What do you think?
Rate this book
Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy kroki, bez których ani rusz!
Drugi poradnik bestsellerowej terapeutki par i rodzin, którą na Instagramie obserwuje 200 tys. użytkowników
Każdy związek ma swoje wyzwania – czasem są to niedomówienia, innym razem powtarzające się schematy, które wprowadzają napięcie. Jeśli chcesz zadbać o swoją relację, lepiej rozumieć siebie i partnera oraz znaleźć sposoby na bliższy, pełen czułości kontakt – ta książka jest dla ciebie.
Znajdziesz w niej:
• praktyczne strategie budowania trwałej więzi,
• sposoby na lepszą komunikację bez frustracji,
• metody na odbudowanie bliskości i intymności,
• wskazówki, jak pielęgnować satysfakcjonujące życie seksualne.
Jak rozmawiać, by naprawdę się usłyszeć? Jak unikać niepotrzebnych konfliktów? Jak dbać o czułość i dobry seks w codziennym życiu? Dzięki licznym przykładom z życia, praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom, ta książka pomoże ci wzmacniać relację każdego dnia – w sposób realny, skuteczny i przystępny.
Aga Rogala – autorka bestsellerowego poradnika Poukładaj to sobie w głowie, terapeutka par, pomagająca im dogadać się ze sobą i z dziećmi. Pedagożka z wieloletnim doświadczeniem, certyfikowana przez Ośrodek Rozwoju Edukacji realizatorka Programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”. Terapeutka w nurcie Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Tworzy podcast wspierający pary w budowaniu trwałych relacji małżeńskich i partnerskich, gdzie obserwuje ją kilkusettysięczna grupa fanów. Prywatnie szczęśliwa żona i mama.
„Książka Agi Rogali to praktyczny i inspirujący przewodnik dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoją relację o głębsze zrozumienie i bliskość. Aga z niezwykłą wrażliwością i mądrością prowadzi czytelników przez meandry związków, oferując narzędzia, które naprawdę działają. To lektura, która przypomina, że każdy związek ma potencjał, by rozkwitnąć, jeśli tylko damy mu czas i uwagę”.
– Zosia i Dawid Rzepeccy, terapeuci relacji, autorzy książki Życie seksualne rodziców
„Intymność jest kluczem do zbudowania udanego, satysfakcjonującego i długowiecznego małżeństwa. Aga Rogala opisuje to w bardzo prosty, a zarazem trafiający do serca sposób. Niezwykle przemawia do mnie idea Agi, która intymność małżeńską opiera o trzy filary: wspólny czas i rozmowy, wybaczenie i odpuszczanie oraz czułość i seks. To takie proste a zarazem trudne do wdrożenia dla wielu współczesnych związków, które się rozpadają. Jestem jednak pewna, że książka Agi pomoże niejednej parze wyjść z kryzysu i będzie stanowić prewencję przeciwrozwodową”.
– Kasia Nowosielska, psychoterapeutka, mediatorka sądowa, autorka książek o nawykach i relacjach
Każdy związek ma swoje wyzwania – czasem są to niedomówienia, innym razem powtarzające się schematy, które wprowadzają napięcie. Jeśli chcesz zadbać o swoją relację, lepiej rozumieć siebie i partnera oraz znaleźć sposoby na bliższy, pełen czułości kontakt – ta książka jest dla ciebie.
Znajdziesz w niej:
• praktyczne strategie budowania trwałej więzi,
• sposoby na lepszą komunikację bez frustracji,
• metody na odbudowanie bliskości i intymności,
• wskazówki, jak pielęgnować satysfakcjonujące życie seksualne.
Jak rozmawiać, by naprawdę się usłyszeć? Jak unikać niepotrzebnych konfliktów? Jak dbać o czułość i dobry seks w codziennym życiu? Dzięki licznym przykładom z życia, praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom, ta książka pomoże ci wzmacniać relację każdego dnia – w sposób realny, skuteczny i przystępny.
Aga Rogala – autorka bestsellerowego poradnika Poukładaj to sobie w głowie, terapeutka par, pomagająca im dogadać się ze sobą i z dziećmi. Pedagożka z wieloletnim doświadczeniem, certyfikowana przez Ośrodek Rozwoju Edukacji realizatorka Programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”. Terapeutka w nurcie Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Tworzy podcast wspierający pary w budowaniu trwałych relacji małżeńskich i partnerskich, gdzie obserwuje ją kilkusettysięczna grupa fanów. Prywatnie szczęśliwa żona i mama.
„Książka Agi Rogali to praktyczny i inspirujący przewodnik dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoją relację o głębsze zrozumienie i bliskość. Aga z niezwykłą wrażliwością i mądrością prowadzi czytelników przez meandry związków, oferując narzędzia, które naprawdę działają. To lektura, która przypomina, że każdy związek ma potencjał, by rozkwitnąć, jeśli tylko damy mu czas i uwagę”.
– Zosia i Dawid Rzepeccy, terapeuci relacji, autorzy książki Życie seksualne rodziców
„Intymność jest kluczem do zbudowania udanego, satysfakcjonującego i długowiecznego małżeństwa. Aga Rogala opisuje to w bardzo prosty, a zarazem trafiający do serca sposób. Niezwykle przemawia do mnie idea Agi, która intymność małżeńską opiera o trzy filary: wspólny czas i rozmowy, wybaczenie i odpuszczanie oraz czułość i seks. To takie proste a zarazem trudne do wdrożenia dla wielu współczesnych związków, które się rozpadają. Jestem jednak pewna, że książka Agi pomoże niejednej parze wyjść z kryzysu i będzie stanowić prewencję przeciwrozwodową”.
– Kasia Nowosielska, psychoterapeutka, mediatorka sądowa, autorka książek o nawykach i relacjach
240 pages, Paperback
Published January 1, 2025
7 people are currently reading
21 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
June 8, 2025
BARDZO POLECAM
October 18, 2025
Dostępna, łatwo się czyta i przepełniona praktycznymi poradami, polecam.
May 3, 2025
Jak dla mnie jedna z najlepszych książek o budowaniu relacji partnerskiej. Owszem jest sporo zapozyczen z pierwszej ksiazki, ale dalej to bardzo dobry całokształt. polecam każdej parze.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews