Nghĩ khác - Làm khác, Bí quyết thay đổi tư duy

by Trương Nguyện Thành

Bạn đã bao giờ cảm thấy bế tắc trong suy nghĩ của chính mình?

Đó là những thời điểm, bạn đưa ra quyết định hành động với niềm tin rằng đó là lựa chọn đúng đắn, nhưng sau đó, khi mọi thứ sụp đổ, bạn nhìn lại và tự hỏi: “Tại sao mình lại nghĩ như vậy và quyết định hành động như thế?”, nhưng lại cảm thấy bế tắc vì không có câu trả lời nào. Tôi đã từng như thế.

Cuốn sách Nghĩ khác - Làm khác không phải để kể câu chuyện của tác giả, từ một giáo sư danh giá đến khởi nghiệp thất bại, chạm đáy vực thẳm và tự mình đứng dậy, mà hơn hết để chia sẻ những gì ông đã học được về tư duy, tâm lý học, và cách bộ não vận hành, dưới một khung lý thuyết đơn giản và dễ áp dụng. Những trải nghiệm cá nhân được phân tích trong khung lý thuyết này để bạn không chỉ đọc mà còn có thể ứng dụng nó ngay vào cuộc sống của chính mình – để nhận diện một phần tư duy cố định đang cản trở bạn, để hiểu những thiên kiến nhận thức đang điều khiển bạn, và để tìm ra cách suy nghĩ khác – làm khác – và đạt được kết quả khác.

Bạn không cần phải chờ đến khi mình đối diện với thất bại mới nhận ra những điều này. Hãy để cuốn sách này trở thành một tấm bản đồ giúp bạn thoát khỏi tư duy cũ, nhìn thế giới theo một cách khác, và tạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn bằng cách làm mọi việc theo cách khác biệt.

Câu hỏi quan trọng là: Bạn có sẵn sàng thay đổi để sống một cuộc đời xứng đáng và có giá trị hơn không?

Tác giả hi vọng câu chuyện của mình sẽ truyền động lực đến thế hệ trẻ trong giai đoạn phát triển sự nghiệp có cái nhìn tích cực hơn khi đứng trước các thử thách trong cuộc sống, cũng như lấy lại can đảm để đứng lên từ nơi mình vấp ngã.

“Dù cho chuyện gì xảy ra hôm nay thì ngày mai Mặt trời vẫn sẽ mọc. Chúng ta hãy đón ngày mới tràn đầy năng lượng và nhiều hy vọng cho tương lai tốt đẹp hơn. Chúng ta ai cũng chỉ có một đời người để sống. Hãy sống một cuộc đời trọn vẹn và có giá trị.” - GS. Trương Nguyện Thành.

Về tác giả

GS. Trương Nguyện Thành giảng dạy tại Đại học Utah với học hàm Full Professor, cấp bậc cao nhất trong giới hàn lâm tại Mỹ, với nhiều công trình nghiên cứu có sức ảnh hưởng toàn cầu. Sau khi trở về Việt Nam, ông giữ vai trò Phó Hiệu trưởng Điều hành tại Đại học Hoa Sen. Ông cũng từng đảm nhiệm vị trí Phó Hiệu trưởng Đại học Văn Lang.

Năm 2022, ông chính thức nghỉ hưu sau 30 năm giảng dạy tại Đại học Utah để phát triển các dự án công nghệ giáo dục, đồng thời tiếp tục phát triển môn thể dục KiDao do ông sáng lập. Ngoài ra, ông còn là tác giả cuốn sách Cha Voi: Dạy con nên người ở thời đại số.

Đầu năm 2025, ông quyết định trở lại Đại học Hoa Sen với cương vị Phó Chủ tịch Hội đồng Cố vấn, tiếp tục sứ mệnh góp phần đưa giáo dục Việt Nam chạm đến những chuẩn mực cao hơn.

Mục lục:

Lời giới thiệu
Lời mở đầu
Lời cảm ơn
Thất bại khi trên đỉnh

PHẦN 1. TÔI LÀ AI?
1. Hệ giá trị cốt lõi
2. Tư duy
3. Thiên kiến nhận thức
4. Yếu tố cảm xúc ảnh hưởng tới việc ra quyết định

PHẦN 2. NGHĨ KHÁC
5. Nghĩ khác cách ta đang nghĩ
6. Truy tìm cái sai trong cái đúng
7. Truy tìm cái đúng trong cái sai
8. Tư duy sáng tạo

PHẦN 3. LÀM KHÁC
9. Quy trình làm khác - Vượt qua rào cản của não bộ
10. Bước 1: Bắt đầu với tại sao
11. Bước 2: Ra quyết định
12. Bước 3: Từ quyết định đến hành động
13. Bước 4: Chu kỳ triển khai

PHẦN 4. LÃNH ĐẠO BẢN THÂN
14. Tự nhận thức - Nền tảng phát triển lãnh đạo bản thân
15. Kỷ luật bản thân
16. Quản lý cảm xúc
17. Trách nhiệm với cá nhân
18.Tự động viên
19. Thái độ quan trọng hơn năng khiếu
20. Chu kỳ rèn luyện liên tục

PHẦN 5. HÀNH TRÌNH TỰ CHỮA LÀNH

Kết luận
Tài liệu tham khảo

Genres: Self Help

344 pages, Paperback

First published March 18, 2025

Reviews

[Sâm · Rating 2 out of 5]

Điều mình nhớ nhất ở cuốn sách này là: Bộ não chúng ta được thiết kế để làm những điều quen thuộc để tiết kiệm năng lượng nên đồng thời khi bắt đầu một thói quen mới hay làm việc cũ với một phương pháp mới, chúng ta đều thấy khó khăn và chán nản. Đó là vì bộ não đang lên tiếng để bản thân không làm nữa và tiết kiệm năng lượng một cách "lười biếng". Và sự khác biệt nằm ở chỗ, mình giải thích được cho bộ não mình hiểu rằng, cái cũ đã không còn hiệu quả nữa, đã đến lúc thay đổi để tốt hơn. Sự nỗ lực, kiên trì cà ý chí sẽ giúp mình vượt qua giai đoạn chán nản ban đầu để chinh phục được nhiều điều hay ho hơn.

Mạch văn đơn giản, dễ hiểu, từ ngữ trực quan, gần gũi.

[SeaKing · Rating 5 out of 5]

Một quyển sách siêu self-help, do người Việt viết, là một nhà khoa học nên cách tiếp cận vô cùng khoa học, recommend cho tất cả mọi người 🫶