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Mīlestība atnāk pati, ar attiecībām ir jāstrādā
LAI MĪLESTĪBA TURPINĀTOS VISU DZĪVI
Kad mūsu dzīvē ienāk liela mīlestība, viss šķiet tik vienkārši. Esam apreibināti no laimes hormoniem un lidināmies mākoņos. Diemžēl šāds stāvoklis nav ilgstošs, jo… ikviena rožainā fāze pāriet. Sākumā tas rada vilšanos, bet patiesībā nemaz nav slikti, jo no tā var rasties kaut kas daudz labāks – ilgas, dziļas un intīmas attiecības, par kurām mēs visi sapņojam. Krīzes ir daļa no attiecībām.
Mēs nevaram to mainīt, bet mēs varam iemācīties tikt ar to galā. Ikdienā, gultā, strīdoties, sarunās vai pēc sānsoļa — Nele Zērta skaidro, kā attiecībās iepazīt savus priekšstatus un vajadzības, kā tās piepildīt un kā par tām runāt bez cīņas un padošanās.
Pamats tam ir mīlestības pilna attieksme pret sevi un drosme veidot attiecības.
Nele Zērta ir kvalificēta psiholoģe, seksa, pāru un traumu terapeite ar privātpraksi Hamburgā. Viņa jau daudzus gadus ir pieprasīta attiecību eksperte populāros Vācijas drukātajos medijos un TV raidījumos. Viņas slejas par mīlestību, seksu un attiecībām tiek publicētas vācu laikrakstā “Welt”. Psiholoģe ir pārliecināta, ka ir iespējams sadziedēt senas brūces un turpināt pašizaugsmi, ja attiecībās izdodas apzināties savas vajadzības un regulēt emocijas. Viņa zina, cik skaisti ir, kad pāris pārvar krīzes. “Mīlestība atnāk pati, ar attiecībām ir jāstrādā” ir viņas pirmā grāmata, ar kuru viņa vēlas parādīt, ka, izgaistot pirmajai jūsmai, mīlestība nebūt nebeidzas. Turpmākais gan prasa pūles, taču ir tā vērts!Dabei sind Probleme in einer Partnerschaft ganz normal und absolut menschlich. Immerhin gehört die Liebesbeziehung zu den größten Herausforderungen, die uns im Leben begegnen. Sie besitzt nicht nur das Potential, dass wir uns immens weiterentwickeln - sondern sie hat glücklicherweise auch die Fähigkeit, unbewusste Wunden zu heilen.
In ihrem Buch erklärt die Diplom-Psychologin und Beziehungs-Expertin Nele Sehrt, wie jedes Paar lernen kann, so miteinander umzugehen, dass die Beziehung für beide erfüllend ist. Dabei greift die Autorin auf den Erfahrungsschatz ihrer langjährigen Praxis als Paar- und Sexualtherapeutin zurück.
In diesem Beziehungs-Ratgeber gibt es kein „Müssen“ und kein „Sollen“, vielmehr geht es um das gemeinsame Gestalten einer Partnerschaft, damit sich beide Partner wohlfühlen können.
Das Besondere: Anstelle von allgemeinen Patentrezepten lädt die Autorin ihre Leser dazu ein, sich selbst eine individuelle Lösung zu erarbeiten.
Sehrts Buch thematisiert Fragen vom Verlieben bis zur Trennung – und allem, was dazwischen passiert. Und für jene, die dringenden Rat suchen, ist das Buch wie ein Nachschlagewerk aufgebaut und muss nicht von vorne bis hinten durchgelesen werden. Wer gleich mit der Arbeit an der eigenen Beziehung beginnen möchte, kann auch direkt bei einem spezifischen Thema einsteigen.
Wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig charmant, verrät Nele Sehrt, wie jeder Beziehung lernen kann. Es lohnt sich!
