Yavaş Ebeveynlik - Bir Psikoloğun Ebeveynlik Yolculuğu

by Pınar Mermer

Hızla akıp giden hayatın sahibi sen misin? Birbirimize yabancılaştık. Aşırı kaygılıyız. Kendimizden de çocuklarımızdan da beklentilerimiz çok yüksek. Çocuklarımızın tatminsizliğinden şikâyet ediyor ne kadar yorgun ve tahammülsüz olduğumuzdan dem vuruyoruz. Peki böyle mi olmalı? Ebeveynlik daha farklı yapılamaz mı?

"Yavaşla! Fark et! Biraz Düşün! Ezbere Yaşama! Sorgula! Kendini tanı! Zaman ayır! Alma! Dur! Çocuğunu tanı! Mükemmel olmak zorunda değilsin. Zaten mükemmel ebeveynlik diye bir şey yoktur. Herkes gibi ebeveynlik yapmak zorunda değilsin. Hem herkes dediğin kim? Sensin! Benim! Sen ve ben değişelim önce. Bak gör sonra neler oluyor." Bunlar hem terapistlik hem de ebeveynlik yolculuğumda kendime ve danışanlarıma bol bol hatırlattığım cümleler. Bu kitapta kendi ebeveynlik yolculuğumda sorguladığım hızlı ve kaygılı şehir hayatının başka ebeveynlerin hikâyeleriyle birleşmiş halini bulacaksınız. Umuyorum ki bu kitapla beraber ebeveynlik daha farklı nasıl yapılabilir bunu birlikte sorgulayabileceğiz. Ebeveynler olarak ruh sağlığımızı koruyabilecek, ruh sağlığı yerinde çocuklar yetiştirmek için bilinçleneceğiz.
(Tanıtım Bülteninden)

Genres: Parenting

192 pages, Paperback

First published April 1, 2014

Reviews

[Ayhan Biter]

Evet kitap bir başucu kitabı değil,evet çok bilimsel veriler içermiyor,evet ortalarda kopuyor ve kendini tekrar ediyor.Ancak bazı tespitleri var ki keşke ebeveynler en azından bunları okuyup az biraz bilinçli anne baba olsalar.

"Çocuklar ebeveynlerin bir uzantısı değil,başlı başına bir bireydir"
"Kendi istek,ihtiyaç ve dilekleri olan bir insandır"
Şu iki tespit çocuğunuz ile yaşamanız muhtemel sorunların büyük kısmını çözmenize yardımcı olabilir.

Aklımda kalan ve beni etkileyen diğer tespitler ise şunlar;

"Çocuğunuzun bol bol oyun oynamasına ve doğaya çıkmasına izin verin"
"Teknolojinin hayatınızı kontrol etmesine müsaade etmeyin"
"Stres altında ortaya çıkan taraflarımız karanlık taraflarımızdır"
"Bazı insanlar stresle baş etmek için alkol alır bazıları ise tahtadan bir şeyler oyar"
"Çocuklara zaman ayırmıyoruz ve bu suçluluk duygusu ile onları hediyelere boğuyoruz"
"Çocuklarımızı oyuncaklara boğuyoruz ve etkinlikten etkinliğe koşturuyoruz,çocuklarımızın sıkılmasına fırsat vermiyoruz halbuki sıkılmak yaratıcılığı besler"
"Dokunan ve konuşan oyuncakların,hatta robotların icat edilmesi tesadüf değil çünkü anne baba çocuğu ile konuşmuyor ona yeterli ilgiliyi göstermiyor"
"çocukların yemeklerini yavaş yemelerine müsaade edin,siz hızlı yemeleri konusunda ısrar ettikçe çocuk lokmaları ağzında geveler ve doydum diyerek kalmak masadan kalkmak ister"
"Bir araştırma çocukların büyüme süreçlerinde 148.000 kezden fazla "hayır" veya "yapma" sözcüklerini duyduğunu söylüyor.Buna karşın "evet" yanıtını çok az sayıda duyuyorlar."

"Biliyorum sen mutlaka başaracaksın deyip çocuk üzerinde baskı kurmayın"
"Kaygılanan çocuğunuza "Aaa abartıyorsun,ağlayacak bir şey yok" deyip yaşadığı duyguları içinde hapsetmesine neden olmayın"
"Derslerinde başarısız olduğu zaman "Beni çok üzdün sen kendine bu notu yakıştırdın mı?" deyip suçluluk duygusu yaşatmayın"
"Düşük not aldığı zaman "olsun bir daha ki sefere 100 alırsın" deyip kaygı yumağı içine sokmayın"

[Konserve Ruhlar · Rating 3 out of 5]

'Tanrım beni yavaşlat' duasıyla güzel bir giriş yaptı. İlk bölümlerdeki içtenlik, duyguları aktarma şekli ebeveyn bir psikoloğun dünyasına açılan güzel kapılardı. Oğlu ile ilgili paylaşımları duygulandırdı. Kitap hep böyle samimi ve akıcı gidecek sandım. Ama öyle olmadı. Güzel konulara değindi ama tam o konuyla ilgili bir yorum ya da bilimsel bir açıklama beklerken aniden başka bir konuya geçti. Biraz şundan biraz bundan şeklinde gidiyor bölümler. Bir kaç yerde sıkıcı tekrarlar var. Yavaş ebeveynliği düşündürüyor , insana kendini sorgulatıyor. Ama yazarın bir psikolog olması beklentimi fazlaca yükseltmiş olmalı. Çok fazla bilgilendiren ve ebeveynlik konusunda aydınlanma sağlayan bir kitap olamadı.

[Esra Kalkan · Rating 4 out of 5]

Ebeveynliğe dair bir başucu kitabı olmasa da;ebeveynliğe dair birçok şeyi bildiğin ama uygulayamadığın bir dönemde okursan seni hafifçe silkeliyor ve bilgiler kitapta durduğu gibi durmaktan öte hayatına dahil oluyor.Akıcı,samimi bir kitap olması sebebiyle ebeveynlik kavramına yeni bilgilet eklemek için değil de bildiklerini hatırlamak için okuyacağın soluklanma kitabı olabilir.

[Zeynep Çiçek · Rating 5 out of 5]

Tek kelimeyle bayıldım.Keske oğlum 3.5 yaşına gelmeden önce okusaydım dedim kitapta o kadar güzel nüanslar o kadar güzel detaylar var ki ara ara bazı cümleleri kafama kazıyacağım kesinlikle.Psikoloji ile ilgili yazılmasına rağmen sanki bir öykü gibi sizi sıkmadan o kadar güzel ilerliyor ki başladığım gibi bitirdim diyebilirim.

[Aydın Tezcan · Rating 3 out of 5]

Güzel bir başlangıç ve bitiş var. En çok da anne babayı iki dağa benzettiği bölüm hoşuma gitti.
Ama Yavaş Ebeveynlik ve insanlık için neler yapabileceğimiz üzerine daha derin bilgiler içermesini bekliyordum.
Yavaşlayın, sakinleşin vb. Tamam, ama nasıl? Bunu da artık başka kitaplarda arayacağım.
Yine de "ben bir baba olarak nasılım?" sorusunu tekrar tekrar sorduğu için de okumaktan memnun oldum.

[Suigeneris · Rating 3 out of 5]

en başı ve en sonu güzeldi..ortalar biraz "dur içimden geldi konuyla ilgisi yok ama şunu da anlatayım " gibi olmuş. kimi zaman güzel farkindaliklar da olusturuyor. okuması kolay bir kitaptı.

