La teoría Let Them. La clave está en soltar

by Ediciones Culturales Paidós S.A. de C.V. · Rústica sin solapas

"¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente. Con un estilo cercano y práctico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicología, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudará a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida. No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que también te da herramientas concretas para construir una vida más auténtica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal. Con este libro descubrirás cómo diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado."

352 pages, Paperback

Published November 16, 2024

Reviews

[Roberta DV · Rating 2 out of 5]

Un libro que no logró convencerme. Sigue la estructura clásica de libro de superación personal. La autora parte de experiencias propias para explicar cómo llegó a la idea del “Let Them” y la presenta como una herramienta para afrontar distintas situaciones de la vida, apoyándose además en conceptos revisados junto con especialistas en psicología… pero ojo, se nota que lo escribe una conferencista. Sentí que la propuesta no aporta nada novedoso.

[Diana · Rating 4 out of 5]

Descubrí The Let Them Theory de Mel Robbins en el momento justo. Es de esos libros que no solo se leen, sino que se sienten como una conversación directa contigo. La idea central, dejar que las personas hagan lo que quieran y soltar el control, suena simple, pero tiene un impacto profundo cuando realmente la interiorizas.

Para mí, fue algo que necesitaba escuchar desde hace mucho tiempo. No fue hasta que lo recomendó una amiga recientemente y mencionó que no la estaba pasando muy bien y este libro la ayudo. Me ayudó a cuestionar cuánto tiempo y energía invertimos intentando cambiar a otros o resistiéndonos a lo que no podemos controlar. Este libro te invita a soltar, a confiar más en el proceso y a enfocarte en tu propia paz mental.

No es un libro complicado ni técnico, pero precisamente ahí está su fuerza: es claro, directo y aplicable. Si estás en un momento de tu vida donde necesitas perspectiva o aprender a soltar, definitivamente vale la pena.

[Robben García · Rating 5 out of 5]

Definitivamente cada uno de nosotros somos dueños de nuestra voluntad y nadie nos tiene que decir lo que verdaderamente tenemos que hacer por voluntad de otros.

Porque permitimos que las acciones, comportamientos, actitudes y sobre todo decisiones d ellos demás nos afecte?

La autora nos da un claridad de porque debemos dejarlo y por use debemos dejarnos hacer y ser.

[Marta · Rating 3 out of 5]

El libro está bien y ofrece información y consejos interesantes para afrontar dificultades de la vida. Lo que me parece es que la autora cree que ha hecho un descubrimiento único y, en realidad, la mayoría de estos conceptos ni son nuevos ni sirven a todo el mundo.

[Gaby García · Rating 4 out of 5]

Me gustó el concepto base del libro, que fuera detallado en los diferentes aspectos y con ejemplos es algo que realmente aprecié. Mi única observación es que muchos capítulos me resultaron innecesariamente extensos. Sin embargo, fue una lectura que disfruté.

[Tonatzin · Rating 5 out of 5]

De todos los libros de autoayuda que han llegado este es el mas sencillo y práctico. Sin duda los consejos sencillos te dejan reflexionando “¿por que me preocupo tanto?”

[Flor · Rating 5 out of 5]

Este libro cambion por compla forma de verme a mi y al exterior, me hizo comprender a soltar y aceptar 100%

[Analu · Rating 5 out of 5]

“Cuando dejas de obsesionarte con lo que la otra gente, piensa o dice, encuentras por fin la energía necesaria para centrarte en tu propia vida.”