Kad mūsu dzīvē ienāk liela mīlestība, viss šķiet tik vienkārši. Esam apreibināti no laimes hormoniem un lidināmies mākoņos. Diemžēl šāds stāvoklis nav ilgstošs, jo… ikviena rožainā fāze pāriet. Sākumā tas rada vilšanos, bet patiesībā nemaz nav slikti, jo no tā var rasties kaut kas daudz labāks – ilgas, dziļas un intīmas attiecības, par kurām mēs visi sapņojam. Krīzes ir daļa no attiecībām.
Mēs nevaram to mainīt, bet mēs varam iemācīties tikt ar to galā. Ikdienā, gultā, strīdoties, sarunās vai pēc sānsoļa — Nele Zērta skaidro, kā attiecībās iepazīt savus priekšstatus un vajadzības, kā tās piepildīt un kā par tām runāt bez cīņas un padošanās.
Pamats tam ir mīlestības pilna attieksme pret sevi un drosme veidot attiecības.
Nele Zērta ir kvalificēta psiholoģe, seksa, pāru un traumu terapeite ar privātpraksi Hamburgā. Viņa jau daudzus gadus ir pieprasīta attiecību eksperte populāros Vācijas drukātajos medijos un TV raidījumos. Viņas slejas par mīlestību, seksu un attiecībām tiek publicētas vācu laikrakstā “Welt”. Psiholoģe ir pārliecināta, ka ir iespējams sadziedēt senas brūces un turpināt pašizaugsmi, ja attiecībās izdodas apzināties savas vajadzības un regulēt emocijas. Viņa zina, cik skaisti ir, kad pāris pārvar krīzes. “Mīlestība atnāk pati, ar attiecībām ir jāstrādā” ir viņas pirmā grāmata, ar kuru viņa vēlas parādīt, ka, izgaistot pirmajai jūsmai, mīlestība nebūt nebeidzas. Turpmākais gan prasa pūles, taču ir tā vērts!Dabei sind Probleme in einer Partnerschaft ganz normal und absolut menschlich. Immerhin gehört die Liebesbeziehung zu den größten Herausforderungen, die uns im Leben begegnen. Sie besitzt nicht nur das Potential, dass wir uns immens weiterentwickeln - sondern sie hat glücklicherweise auch die Fähigkeit, unbewusste Wunden zu heilen.
In ihrem Buch erklärt die Diplom-Psychologin und Beziehungs-Expertin Nele Sehrt, wie jedes Paar lernen kann, so miteinander umzugehen, dass die Beziehung für beide erfüllend ist. Dabei greift die Autorin auf den Erfahrungsschatz ihrer langjährigen Praxis als Paar- und Sexualtherapeutin zurück.
In diesem Beziehungs-Ratgeber gibt es kein „Müssen“ und kein „Sollen“, vielmehr geht es um das gemeinsame Gestalten einer Partnerschaft, damit sich beide Partner wohlfühlen können.
Das Besondere: Anstelle von allgemeinen Patentrezepten lädt die Autorin ihre Leser dazu ein, sich selbst eine individuelle Lösung zu erarbeiten.
Sehrts Buch thematisiert Fragen vom Verlieben bis zur Trennung – und allem, was dazwischen passiert. Und für jene, die dringenden Rat suchen, ist das Buch wie ein Nachschlagewerk aufgebaut und muss nicht von vorne bis hinten durchgelesen werden. Wer gleich mit der Arbeit an der eigenen Beziehung beginnen möchte, kann auch direkt bei einem spezifischen Thema einsteigen.
Wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig charmant, verrät Nele Sehrt, wie jeder Beziehung lernen kann. Es lohnt sich!
- GenresSelf Help
240 pages, Unknown Binding
Published January 1, 2025
14 people are currently reading
102 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 12 of 12 reviews
June 5, 2025
Nezinu, ko sagaidīju, tomēr nevienu atziņu, kas aizķertos un paliktu atmiņā, neguvu no šīs grāmatas.