[Derya Merzifon · Rating 5 out of 5]

Kızabilirsin. Duygun değil, duygunla ne yaptığın önemli.- 43

Çocuğunuza güvenin. Fazla geliyorsa fazladır. Yapamıyorsa yapamıyordur. Seviyorsa seviyor, sevmiyorsa sevmiyordur. -143

Farkında olmadığımız bir şey var: Biz bu çocukların büyü müş haliyiz. Fikri sorulmamış, zekice cümlesiyle alay edilmiş,“terbiyeli” görünmek uğruna özgüveninden taviz vermeyi öğrenmiş, “ayıp”la, “el âlem ne der”le yaşamış, “el âlem” için yaşar olmuş. Hayatından memnun olmayan, sürekli şikâyet halinde olan ancak hiçbir şey yapamayan, çocuğundaki eleştirilen anne-baba, öğretmen, komşu teyzenin yerinde yeller esse bile aklında eleştiren seslerle yaşayan, kalbinde yapamadıklarının acısını taşıyan…
“Ben yapamadım, çocuğum yapsın!” diyerek farkında olmadan aynı sistemin içine çocukları da çeken. Çocuğunu kendi arzu ları, ihtiyaçları olan birer birey olarak kabul edemeyen…- 182

Her çocuk “başarılı” olur. Ama başarısı bizim başarı ölçütlerimi­ze bir türlü uymaz. Uymaz çünkü biz çocuğun hangi alanda yetenekli ve hevesli olduğuyla değil hangi alanda başarısız olduğuyla ilgileniriz.-183

Oyun önerileri:
Spagetti olsan nasıl olurdu?
Topu at ve renk söyle
Müzik çalarken topu birbirinize atın. Müzik durunca top, kimin elindeyse onun yanındaki kişi bir renk söylesin. Topu tutan kişi o renge sahip üç nesne söylesin.

[Işıl Ozbek · Rating 3 out of 5]

Pinar Mermer'i sosyal medyada çok severek takip ediyorum. Bir online seminerine de katılma şansım oldu. Bu kitabina cok önce başlayıp, sıkılıp bırakmıştım, şimdi bir azim bitirdim. Içimden bir ses Pinar Hanim'in kendisinin bile bugün bu kitabi beğenmeyecegini söylüyor. Tam anlamıyla acemilik dönemi eseri. Yanlış bilgiler mi var? Asla. Ama çok basit, yetersiz, çözüm yönlendirmeleri içermeyen bir halde. Hele ki az biraz bu konularla ilgili okuma yapmış bir insansanız bilmediginiz hic bir cümle yok. Kendisinin kalfalık ve ustalık eserlerini görme dileğiyle...

[Deniz Gümüş · Rating 5 out of 5]

Pınar Mermer'i zaten çok severim. Bu kitap hiç bilmediğiniz şeyler içermiyor belki ama farkındalığınızı artıyor. Çocuğunuzu biraz daha anlamınızı,biraz daha özgür bırakmanızı sağlıyor. Ne kadar hızlı yaşadığınızı ve çocuğunuzu da hızlı yaşamak için çekiştirdiğinizi, zaman zaman onu göz ardı ettiğinizi farkediyorsunuz. Yavaşlamaya ihtiyacımız var hepimizin. Bunu bir kez daha farketmemi sağladı.

[Merve Gürses Namlı · Rating 3 out of 5]

Yaaaani, samimi bir giriş ile başlayan kitap sonra sıradan örneklerin birleştirildiği blog yazısına dönüşmüş.
Özellikle ilk kısımda anneliğin yeni yetmeliği ve endişeleri güzel vurgulanmış ancak dediğim gibi “bla bla oluyor tü kaka, bunu çözmek için yavaşlayın. “
Ebeveynlik gelişimi için tavsiye edeceğim öncelikli kitaplardan değil.

[E.berre · Rating 5 out of 5]

Çocuğunuzun olmasına ya da çocuklanmayı düşünmenize gerek yok, kendi çocukluğunuzu anlamak için bile güzel bir kitap. Anlayışlı ve sevecen bir dille “senin suçun değil” diyor (bkz: good will hunting).

[Sinem · Rating 5 out of 5]

tek kelimeyle mükemmel bir kitap. akıcı, basit ve rahat dilli, açık ve düşündürücü. gereksiz tekrar barındırmayan, her sayfasında zihninizde yeni soru işaretleri açan bir kitap. ebeveynlik yolunda okunmasını gerçekten tavsiye ederim.

