Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen

by Sandra Wurster

Es wird Zeit für eine echte Körper-Revolution! Ich möchte Dich dazu inspirieren, das Leben zu feiern. Dich motivieren, Dich nicht zu verstecken, und natürlich daran erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um den Bauch einzuziehen. Denn davon bekommt man nur Bauchschmerzen! Du bist wunderschön! Genauso wie du bist, mit zu wenig Busen und zu viel Bauch und Po. Du darfst dich lieben und Frieden mit Deinem Körper schließen. Um wieder mehr Zeit und Energie für die wirklich wichtigen Dinge Deines Lebens zu besitzen. Ein fesches Leben wird nicht auf der Waage sichtbar, sondern durch den Mut, Du selbst zu sein. Hör auf, Dich über Deine Kleidergröße zu identifizieren und zeig Dich wie Du bist! Denn die wichtigste Anerkennung, die man bekommen kann, ist die eigene.

Sandra Wurster tänzelt lebenshungrig durch die Welt. Sie ist gelernte Tanzpädagogin und feiert ihren Körper und das Leben. Mit der Gründung ihres Lifestyle- und Mode-Labels "Bauchfrauen" konnte sie ihre zwei größten Leidenschaften miteinander verbinden - außergewöhnliche Looks zu kreieren und den Booty zu shaken. In ihren Vorträgen und Workshops motiviert Sandra junge Frauen, ihr Selbstwertgefühl zu entdecken. Sie "Wahre Schönheit ist der Mut, du selbst zu sein und deine eigene Wahrheit zu leben." Und so schreibt sie trotz Legasthenie über die Themen, die sie berühren und versucht mit ganz viel Mut im Bauch, die Welt ein kleines bisschen bunter zu machen.

Silke Reichenbach ist ihrem Seelenruf gefolgt und lebt in ihrer Traumstadt Berlin. Schon immer auf unkonventionellen Wegen unterwegs, wirkt sie seit Jahren als Heilpraktikerin. Sie möchte Menschen inspirieren, Dinge zu hinterfragen und mutig eigene Wege zu beschreiten - je eher desto besser! Daher sieht sie in diesem Buch die große Chance, Menschen Impulse zu geben, denn nichts ist wichtiger als gesund und neugierig zu bleiben. Kim Hoss ist Kommunikationsdesignerin und Illustratorin aus Stuttgart und von Herzen "Bauchfrau". Das Leben ein bisschen bunter zu machen, ist auch ihre Vision, mit Pinseln, Farbkasten und glitzernden Ideen im Gepäck, wartet sie auf das nächste weiße Blatt Papier, um ihm Leben einzuhauchen!

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Published April 25, 2019

Reviews

[pieceofmycolourfullife Rebecca · Rating 4 out of 5]

Mich hat das Buch von der lieben Sandra @bauchfraueb sehr bewegt. Sie spricht hier ein Thema an das einfach unheimlich wichtig ist „ #bodypositivity“ denn ich glaube manchmal verlieren wir aus den Augen das jeder Körper ein echtes Unikat ist, und wir ihn lieben sollten. Klar sehen wir die Werbung im Fernsehen oder germanys Next Topmodell aber das ist nicht die Realität und selbst diese Mädels stört vill etwas an sich. Dieses Buch macht sensibel und regt einen zum nachdenken an und lädt einen ein anhand von Übungen sich selbst wertzuschätzen. Ich möchte euch dieses Buch ans Herz legen, ich werde es immer wieder als „Reminder“ lesen wenn ich wieder eine „ich mag mich nicht Phase habe“. Das geht nicht von heute auf morgen aber kleine Schritte sind auch Schritte. 😊
Und zum Schluss noch eins meiner liebsten Zitate aus dem buch:
„𝙼𝚎𝚒𝚗 𝙺𝚘̈𝚛𝚙𝚎𝚛 𝚒𝚜𝚝 𝚖𝚎𝚒𝚗 𝙶𝚊𝚛𝚝𝚎𝚗. 𝙷𝚒𝚎𝚛 𝚍𝚊𝚛𝚏 𝚠𝚊𝚌𝚑𝚜𝚎𝚗, 𝚠𝚊𝚜 𝚒𝚌𝚑 𝚠𝚒𝚕𝚕.“
Ich glaub das kann man nicht nur auf das Thema „Körperbehaarung“ beziehen sondern auch darauf das ihr anziehen dürft was ihr wollt, das ihr euch schminken dürft wie ihr wollt. Es gibt da kein zu schrill oder nicht angemessen, wir sollten das tragen dürfen was wir wollen. Und sei es mit plussize einen Bikini 👙 das Meer 🌊 interessiert es nämlich nicht was für eine Körperform du hast. 🤗

[Niccy Witt · Rating 5 out of 5]

Mein absolutes Lesehighlight dieses Jahr. Ein so positives Buch ❤ Ich bin restlos begeistert und dieses tolle Buch sollte jeder mal gelesen haben!

[J F · Rating 3 out of 5]

Ein sehr positives Buch aber mit vielen Wiederholungen immer um das selbe Thema.
Eine leichte Lektüre für zwischendurch.