June 7, 2025
Ielieku 4.5, bet te, lai iet 5. Grāmata superjaunu neko nepasaka, bet ļauj apskatīt visas attiecību lietas tā kā no malas. Iedod iespēju ieiet otra skatupunktā, pastāvēt otra kurpēs. Liek padomāt par sevi, par savām bailēm, egoismu, vai arī iedod elpas mirkli, lai emocijas beidz bangot. Grāmatu iesaku tās īstajam lasītājam, visiem tā noteikti nederēs. Man pašai tā bija kā mierīga saruna ar terapeitu, kur runā terapeits, bet es klausos un secinu.
August 10, 2025
Grāmata apkopo it kā jau sen zināmas patiesības, bet ir labi tās sev ik pa laikam atgādināt.
"Jo vairāk jūs cenšaties mainīt savu partneri, jo mazāk viņš mainās. Brīdī, kad mēs vairs nemēģināsim otru mainīt, viņš sāks mainīties."
"Ja divi cilvēki kaut ko dara atšķirīgi, tas kaitina viņus abus."
"Strīds ir mēģinājums izskaidrot otram savu pasauli - ar mērķi tikt saprastam."
"Koks neaug taisni un stalti mietiņu (jeb mūsu kritikas) dēļ. Nē, tas aug, jo tam pietiek ūdens un to apspīd saule. Ūdens, kas palīdz kokam augt, ir komplimenti. Ūdens lāses - tā ir otra novērtēšana ikdienā. Saule ir skats uz priekšu, kopīgs redzējums un mērķis, kas mūs vada, esot kopā."
"Jo vairāk jūs cenšaties mainīt savu partneri, jo mazāk viņš mainās. Brīdī, kad mēs vairs nemēģināsim otru mainīt, viņš sāks mainīties."
"Ja divi cilvēki kaut ko dara atšķirīgi, tas kaitina viņus abus."
"Strīds ir mēģinājums izskaidrot otram savu pasauli - ar mērķi tikt saprastam."
"Koks neaug taisni un stalti mietiņu (jeb mūsu kritikas) dēļ. Nē, tas aug, jo tam pietiek ūdens un to apspīd saule. Ūdens, kas palīdz kokam augt, ir komplimenti. Ūdens lāses - tā ir otra novērtēšana ikdienā. Saule ir skats uz priekšu, kopīgs redzējums un mērķis, kas mūs vada, esot kopā."
August 11, 2025
Gutes Buch über Beziehungsarbeit. Kompakt geschrieben mit vielen Beispielen
September 29, 2020
Ich habe mich sehr über den Titel "Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit" von Nele Sehrt gefreut, welcher mir freundlicherweise vom ZS Verlag der Edel Verlagsgruppe via Netgalley als kostenfreies Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt wurde. Vielen Dank an dieser Stelle dafür, es versteht sich natürlich von selbst, dass meine persönliche Meinung dadurch in keiner Weise beeinflusst wird.
Es handelt sich hierbei um mein erstes Werk der Autorin Neue Sehrt, von der ich bisher auch noch nicht gehört habe. Hier wurde ich, selbst in einer längeren Beziehung, sehr neugierig auf das Thema des Buches.
Dieses zeigt auf, dass es oft leicht ist, sich zu verlieben und sogar zusammen zu kommen, es dann aber während der Beziehung früher oder später zwangsläufig zu Problemen oder Hürden kommt. Wie geht man als Paar, aber auch einzeln, damit um? Was tun, wenn die Schmetterlinge erst einmal weg sind? Können diese wieder "aufleben"? Wie funktioniert überhaupt eine glückliche Beziehung? Was macht einen Einzelnen in dieser Konstellation aus? Und wie geht man mit schlussendlich sogar mit Betrug oder gar Trennung um? Fragen über Fragen, der die Autorin, die Diplom-Psychologin und Beziehungs-Expertin Nele Sehrt, auf den Grund geht. Durch ihren Erfahrungsschatz ihrer langjährigen Praxis als Paar- und Sexualtherapeutin hat sie uns Lesern viel zu sagen und zu raten. Dabei ist ihr aber immer wichtig, dass man ihre Tipps und Tricks als Möglichkeit und nicht als Muss ansieht. Einen einzigen richtigen Weg gibt es hierbei nicht, sondern immer verschiedene Lösungsansätze.
