner, met dezelfde codependente neigingen.
Je kunt deze ongezonde patronen helen door het stellen van betere grenzen en het toepassen van bewuste communicatie. Hiertoe laat Robert Jackman je kennismaken met zijn Stoppen, Tijd nemen om na te denken, Actie ondernemen, Resetten en herstellen. Door jezelf beter te leren kennen en allereerst de relatie met jezelf te verbeteren, kun je ook de emotionele band met je partner herstellen.
Je ontdekt onder
- hoe je innerlijke kind opduikt in je volwassen relatie;
- waarom gekwetste mensen andere gekwetste mensen vinden;
- waarom je rode vlaggen telkens negeert;
- welke archetypische partners je kunt tegenkomen.
Relaties gaan niet over perfectie, maar over verbinding, groei en mogelijkheden.
Dit boek laat zien hoe onopgelost trauma uit je kindertijd ervoor zorgt dat je je telkens weer aangetrokken voelt tot hetzelfde type partner, met dezelfde codependente neigingen.
Je kunt deze ongezonde patronen helen door het stellen van betere grenzen en het toepassen van bewuste communicatie. Hiertoe laat Robert Jackman je kennismaken met zijn Stoppen, Tijd nemen om na te denken, Actie ondernemen, Resetten en herstellen. Door jezelf beter te leren kennen en allereerst de relatie met jezelf te verbeteren, kun je ook de emotionele band met je partner herstellen.
Je ontdekt onder
- hoe je innerlijke kind opduikt in je volwassen relatie;
- waarom gekwetste mensen andere gekwetste mensen vinden;
- waarom je rode vlaggen telkens negeert;
- welke archetypische partners je kunt tegenkomen.
Relaties gaan niet over perfectie, maar over verbinding, groei en mogelijkheden.
320 pages, Kindle Edition
Published March 26, 2025
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
May 30, 2025
In 'Waarom doe ik zo in relaties' helpt Robert Jackman je om inzicht te krijgen in waarom relaties bij jou moeizaam verlopen. Wat doe je verkeerd? Waarom maak je steeds opnieuw slechte keuzes? Je probeert waarschijnlijk keer op keer problemen op te lossen vanuit wat je al kent, maar keer op keer loop je tegen dezelfde muur aan. In dit boek laat Robert Jackman je zien hoe onopgelost trauma uit de kindertijd ervoor zorgt dat je telkens weer terechtkomt bij de verkeerde partner en met dezelfde codependente neigingen. Je kan deze ongezonde patronen helen door het stellen van betere grenzen en het toepassen van bewuste communicatie. Hij gebruikt hierbij de STAR-methode: Stoppen, Tijd nemen om na te denken, Actie ondernemen, Resetten en herstellen. Leer jezelf beter kennen waardoor je jezelf en je relatie kan verbeteren, hierdoor kan je de emotionele band met je partner herstellen. Relaties gaan niet over perfectie, maar over verbinding, groei en mogelijkheden.
Mijn ervaring:
Met een pakkende inleiding en voorwoord, weet Robert Jackman je enthousiast en nieuwsgierig te maken naar alle kennis, inzichten en handvatten die hij in dit boek aan bod laat komen. Hij weet op hele toegankelijke, heldere en vlotte wijze zijn kennis te delen. Daarbij weet hij gedurende het verhaal ook kritische en confronterende vragen te stellen, die je echt aan het denken zetten.
Het boek is helder en fijn opgebouwd en bestaat uit drie delen: Verwonde paren, Verwonde archetypen en het laatste deel Een gezonde relatie creëren. Daarbij bevat het boek ook bijlages over gevoelswoorden en diverse bronnen.
In het eerste deel, laat Robert Jackman je zien hoe dat er vaak relaties ontstaan, waarbij mensen zoeken naar bepaalde verwondingen en herkenning uit hun kindertijd en sommige mensen hierdoor keer op keer in verkeerde relaties belanden. Ook weet hij in dit deel de STAR-methode uit te leggen. Deze methode, die bestaat uit vier stappen, is gemakkelijk toepasbaar en brengt direct resultaat.
In het tweede deel kijkt Robert Jackman naar verwonde archetypen. Hij beschrijft verschillende soorten archetypen, waarbij hij ook heldere persoonlijke verhalen en voorbeelden biedt van mensen die deze archetypen bezitten en hoe dit zich uit in een relatie. Daarbij weet hij in dit deel ook erg kritische en fijne vragen te stellen, die je echt aan het denken zetten.
Het derde deel vond ik persoonlijk het meest inspirerend. Het creëren van een gezonde relatie. Robert Jackman weet in dit deel heldere, toegankelijke en fijne handvatten te bieden. Hij laat zien hoe je hierbij de STAR-methode inzet en hoe je grenzen kan stellen waardoor je een openhartige liefdesrelatie kan opbouwen en behouden.
Waarom doe ik zo in relaties? Is een helder, leerzaam en mooi boek, waarin Robert Jackman op heldere en toegankelijke wijze alles uitlegt rondom trauma's uit je kindertijd die van invloed zijn op je relaties van nu. Aan de hand van archetypen en de STAR-methode leert Robert Brinkman om oude patronen te doorbreken en geeft hij je de handvatten om te groeien. Erg interessant!
Mijn ervaring:
Met een pakkende inleiding en voorwoord, weet Robert Jackman je enthousiast en nieuwsgierig te maken naar alle kennis, inzichten en handvatten die hij in dit boek aan bod laat komen. Hij weet op hele toegankelijke, heldere en vlotte wijze zijn kennis te delen. Daarbij weet hij gedurende het verhaal ook kritische en confronterende vragen te stellen, die je echt aan het denken zetten.
Het boek is helder en fijn opgebouwd en bestaat uit drie delen: Verwonde paren, Verwonde archetypen en het laatste deel Een gezonde relatie creëren. Daarbij bevat het boek ook bijlages over gevoelswoorden en diverse bronnen.
In het eerste deel, laat Robert Jackman je zien hoe dat er vaak relaties ontstaan, waarbij mensen zoeken naar bepaalde verwondingen en herkenning uit hun kindertijd en sommige mensen hierdoor keer op keer in verkeerde relaties belanden. Ook weet hij in dit deel de STAR-methode uit te leggen. Deze methode, die bestaat uit vier stappen, is gemakkelijk toepasbaar en brengt direct resultaat.
In het tweede deel kijkt Robert Jackman naar verwonde archetypen. Hij beschrijft verschillende soorten archetypen, waarbij hij ook heldere persoonlijke verhalen en voorbeelden biedt van mensen die deze archetypen bezitten en hoe dit zich uit in een relatie. Daarbij weet hij in dit deel ook erg kritische en fijne vragen te stellen, die je echt aan het denken zetten.
Het derde deel vond ik persoonlijk het meest inspirerend. Het creëren van een gezonde relatie. Robert Jackman weet in dit deel heldere, toegankelijke en fijne handvatten te bieden. Hij laat zien hoe je hierbij de STAR-methode inzet en hoe je grenzen kan stellen waardoor je een openhartige liefdesrelatie kan opbouwen en behouden.
Waarom doe ik zo in relaties? Is een helder, leerzaam en mooi boek, waarin Robert Jackman op heldere en toegankelijke wijze alles uitlegt rondom trauma's uit je kindertijd die van invloed zijn op je relaties van nu. Aan de hand van archetypen en de STAR-methode leert Robert Brinkman om oude patronen te doorbreken en geeft hij je de handvatten om te groeien. Erg interessant!
March 12, 2025
Als tantra teacher wordt ik onwijs gelukkig van de communicatie die aangeleerd wordt in dit boek. Op privé vlak heb ik geen relatie, maar zelfs zonder relatie zijn de oefeningen heel belangrijk om te doen. Je leert je eigen verwonde deel kennen en wat voor reactie jij daardoor geeft.
Over de auteur: Robert Jackman is een erkende psychotherapeut en helpt al meer dan twintig jaar individuele cliënten en stellen op hun helende pad.
3 zinnen die mij het meeste hebben aangesproken uit het boek:
- het verwonde deel in iedereen verlangt ernaar om gezien, vastgehouden en gehoord te worden zodat het kan helen.
- Uiteindelijk worden haat en angst geheeld door liefde en hoop.
- Roddelen: als de persoon over wie je het hebt naast je zat, zou je dan willen dat die hoorde wat je zegt? Zo niet, dan ben je aan het roddelen.
Ik kan elk persoon Opzich aanraden om dit boek te gaan lezen, de oefeningen te doen en het mee te nemen in het leven❤️. Of je Single bent of een relatie hebt maakt niet uit je kan deze oefeningen altijd toe passen.
Uitgeverij Ankh Hermes & Robert Jackman onwijs bedankt voor deze kans🙏🏻.
Veel liefs van mij en een magische groet ✨🧚🏻
Over de auteur: Robert Jackman is een erkende psychotherapeut en helpt al meer dan twintig jaar individuele cliënten en stellen op hun helende pad.
3 zinnen die mij het meeste hebben aangesproken uit het boek:
- het verwonde deel in iedereen verlangt ernaar om gezien, vastgehouden en gehoord te worden zodat het kan helen.
- Uiteindelijk worden haat en angst geheeld door liefde en hoop.
