Fejben dől el: Sportpszichológia mindenkinek

by Noémi Gyömbér, Krisztina Kovács, Zsuzsanna Imre Tóvári

"In Hungary, many think that only those who are ill visit sport psychologist. I went to see one out of curiosity. Seeing all the foreigners, I thought: maybe this will give me something too. During my mental preparation phase I found out, that this not only helps me, but gives me a huge advantage."
- Dániel Gyurta (swimmer, olympic silver medalist)

313 pages, Paperback

First published January 1, 2012

Reviews

[Sandor Fia Sandor · Rating 4 out of 5]

Saját ismereteim alapján a sportolók mentális felkészítése Magyarországon még továbbra sem kapja meg a megfelelő hangsúlyt. Ebben érdemi előrelépést tud biztosítani a sportpszichológia is.

A könyv ebben mutat bevezető utat több szemponton keresztül: egyéni tényezők, mint szorongás, koncentráció, önbizalom; edzők szerepe és felelőssége; fiatalkori sportolók helyzete; sérülések kezelése stb.
Az elméleti és gyakorlati elemek előbbi felé tolódnak el, ami talán a szerzők egyetemi hátteréből fakadnak.

Ajánlom azoknak, akik
- valaha sportolnak versenyszerűen (profi vagy amatőr szinten);
- saját gyerkőceik kapcsán szeretnének közelebb kerülni, mit és hogyan élnek meg;
- érdeklődnek a téma iránt, és tudni szeretnék, hogy különböző magyar sportolókat hogyan segíti a mentális felkészülés.

[Attila Szabo · Rating 4 out of 5]

Sometimes it's a bit textbooky. I would tolerate more real world examples and less tables with comparisons. It covers several basic psychological principles, like phases of groups, dealing with grief and failure, flow. I will try to put some advices into practice during training and racing.

[Martin · Rating 5 out of 5]

Great intro into sport psychology, from both points of view (athlete/trainer). Many references to other works.

[Ferenc · Rating 4 out of 5]

A lot of obvious things said with great precision, but then again it has some new and useful information :)