Dieses Buch muss nicht zwangsläufig von vorne bis hinten an einem Stück durchgelesen werden. Es eignet sich auch als Nachschlagewerk, bei dem sich Interessierte einfach ein bestimmtes Kapitel im Inhaltsverzeichnis mit einem speziellen Thema heraussuchen können, welches sie gerade besonders anspricht und/oder betrifft. Die Autorin geht hierbei auf grundlegendes Wissen, wie beispielsweise die weibliche und männliche Sexualität ein und schafft ein festeres Allgemeinwissen. Vieles ist mir davon bereits bekannt und so überspringe ich einfach die Bereiche, die für mich demnach weniger interessant sind. Es gibt aber durchaus Bereiche, die ich wirklich interessant und inspirierend finde und die sogar recht neu für mich sind. Hier werden tolle Möglichkeiten aufgezeigt, wie ich mich als Frau beispielsweise verhalten kann, wenn ich mein Gegenüber mal nicht so gut verstehen kann. Gleichzeitig lerne ich nicht nur mich in diesem Werk besser kennen und verstehen, sondern auch meinen Partner als männliches Geschöpf (zumindest für mich). Natürlich kann man nicht alle Männer (und Frauen) über einen Kamm scheren, dennoch finde ich die Aussagen und Ansichten hier ziemlich zutreffend bzw. sinnig und die Autorin hat ja auch ein gewisses Backgroundwissen :)
Die Kapitel hätten meiner Meinung nach noch etwas übersichtlicher gehalten werden können, hier wäre sicher optisch noch was zu machen gewesen.
Bei "Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit" ist der Name Begriff. Und dennoch ist Beziehung NICHT NUR Arbeit, sondern auch Genuss, Zuflucht und Heimat, wenn man ein paar Dinge beherzigt und sich selber sowie sein Gegenüber an- und ernst nimmt. Ein Mutmacher für all Diejenigen, die in einer frischen oder längeren Beziehung stecken, aber sicher auch etwas für frisch Getrennte oder "Dauer-Singles". Meiner Meinung nach ist für Jeden etwas dabei, denn in erster Linie formen wir uns selbst und nicht unsere Beziehung zu unserem Gegenüber. Ich vergebe daher eine Lese- und Kaufempfehlung und 4 Sterne ****
Es handelt sich hierbei um mein erstes Werk der Autorin Neue Sehrt, von der ich bisher auch noch nicht gehört habe. Hier wurde ich, selbst in einer längeren Beziehung, sehr neugierig auf das Thema des Buches.
Dieses zeigt auf, dass es oft leicht ist, sich zu verlieben und sogar zusammen zu kommen, es dann aber während der Beziehung früher oder später zwangsläufig zu Problemen oder Hürden kommt. Wie geht man als Paar, aber auch einzeln, damit um? Was tun, wenn die Schmetterlinge erst einmal weg sind? Können diese wieder "aufleben"? Wie funktioniert überhaupt eine glückliche Beziehung? Was macht einen Einzelnen in dieser Konstellation aus? Und wie geht man mit schlussendlich sogar mit Betrug oder gar Trennung um? Fragen über Fragen, der die Autorin, die Diplom-Psychologin und Beziehungs-Expertin Nele Sehrt, auf den Grund geht. Durch ihren Erfahrungsschatz ihrer langjährigen Praxis als Paar- und Sexualtherapeutin hat sie uns Lesern viel zu sagen und zu raten. Dabei ist ihr aber immer wichtig, dass man ihre Tipps und Tricks als Möglichkeit und nicht als Muss ansieht. Einen einzigen richtigen Weg gibt es hierbei nicht, sondern immer verschiedene Lösungsansätze.
