На добраніч! Усе про сон дитини та родини

by Наталія Чуб

Якщо зупинити на вулиці будь-яких маму чи тата й поцікавитися, з якими найскладнішими проблемами вони стикнулися в батьківстві, то у 8 з 10 разів ви почуєте: «Сон». Як налагодити сон дитини від народження? Скільки вона повинна спати? Коли слід скорочувати кількість денних снів, а коли залишати лише нічний сон?

Проблем зі сном діти зазнають у будь-якому віці, від народження до підліткового. І якоїсь миті стомлені й стурбовані батьки починають шукати шляхи розв’язання цієї проблеми. Саме таким батькам адресовано нашу книжку.

На сторінках видання ви знайдете відповіді на нагальні питання:

Як дотримуватися норм дитячого сну?
Як навчити дитину засинати самостійно?
Які «сонні ритуали» можуть допомогти малюкові спати краще?
Чому дитина прокидається дуже рано?
Авторка книжки — Наталія Чуб, досвідчена фахівчиня з дитячої психології та мама трьох дітей — розкриває великі таємниці та маленькі секретики дитячого, а отже, й батьківського здорового сну.

160 pages, Hardcover

Published January 1, 2024

Reviews

[Anna Andrienko]

Важко якусь однозначну оцінку дати) По відчуттях, то більше інфи про сон вже трішки підрощених дітей, ніж про малючків (шо я шукала), а також місцями прострілює інфо трохи врозріз з тим, що кажуть сучасні педіатри. З іншого боку, вона більш з точки зору мами-практика, ніж якихось науковців. В кінці класні поради про ритуали, але доведеться почекати пару років, щоб застосувати)) Можливо про немовлят менше інфи, тому що там мало що можна зробити насправді. Я шукала чарівну пігулку, щоб замінити сон на руках на сон в ліжечку, але книжка ж не винна, що такої пігулки не існує 😂