TSA CHEZ L'ADULTE: Des méthodes pour gérer le stress, l'anxiété, les relations sociales, le quotidien et apprendre à s'aimer

by Ambre Rascalou

119 pages, Paperback

Published March 21, 2025

Reviews

[Iza Brekilien · Rating 5 out of 5]

Honnêtement, un très bon livre pour s'y retrouver, obtenir des explications quand elles sont possibles ainsi que des manières pour s'adapter, autant que possible, dans la vie quotidienne.
Écrit avec beaucoup d'humanité - et d'expérience !
Parfait pour non seulement une introduction, mais également quelques manières de faire face quand c'est parfois trop lourd

[Nao Dyssée · Rating 5 out of 5]

Très bien dans l'ensemble. Manque un sommaire quand même

[noukclau · Rating 4 out of 5]

Merci Ambre pour cette analyse indépendante du genre et de l’âge, extrêmement pertinent et bien fait