Dieses Buch muss nicht zwangsläufig von vorne bis hinten an einem Stück durchgelesen werden. Es eignet sich auch als Nachschlagewerk, bei dem sich Interessierte einfach ein bestimmtes Kapitel im Inhaltsverzeichnis mit einem speziellen Thema heraussuchen können, welches sie gerade besonders anspricht und/oder betrifft. Die Autorin geht hierbei auf grundlegendes Wissen, wie beispielsweise die weibliche und männliche Sexualität ein und schafft ein festeres Allgemeinwissen. Vieles ist mir davon bereits bekannt und so überspringe ich einfach die Bereiche, die für mich demnach weniger interessant sind. Es gibt aber durchaus Bereiche, die ich wirklich interessant und inspirierend finde und die sogar recht neu für mich sind. Hier werden tolle Möglichkeiten aufgezeigt, wie ich mich als Frau beispielsweise verhalten kann, wenn ich mein Gegenüber mal nicht so gut verstehen kann. Gleichzeitig lerne ich nicht nur mich in diesem Werk besser kennen und verstehen, sondern auch meinen Partner als männliches Geschöpf (zumindest für mich). Natürlich kann man nicht alle Männer (und Frauen) über einen Kamm scheren, dennoch finde ich die Aussagen und Ansichten hier ziemlich zutreffend bzw. sinnig und die Autorin hat ja auch ein gewisses Backgroundwissen :)
Die Kapitel hätten meiner Meinung nach noch etwas übersichtlicher gehalten werden können, hier wäre sicher optisch noch was zu machen gewesen.
Bei "Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit" ist der Name Begriff. Und dennoch ist Beziehung NICHT NUR Arbeit, sondern auch Genuss, Zuflucht und Heimat, wenn man ein paar Dinge beherzigt und sich selber sowie sein Gegenüber an- und ernst nimmt. Ein Mutmacher für all Diejenigen, die in einer frischen oder längeren Beziehung stecken, aber sicher auch etwas für frisch Getrennte oder "Dauer-Singles". Meiner Meinung nach ist für Jeden etwas dabei, denn in erster Linie formen wir uns selbst und nicht unsere Beziehung zu unserem Gegenüber. Ich vergebe daher eine Lese- und Kaufempfehlung und 4 Sterne ****
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September 15, 2020Buchbeschreibung :
Das Buch ist geschrieben von Nele Sehrt. Sie ist Diplom-Psychologin,Sexual-Paar-und Traumtherapeutin mit einer eigenen Praxis in Hamburg.
Dieser Ratgeber führt den Leser durch unterschiedliche Kapitel . Er beginnt mit dem Sprichwörtlichen Beginn :" Die große Verliebtheit im Rausch der Gefühle",macht weiter mit dem Kapitel "Liebevolle Unterschiede :Du nervst " Ein kapitel das ich sehr interessant fand,da es in diesem um die Zeit nach der großen Verliebtheit mit der rosaroten Brille ging.
Anschließend folgen die Kapitel "Gebranntes Kind,Wertschätzen aber wie ?,Sexualität und Beziehung,Sexologie :über Funktion und Frust,Vom Umgang mit Seitensprüngen und Affären,Trennung und Neuanfang. "
Dieser Ratgeber zeigt alle möglichen Situationen auf zu den es in einer Beziehnung kommen kann und wie man sie wolmöglich auch verhindern könnte.
Nele Sehrt zeigt in diesem Buch wie wichtig Kommunikation aber auch Selbstliebe in einer Partnerschaft ist.
Auch scheut sie nicht davor zurück das Thema Sex aufzugreifen. Wie funktionieren unsere Genitalien eigentlich ? Was bereitet wem wie Lust ?Wie findet man dies heraus? Und wie geht man damit um wenn es mal nicht so läuft wie man es möchte? Auch geht sie auf die immer wieder auftretenden Mythen wie den G-Punkt ein.
Generell erfährt man sehr viel über die Physischen und auch Psychischen Abläufe des Körpers in den jeweiligen Situationen die durch Fallbeispiele gut nachvollziehbar geschildert werden.
