ขอตามใจตัวเองสักวันเถอะนะ

by Natsuo Saeri, 夏生さえり, นัตสึโอะ ซาเอริ

นี่คือเรื่องเล่าจากนักเขียนผู้ติดตามกว่า 140,000 คนที่อยากชวนให้ทุกคนใจดีกับตัวเองอีกสักนิด ทำเรื่องไร้สาระอีกสักหน่อย ผ่าน 48 เคล็ดลับเรียกความสุข เชื่อฉัน คุณจะต้องมีความสุขแน่นอน ไม่เป็นไรถ้าวันนี้คุณไม่ได้พยายามทำให้ดีที่สุด ไม่เป็นไรถ้าคุณจะรู้สึกแย่ ไม่เป็นไรถ้าจะหงุดหงิด เรามาพักผ่อนให้เต็มที่ และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกันเถอะ

224 pages, Paperback

Published December 12, 2024

Reviews

[Breeze · Rating 5 out of 5]

‘จะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นไปเพื่ออะไรล่ะ ในเมื่อเราเป็นได้แค่ตัวเราเอง และเราก็ไม่เหมือนคนอื่น‘ เป็นอีกเล่มที่ช่วยฮีลจิตใจได้มากเลยค่ะ😭 เหมือนกำลังโดนกอดผ่านตัวหนังสือเลย มีหลายบทที่ค่อนข้างรีเลทกับชีวิตช่วงนี้ อ่านไปก็รู้สึกเหมือนมีเพื่อนอยู่ตลอด แบบว่าไม่ใช่แค่เราที่ประสบปัญหา / กังวลกับเรื่องนั้นๆอยู่คนเดียว พอได้ลองเอาบางวิธีที่คุณนักเขียนแนะนำไปลองใช้ดู ก็พบว่าชีวิตแอบสนุกขึ้นอยู่บ้างนิดหนึ่ง จากวันๆที่เอาแต่ไปเรียน ซื้อข้าว กลับห้อง จนบางทีก็รู้สึกมันจำเจ และเราดูไม่ได้สร้างประโยชน์อะไรให้ตัวเองเลย แค่ปล่อยเวลาให้ไหลไปจนหมดวัน พอลองตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่คุณนักเขียนแนะนำ แล้วทำสิ่งนั้นได้สำเร็จ ก็จะรู้สึกว่าวันนี้เราเจ๋งมาก 💪🏻🤩 ไหนจะวิธีอื่นๆที่ทำให้เรามั่นใจแล้วก็รักตัวเองมากๆอีก เราค่อนข้างอยากแนะนำเลยค่ะ สำหรับคนที่ low self esteem หรือกำลังมีช่วงเวลาที่รู้สึก burn out อยู่ 🤏🏻🥺

แต่ตรงบทส่งท้ายที่คุณนักเขียนบอก บางวิธีเราก็อาจมีเวลาทำ บางวิธีก็อาจไม่สามารถทำได้เพราะขึ้นอยู่กับเงื่อนไขชีวิตในช่วงนั้นด้วยค่ะ ดังนั้นถ้าตอนนี้สามารถทำอะไรได้ ก็อยากให้ทุกคนทำไปเลย มีความสุขกับชีวิตให้มาก เหมือนกับที่คุณนักเขียนบอกเสมอ Que Sera Sera มันจะเป็นอย่างที่มันจะเป็นค่ะ 🫳🏻

[Tee's Tree · Rating 5 out of 5]

Read in Thai ver. 'ขอตามใจตัวเองสักวันนะ'