Shadows: Kaizen

by Kai Zen

From the KAIZEN collection – journals for growing from within.

This is not just another notebook. It’s a space where you can look inward without fear.

"Shadows" invites you to explore what you usually emotions, fears, beliefs, and parts of yourself that deserve to be seen and understood. Each page contains a powerful question and a completely blank space for you to write or draw your answers.

There are no you can respond with words, doodles, lines, or whatever you need to express your truth.

Ideal for those who want to know themselves better, begin self-therapy processes, or simply inhabit their inner world with more presence.

111 pages, Kindle Edition

Published April 28, 2025

About the author

: Kai Zen : è un ensemble narrativo attivo dal 2003, i suoi componenti; Jadel Andreetto, Bruno Fiorini, Guglielmo Pispisa e Aldo Soliani, vivono in città diverse (Bolzano, Bologna, Messina, Milano) e rappresentano stili di vita e immaginari differenti.

Hanno ideato vari progetti di scrittura collettiva e curano alcuni siti internet: www.kaizenlab.it e www.romanzototale.it – in specifico per gli esperimenti di romanzo aperto alla partecipazione dei navigatori della rete e il sito dedicato al romanzo La Strategia dell’Ariete (Mondadori), partecipativo, con approfondimenti, curiosità, parti tagliate ecc… aperto in concomitanza con l’uscita in libreria del volume.

Tutto il materiale prodotto dai Kai Zen viene pubblicato e diffuso in COPYLEFT con licenza creative commons.