Meine Meinung zum Buch
Ich bin sehr begeistert davon wie umfangreich Nele Sehrt mit dem Ratgeber auf die verschiedenen Situationen eingeht die in einer Beziehung passieren können wie Trennung ,Seitensprünge aber auch warum man sich manchmal auf eine toxische Beziehung einlässt.
Fr. Sehrt gibt in ihrem Buch so viele Tipps wie eine Beziehung lange oder ewig halten kann .
Ich fand vieles was gerade auch die psychologischen Vorgänge betrifft sehr interessant beschrieben .Dazu kommt noch,dass die Autorin auch die fachlichen Dinge gut nachvollziehbar erklärt.
Das einzige was ich von meiner persönlichen Seite aus sagen muss ist ,dass das Kapitel über die Funktionsweise der weiblichen Geschlechtsteile für mich nichts neues war . Wenn man sich schon mit anderen Büchern über diese Thema belesen hat kann man dieses Kapitel auch überspringen ;)
Ich kann dieses Buch absolut jedem weiter empfehlen.Egal ob man sich gerade in einer Beziehung befindet oder nicht.
Das Buch ist geschrieben von Nele Sehrt. Sie ist Diplom-Psychologin,Sexual-Paar-und Traumtherapeutin mit einer eigenen Praxis in Hamburg.
Dieser Ratgeber führt den Leser durch unterschiedliche Kapitel . Er beginnt mit dem Sprichwörtlichen Beginn :" Die große Verliebtheit im Rausch der Gefühle",macht weiter mit dem Kapitel "Liebevolle Unterschiede :Du nervst " Ein kapitel das ich sehr interessant fand,da es in diesem um die Zeit nach der großen Verliebtheit mit der rosaroten Brille ging.
Anschließend folgen die Kapitel "Gebranntes Kind,Wertschätzen aber wie ?,Sexualität und Beziehung,Sexologie :über Funktion und Frust,Vom Umgang mit Seitensprüngen und Affären,Trennung und Neuanfang. "
Dieser Ratgeber zeigt alle möglichen Situationen auf zu den es in einer Beziehnung kommen kann und wie man sie wolmöglich auch verhindern könnte.
Nele Sehrt zeigt in diesem Buch wie wichtig Kommunikation aber auch Selbstliebe in einer Partnerschaft ist.
Auch scheut sie nicht davor zurück das Thema Sex aufzugreifen. Wie funktionieren unsere Genitalien eigentlich ? Was bereitet wem wie Lust ?Wie findet man dies heraus? Und wie geht man damit um wenn es mal nicht so läuft wie man es möchte? Auch geht sie auf die immer wieder auftretenden Mythen wie den G-Punkt ein.
Generell erfährt man sehr viel über die Physischen und auch Psychischen Abläufe des Körpers in den jeweiligen Situationen die durch Fallbeispiele gut nachvollziehbar geschildert werden.
Meine Meinung zum Buch
Ich bin sehr begeistert davon wie umfangreich Nele Sehrt mit dem Ratgeber auf die verschiedenen Situationen eingeht die in einer Beziehung passieren können wie Trennung ,Seitensprünge aber auch warum man sich manchmal auf eine toxische Beziehung einlässt.
Fr. Sehrt gibt in ihrem Buch so viele Tipps wie eine Beziehung lange oder ewig halten kann .
Ich fand vieles was gerade auch die psychologischen Vorgänge betrifft sehr interessant beschrieben .Dazu kommt noch,dass die Autorin auch die fachlichen Dinge gut nachvollziehbar erklärt.
Das einzige was ich von meiner persönlichen Seite aus sagen muss ist ,dass das Kapitel über die Funktionsweise der weiblichen Geschlechtsteile für mich nichts neues war . Wenn man sich schon mit anderen Büchern über diese Thema belesen hat kann man dieses Kapitel auch überspringen ;)
Ich kann dieses Buch absolut jedem weiter empfehlen.Egal ob man sich gerade in einer Beziehung befindet oder nicht.
