与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく

by 坂東 眞理子

「与える人」こそ恵まれる――。

「ほんの少しだけ、いまより利他的に行動してみる。
それが幸せになる一番のコツです」(著者)

・「ちょこっといいことしたな」を積み重ねる
・一緒によろこんであげるだけでいい
・「ゆるやかな縁」を大事する
・「健康寿命」だけでなく「貢献寿命」ものばす
・「相談力」を磨こう、「褒める力」を磨こう
・「家族ならわかってくれて当然」はNG

……歳を重ねるほど大切にしたい人生のヒント

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Published January 24, 2025