[Duygu Toplu · Rating 1 out of 5]

Derinlemesine girilmiş hiç bir konu, detaylı ve gerekçeleriyle verilmiş hiçbir bilgi yok. Yazar içini dökmek ve yazmis olmak için yazmış gibi sanki. Hele ki bu konuda bol okumalar yapmis biriyseniz bosuna zaman kaybı olacaktır..

[Adiloş · Rating 1 out of 5]

Bomboş bir kitap tam olarak bomboş

[Hafif Adımlarla Gülümseyerek · Rating 5 out of 5]

Kitabı sevgili Pınar Mermer’in sesinden dinledim.
Ebeveyn olmayı planlamanın ötesinde ebeveynlik görmüş herkese öneririm.
Muhteşem💛

[Duygu · Rating 3 out of 5]

Sanırım mesleki tecrübesinin daha erken bir döneminde yazmış kitabı, sosyal medyadaki paylaşımlarını ve yaklaşımını, dili kullanma beceresini kitaptakinden daha çok beğeniyorum.

[Deniz Güven · Rating 1 out of 5]

Tekrarlarla dolu klişe kitap. Ben zamanımı çöpe attım siz atmayın. Batı'daki yavaş akımından esinlenilip kitap yapılmış. Adıyla satmış ama yavaş bile olmamış.

[Şahabettin A. · Rating 5 out of 5]

Gayet iyi kendi hayatından , etrafından yaşantımızdan senden, benden bizde parçalar var. Herkesin başında benzer dertler var.

[Icteolan · Rating 3 out of 5]

Yazarın uzman kimliğinden çok anne samimiyeti ile akıcı ve yer yer şakacı anlatımı hoşuma gitti. Bilgiçlik taslamadan kendi hayatından verdiği örneklerle okura ayna tutması ile ben de kendi anılarıma geri döndüm. Hatta kimi bölümler biraz terapi tadında ya da şefkatli bir büyüğünü dinliyor gibi de hissettiriyor.

Hem bir psikolog olarak hem de bir anne olarak yaşadıklarıyla yardım etmek isteyen bu kitabı anneler, anne adayları ve elbette eşlere de tavsiye ederim.

[Offtheroad · Rating 1 out of 5]

Pınar Hanın’ı sosyal medya aracılığıyla yeni keşfetmişken, onun ebeveynlikle ilgili düşüncelerini daha iyi anlayabilmek için kitabını okumaya karar verdim. Sesli versiyonunda hatta Pınar Hanım’ın sesinden dinledim kitabı. Bir psikoloğun kendi annelik deneyimden yola çıkarak daha çok anıları diyebileceğim korkularını, endişelerini paylaşarak başılıyor kitap. Yavaş ebeveynlik üzerine odaklanıyor. Çeşitli konu başlıklarında kısa kısa düşüncelerini paylaşıyor. Çok fazla olmamakla beraber terapilerinden kesitler sunuyor. Eğer daha önce ebeveynlik ya da beyin gelişimi ile kitap okumuş ve literatüre hakimseniz yeni bir şey öğrenmeyeceksiniz. Hatta gözlem yapmayı seven, çevresinde olup bitenleri sorgulayan bir kişiyseniz tespitler sizi şaşırtmayacak. Bence kesinlikle bir başucu kitabı değil. Ebeveynlik literatüründe henüz çok yeniyseniz giriş kitabı olarak bu kitabı okuyabilirsiniz.

[Basar Aykut · Rating 1 out of 5]

Hikaye kitabı..

[Oya Gokler · Rating 3 out of 5]

başlangıcı daha etkileyici oldu benim için, sonlara doğru dağıldım. bence yapı sorunu var, bir de bazen çok tekrar yapmış.

[Okyanustanbul · Rating 5 out of 5]

her anne babanın okuması gereken.ebeveyn dostu bi kitap :)