September 20, 2020
Vielleicht habe ich grundsätzlich etwas anderes von diesem Buch erwartet. Ich dachte einfach, dass mehr konkrete Beispiele mit Lösungsvorschlägen und Verbesserungsmöglichkeiten zu finden sind. Allerdings ist das ganze Buch für mich viel zu allgemein gehalten.
Alle paar Seiten finden sich Beispiele von Personen von denen man aber nur einen kurzen Einblick in die Situation bekommt. Richtig darauf eingegangen wird nach den Abschnitten nicht mehr. Das hat das Lesen gestückelt.
Ich konnte keinerlei neue Informationen aus diesem Buch mitnehmen, alles war mir schon lange bekannt. Man muss keine Paartherapie kennen, um wesentliches zu kennen und anzuwenden. Besonders die letzten Kapitel, in denen es um Sexualität, Trennung und Betrügen geht wird einerseits alles sachlich erklärt, andererseits fehlt die Tiefe und konkrete Möglichkeiten. Die Tatsache, dass man sich letzten Endes immer noch trennen kann, egal aus welchem Grund, halte ich für offensichtlich.
Das Buch hat meine Erwartungen also leider so gar nicht erfüllt. Vielleicht finden Menschen in Krisen dadurch Mut sich zu motivieren und besser und mehr mit ihrem Partner oder ihrer Partnerin zu kommunizieren.. Ansonsten keine Weiterempfehlung von mir.
Alle paar Seiten finden sich Beispiele von Personen von denen man aber nur einen kurzen Einblick in die Situation bekommt. Richtig darauf eingegangen wird nach den Abschnitten nicht mehr. Das hat das Lesen gestückelt.
Ich konnte keinerlei neue Informationen aus diesem Buch mitnehmen, alles war mir schon lange bekannt. Man muss keine Paartherapie kennen, um wesentliches zu kennen und anzuwenden. Besonders die letzten Kapitel, in denen es um Sexualität, Trennung und Betrügen geht wird einerseits alles sachlich erklärt, andererseits fehlt die Tiefe und konkrete Möglichkeiten. Die Tatsache, dass man sich letzten Endes immer noch trennen kann, egal aus welchem Grund, halte ich für offensichtlich.
Das Buch hat meine Erwartungen also leider so gar nicht erfüllt. Vielleicht finden Menschen in Krisen dadurch Mut sich zu motivieren und besser und mehr mit ihrem Partner oder ihrer Partnerin zu kommunizieren.. Ansonsten keine Weiterempfehlung von mir.
June 26, 2025
📖Psiholoģe un seksa, pāru un traumu terapeite N. Zērta grāmatā "Mīlestība atnāk pati. Ar attiecībām ir jāstrādā" mierpilni runā par dažādām attiecību problēmām, pāru ikdienas dzīvi, stereotipiem un mītiem, ar ko nākas saskarties pārsvarā jau ilgstošās attiecībās. Atrodot partneri, ar kuru saskan, mēs gribam, lai ir viegli un turpmāk nav jāpiepūlas, tomēr realitātē, ja visu aizlaižam pašplūsmā un otru blakus uztveram jau kā pašsaprotamu parādību, nekas vairs nav ik spoži kā sākumā. Tā ir trausla māksla arī pēc vairākiem gadiem ar vienu partneri just to pašu aizraujošo saikni.
📖Gribētos jau, lai viss notiek tikai pēc mūsu prāta, bet pretī taču arī ir cilvēks ar savām vēlmēm un vajadzībām! Krīzes tiek uzskatītas par kritisko punktu, bet N. Zērta atgādina, ka krīze parāda, ka sistēmā kaut kas nestrādā, un tā palīdz no jauna iepazīt sevi un otru- arī krāpšanas epizodēs.Tas ne vienmēr nozīmē pazemojumu, attiecību beigas un, ka ir laiks atvadīties, bet gan iespēju palūkoties uz otru citā gaismā. Protams, jāapzinās arī savas robežas, kas mums ir pieņemami un kas nav, ko varam no šīs situācijas mācīties?
📖Grāmatā tiek aplūkoti dažādi attiecību aspekti ne tikai no emocionālās, bet arī seksuālās puses. Svarīgi atcerēties, ka visi nav vienādi, kas strādās vienam pārim, varbūt nestrādās citam, taču noteikti grāmatā varēsiet atrast noderīgus padomus ilgstošai kopdzīvei un attiecībām. Priecēja tas, ka tiešām tiek apskatītas reālas problēmas un to risinājumi, nevis tikai tas, ko esam iedomājušies,dzirdējuši no citiem vai, kā ir noteikts un kā būtu jābūt, bet ir piedāvāta daudz plašāka perspektīva uz svarīgiem jautājumiem.
Grāmata saņemta apmaiņā pret godīgu atsauksmi.
📖Gribētos jau, lai viss notiek tikai pēc mūsu prāta, bet pretī taču arī ir cilvēks ar savām vēlmēm un vajadzībām! Krīzes tiek uzskatītas par kritisko punktu, bet N. Zērta atgādina, ka krīze parāda, ka sistēmā kaut kas nestrādā, un tā palīdz no jauna iepazīt sevi un otru- arī krāpšanas epizodēs.Tas ne vienmēr nozīmē pazemojumu, attiecību beigas un, ka ir laiks atvadīties, bet gan iespēju palūkoties uz otru citā gaismā. Protams, jāapzinās arī savas robežas, kas mums ir pieņemami un kas nav, ko varam no šīs situācijas mācīties?
📖Grāmatā tiek aplūkoti dažādi attiecību aspekti ne tikai no emocionālās, bet arī seksuālās puses. Svarīgi atcerēties, ka visi nav vienādi, kas strādās vienam pārim, varbūt nestrādās citam, taču noteikti grāmatā varēsiet atrast noderīgus padomus ilgstošai kopdzīvei un attiecībām. Priecēja tas, ka tiešām tiek apskatītas reālas problēmas un to risinājumi, nevis tikai tas, ko esam iedomājušies,dzirdējuši no citiem vai, kā ir noteikts un kā būtu jābūt, bet ir piedāvāta daudz plašāka perspektīva uz svarīgiem jautājumiem.
Grāmata saņemta apmaiņā pret godīgu atsauksmi.
November 10, 2024
Das Buch ist eine Mischung aus Erfahrungen von Personen und psychologischen Sichten, wie und warum eine Beziehung entsteht, bestehen bleibt und endet.
Ich habe mir einige Absätze markiert, die ich mir früher oder später (wenn ich mal nicht weiter weiß) wieder durchlesen werde. Einige Denkweisen helfen mir schon jetzt im Umgang mit meinem Partner.
Ich habe mir einige Absätze markiert, die ich mir früher oder später (wenn ich mal nicht weiter weiß) wieder durchlesen werde. Einige Denkweisen helfen mir schon jetzt im Umgang mit meinem Partner.
July 7, 2025
“Kad attālums kļūst jūtams, viena no abām attiecību ostas laivām jau ir pacēlusi buras. Attiecībās abas laivas bija nolaidušas enkuru un ar vienu tauvu pietauvojušās piestātnē, bet tagad viena laiva jau ir ceļā uz lielo plašo jūru. Tad nepalīdz arī sarīkot ostā ballīti, uzkarināt lampiņu virteni un sākt pikniku. Ne jau bez iemesla laiva ir atraisījusies un atstājusi kopīgo ostu…”
July 25, 2025
Bija grūti lasīt pēdējo nodaļu, jo partneris nebija klāt. Grāmatu ir jālasa kopā ar partneri.
Man patika, ka nebija tā pa punktiem viss sarakstīts, ka jāsaka tas un jādara tā, bet bija vairāk pārdomas un izskatīšana savām attiecībām cauri.
Patīkami viegla literatūra❤️
Man patika, ka nebija tā pa punktiem viss sarakstīts, ka jāsaka tas un jādara tā, bet bija vairāk pārdomas un izskatīšana savām attiecībām cauri.
Patīkami viegla literatūra❤️
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