- Roddelen: als de persoon over wie je het hebt naast je zat, zou je dan willen dat die hoorde wat je zegt? Zo niet, dan ben je aan het roddelen.
Ik kan elk persoon Opzich aanraden om dit boek te gaan lezen, de oefeningen te doen en het mee te nemen in het leven❤️. Of je Single bent of een relatie hebt maakt niet uit je kan deze oefeningen altijd toe passen.
Uitgeverij Ankh Hermes & Robert Jackman onwijs bedankt voor deze kans🙏🏻.
Veel liefs van mij en een magische groet ✨🧚🏻
June 13, 2025
Dit boek las ik omdat ik eerder het boek Waarom doe ik zo? van Robert Jackman had gelezen, een boek dat me ontzettend aansprak door hoe het de pijn van het innerlijk kind zichtbaar maakt. Dit boek Waarom doe ik zo in relaties? gaat eigenlijk nog een laag dieper. Het laat zien hoe de kindwonden naar boven komen in relaties. In hoe je op situaties reageert. In wie je kiest. En in wat je steeds opnieuw tegenkomt.
Wat ik fijn vond, is dat het boek niet alleen uitlegt waarom je doet wat je doet, het vertelt je ook de oorsprong van de kindwonden, zodat je het beter begrijpt. Het is fijn dat dit boek laat zien dat reacties vanuit je kindwonden heel normaal zijn. Dat je wonden menselijk zijn. Er is dus niks mis met je, als je hier nog werk te doen hebt. Dat is een fijne reminder. Het boek nodigt vooral uit om eerlijk te zijn naar jezelf, zonder jezelf af te wijzen.
Wat ik mooi vond: de herkenning. Er staan veel concrete voorbeelden in het boek, waarvan ik denk dat het voor veel mensen heel herkenbaar is. Dit kan confronterend zijn, maar het grootste gedeelte van het boek gaat over hoe je dit in jezelf kunt herkennen en helen en dat is dan weer juist heel geruststellend.
Het boek geeft je echt handvatten om je eigen triggers, wonden en reacties te onderzoeken. Daarnaast geeft het voorbeelden van gezond emotioneel gedrag en gaat het laatste deel geheel over een gezonde relatie creëren. Ook deelt Robert Jackman persoonlijke voorbeelden van mensen in hun relaties. Het is dus een heel compleet boek. En als je gecommitteerd bent kun je echt met dit boek aan de slag gaan en stappen voor jezelf zetten.
Ik zou het boek zeker aanraden. Vooral aan mensen die openstaan om naar binnen te kijken en aan zichzelf te werken. Als je getriggerd wordt in je relatie kun je hier zeker wat van leren. Ik vond het ook interessant om over de verschillende archetypes te lezen en ook welke archetypen elkaar aantrekken. Dat bood een vernieuwend perspectief. Het boek is vlot geschreven en leest gemakkelijk weg. Het is echt een mooi en leerzaam boek.
Wat ik fijn vond, is dat het boek niet alleen uitlegt waarom je doet wat je doet, het vertelt je ook de oorsprong van de kindwonden, zodat je het beter begrijpt. Het is fijn dat dit boek laat zien dat reacties vanuit je kindwonden heel normaal zijn. Dat je wonden menselijk zijn. Er is dus niks mis met je, als je hier nog werk te doen hebt. Dat is een fijne reminder. Het boek nodigt vooral uit om eerlijk te zijn naar jezelf, zonder jezelf af te wijzen.
Wat ik mooi vond: de herkenning. Er staan veel concrete voorbeelden in het boek, waarvan ik denk dat het voor veel mensen heel herkenbaar is. Dit kan confronterend zijn, maar het grootste gedeelte van het boek gaat over hoe je dit in jezelf kunt herkennen en helen en dat is dan weer juist heel geruststellend.
Het boek geeft je echt handvatten om je eigen triggers, wonden en reacties te onderzoeken. Daarnaast geeft het voorbeelden van gezond emotioneel gedrag en gaat het laatste deel geheel over een gezonde relatie creëren. Ook deelt Robert Jackman persoonlijke voorbeelden van mensen in hun relaties. Het is dus een heel compleet boek. En als je gecommitteerd bent kun je echt met dit boek aan de slag gaan en stappen voor jezelf zetten.
Ik zou het boek zeker aanraden. Vooral aan mensen die openstaan om naar binnen te kijken en aan zichzelf te werken. Als je getriggerd wordt in je relatie kun je hier zeker wat van leren. Ik vond het ook interessant om over de verschillende archetypes te lezen en ook welke archetypen elkaar aantrekken. Dat bood een vernieuwend perspectief. Het boek is vlot geschreven en leest gemakkelijk weg. Het is echt een mooi en leerzaam boek.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews