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Lágrimas por una Medalla
Un conmovedor testimonio sobre la lucha para alcanzar un sueño.
Atlanta 1996: en el centro del pabellón olímpico la gimnasta más menuda del combinado español coronaba el pódium; sus lágrimas conmovieron a todo el país. Era Tania Lamarca, una vitoriana de dieciséis años que, después de incontables sacrificios, sentía al fin el ardiente tacto del oro sobre su pecho.
Lágrimas por una medalla recoge el testimonio sincero y tierno de esta su soledad en Madrid lejos del ambiente familiar; las estrictas dietas, los rígidos horarios, la rivalidad feroz dentro del propio equipo, los entresijos de la competición; las pequeñas batallas ganadas a fuerza de voluntad y espíritu deportivo. Pero, al mismo tiempo, es el testimonio de una mujer que, al dejar el deporte de élite se encontró un mundo hostil en el que sus preciados metales sólo servían para adornar vitrinas.
Tania Lamarca nos abre de par en par su corazón para hacernos creer que, a pesar de los obstáculos, es posible conseguir que los sueños se cumplan.
Atlanta 1996: en el centro del pabellón olímpico la gimnasta más menuda del combinado español coronaba el pódium; sus lágrimas conmovieron a todo el país. Era Tania Lamarca, una vitoriana de dieciséis años que, después de incontables sacrificios, sentía al fin el ardiente tacto del oro sobre su pecho.
Lágrimas por una medalla recoge el testimonio sincero y tierno de esta su soledad en Madrid lejos del ambiente familiar; las estrictas dietas, los rígidos horarios, la rivalidad feroz dentro del propio equipo, los entresijos de la competición; las pequeñas batallas ganadas a fuerza de voluntad y espíritu deportivo. Pero, al mismo tiempo, es el testimonio de una mujer que, al dejar el deporte de élite se encontró un mundo hostil en el que sus preciados metales sólo servían para adornar vitrinas.
Tania Lamarca nos abre de par en par su corazón para hacernos creer que, a pesar de los obstáculos, es posible conseguir que los sueños se cumplan.
285 pages, Paperback
First published April 8, 2008
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About the author
Tania Lamarca
1 bookTania Lamarca (Vitoria, 1980) fue una de las «Niñas de Oro», aquel extraordinario conjunto de gimnasia rítmica que subió a lo más alto del pódium en los Juegos Olímpicos de Atlanta en 1996. Su imagen durante la entrega de medallas sigue grabada en la retina de miles de aficionados: una jovencísima Tania llorando desconsoladamente en el pódium con el oro olímpico al cuello.
Con un envidiable palmarés -campeona de España, dos veces subcampeona de Europa, doble campeona del mundo y campeona olímpica- fue retirada de la competición por decisión federativa.
Durante su etapa como deportista recibió la Real Orden Olímpica, la Medalla de Oro al Mérito Deportivo y la Copa Barón Güell del Consejo Superior de Deportes.
Tania continúa ligada al deporte como Entrenadora Superior de Gimnasia Rítmica y Técnico Deportivo.
Con un envidiable palmarés -campeona de España, dos veces subcampeona de Europa, doble campeona del mundo y campeona olímpica- fue retirada de la competición por decisión federativa.
Durante su etapa como deportista recibió la Real Orden Olímpica, la Medalla de Oro al Mérito Deportivo y la Copa Barón Güell del Consejo Superior de Deportes.
Tania continúa ligada al deporte como Entrenadora Superior de Gimnasia Rítmica y Técnico Deportivo.
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Community Reviews
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
October 24, 2019
Lágrimas por una Medalla me ha encantado. El libro trata la vida de Tania Lamarca como componente del equipo nacional de gimnasia rítmica y el duro sacrificio que supone este deporte. Hablando desde el conocimiento, y jamás al nivel de Tania, entiendo lo sacrificado que es y en parte ha sido como volver a esa adolescencia que de alguna manera pierdes, no en la misma medida que ella. El libro empieza con su entrada en el equipo y finaliza con su salida del mismo. Siempre he pensado que los deportistas retirados no reciben el apoyo que necesitan, y en este libro lo he constatado, olvidamos a los campeones que tenemos, los recordamos durante unos minutos y luego no volvemos a interesarnos por ellos. También me ha servido para debatir con amigos que han practicado deportes más "famosos" por decirlo de alguna manera, para demostrar que los deportes minoritarios jamás tienen la visibilidad que se merecen, se habla de una medalla olímpica, la primera medalla que se disputa en la modalidad de conjuntos en las Olimpiadas, España logra el oro y la gente apenas lo sabe (solo si estas en el mundo conoces esta gran hazaña).
En el libro Tania relata todo lo que vivió y sufrió para conseguirla y lo hace de tal forma que cualquiera que no conozca este deporte pueda entenderlo. Refleja la crudeza de este deporte en el que apenas tienes unos minutos para demostrarlo todo, habla de controles de peso, entrenamientos interminables, aislamiento (afortunadamente ahora las gimnastas comparten vida con el resto de deportistas en los distintos CARS, al menos hablo de Madrid y Sant Cugat), la presión que sufren, las propias rivalidades que había entre ellas por un puesto en el equipo titular, cuenta todo, lo bueno y lo malo, en su camino hacía el sueño de cualquier deportista, el primer pedestal de una olimpiada.
Me ha gustado especialmente la parte en la que narra los montajes de los ejercicios para Atlanta, fue el verano después de mi primer año en el club y a la vuelta, mis compañeras, las mayores, se pasaron meses repitiendo los montajes, en especial el ejercicio de aro, y leer como se montó, los nombres que ellas daban a cada movimiento, ha sido muy bonito.
Pero con lo que realmente me quedo, es con la vida posterior de Tania, con la falta de apoyo de la federación, con el abuso de poder de María Fernández, con esa obsesión que tenía por el peso de sus gimnastas, y como rompió un equipo (nunca confirmar que podrían haber llegado a Sydney, Lorena lo hizo), pero creo que la mala gestión de María hizo que todas fueran dejando el equipo sin posibilidad si quiera a tener una retirada en condiciones (como la de Almu en Pekín). Me da muchísima rabia leer lo abandonadas que las dejan tras su salida del equipo nacional, sí os he visto no me acuerdo, no estamos hablando de simples deportistas, hablamos de deportistas que os dieron una medalla, que consiguieron títulos, y una vez se marchan se les cierran todas las puertas y no hay nadie que les ayude, que les guíe, da especial rabia el caso de Maider, el sacrificio que hizo y que en ningún momento se la ayudara (con las promesas que les hizo la federación de cara a sus estudios). Tania deja claro que al final son los padres, siempre son ellos, los que te dan la mano y te apoyan para que sigas adelante, que te facilitan en la medida de lo posible el retorno a una vida más o menos normal. Los padres son los pilares fundamentales, ellos apoyan durante y después del proceso y Tania refleja la ayuda que su aita le dió en todo momento y el apoyo que recibía cuando más lo necesitaba. Es duro ver que no tienen ningún tipo de ayuda y lo rápido que se les olvida. Lo refleja en el libro muy bien, cuando dicen que la única ayuda psicológica que tenían las enfoca a ser campeonas, a visualizar continuamente el oro, pero nadie pensó en ayudarlas en su salida del equipo. Ójala esto no fuera así, y diéramos más importancia a estos deportistas que al final, personalmente, a mí son los que más emocionan siempre.
A mí el libro me ha gustado muchísimo, pero porque entiendo este deporte y admiro a cada gimnasta que se sacrifica por ello, por lo que es una gran recomendación.
En el libro Tania relata todo lo que vivió y sufrió para conseguirla y lo hace de tal forma que cualquiera que no conozca este deporte pueda entenderlo. Refleja la crudeza de este deporte en el que apenas tienes unos minutos para demostrarlo todo, habla de controles de peso, entrenamientos interminables, aislamiento (afortunadamente ahora las gimnastas comparten vida con el resto de deportistas en los distintos CARS, al menos hablo de Madrid y Sant Cugat), la presión que sufren, las propias rivalidades que había entre ellas por un puesto en el equipo titular, cuenta todo, lo bueno y lo malo, en su camino hacía el sueño de cualquier deportista, el primer pedestal de una olimpiada.
Me ha gustado especialmente la parte en la que narra los montajes de los ejercicios para Atlanta, fue el verano después de mi primer año en el club y a la vuelta, mis compañeras, las mayores, se pasaron meses repitiendo los montajes, en especial el ejercicio de aro, y leer como se montó, los nombres que ellas daban a cada movimiento, ha sido muy bonito.
Pero con lo que realmente me quedo, es con la vida posterior de Tania, con la falta de apoyo de la federación, con el abuso de poder de María Fernández, con esa obsesión que tenía por el peso de sus gimnastas, y como rompió un equipo (nunca confirmar que podrían haber llegado a Sydney, Lorena lo hizo), pero creo que la mala gestión de María hizo que todas fueran dejando el equipo sin posibilidad si quiera a tener una retirada en condiciones (como la de Almu en Pekín). Me da muchísima rabia leer lo abandonadas que las dejan tras su salida del equipo nacional, sí os he visto no me acuerdo, no estamos hablando de simples deportistas, hablamos de deportistas que os dieron una medalla, que consiguieron títulos, y una vez se marchan se les cierran todas las puertas y no hay nadie que les ayude, que les guíe, da especial rabia el caso de Maider, el sacrificio que hizo y que en ningún momento se la ayudara (con las promesas que les hizo la federación de cara a sus estudios). Tania deja claro que al final son los padres, siempre son ellos, los que te dan la mano y te apoyan para que sigas adelante, que te facilitan en la medida de lo posible el retorno a una vida más o menos normal. Los padres son los pilares fundamentales, ellos apoyan durante y después del proceso y Tania refleja la ayuda que su aita le dió en todo momento y el apoyo que recibía cuando más lo necesitaba. Es duro ver que no tienen ningún tipo de ayuda y lo rápido que se les olvida. Lo refleja en el libro muy bien, cuando dicen que la única ayuda psicológica que tenían las enfoca a ser campeonas, a visualizar continuamente el oro, pero nadie pensó en ayudarlas en su salida del equipo. Ójala esto no fuera así, y diéramos más importancia a estos deportistas que al final, personalmente, a mí son los que más emocionan siempre.
A mí el libro me ha gustado muchísimo, pero porque entiendo este deporte y admiro a cada gimnasta que se sacrifica por ello, por lo que es una gran recomendación.
July 18, 2016
Después de encontrarme con este libro, me arrepiento de no haberlo conocido antes para "Libro escrito por una celebridad" ya que es mucho mejor que mi elección. Dicho esto, vamos al libro.
El libro es una suerte de autobiografía, donde Tania Lamarca (ex componente del equipo nacional de gimnasia rítmica y campeona olímpica en Atlanta 96) explora el día a día de la concentración española en los meses previos y posteriores a la cita olímpica, desde el punto de vista de una de las integrantes del equipo.
Algo conocía de la historia, hace unos años leí que había publicado este libro y que había generado cierta polémica por lo que contaba. Era sabido que a las gimnastas de rítmica se las sometía a un riguroso sistema de vida (desconozco como será en la actualidad): con controles de todo tipo: comida, peso, etc; entrenamientos riquísimos; semi-aislamiento; etc. En cierto modo suena terrible que a unas niñas/adolescente se las sometiese en esas condiciones. Pero leyendo las palabras de la propia Tania, uno/a se hace una idea de como fue sin exageraciones, sin medias verdades (como las palabras de una ex-gimnasta que habló después de que ganasen la medalla olímpica), pero sobre todo: de primera mano, con tiempo y no producto de un calenton por que las cosas no han salido bien.
A mi entender la parte más polemica y con la que más estoy de acuerdo es cuando habla del uso y abuso de la federacion e intituciones despues de ganar el oro y el ostracismo a las que las condenaron cuando ya no servian para sus fines. Y eso en el mundo de la alta competicion hay muchos casos.
Un libro bastante interesante que arroja luz sobre aspectos desconocidos del deporte de alta competicion.
El libro es una suerte de autobiografía, donde Tania Lamarca (ex componente del equipo nacional de gimnasia rítmica y campeona olímpica en Atlanta 96) explora el día a día de la concentración española en los meses previos y posteriores a la cita olímpica, desde el punto de vista de una de las integrantes del equipo.
Algo conocía de la historia, hace unos años leí que había publicado este libro y que había generado cierta polémica por lo que contaba. Era sabido que a las gimnastas de rítmica se las sometía a un riguroso sistema de vida (desconozco como será en la actualidad): con controles de todo tipo: comida, peso, etc; entrenamientos riquísimos; semi-aislamiento; etc. En cierto modo suena terrible que a unas niñas/adolescente se las sometiese en esas condiciones. Pero leyendo las palabras de la propia Tania, uno/a se hace una idea de como fue sin exageraciones, sin medias verdades (como las palabras de una ex-gimnasta que habló después de que ganasen la medalla olímpica), pero sobre todo: de primera mano, con tiempo y no producto de un calenton por que las cosas no han salido bien.
A mi entender la parte más polemica y con la que más estoy de acuerdo es cuando habla del uso y abuso de la federacion e intituciones despues de ganar el oro y el ostracismo a las que las condenaron cuando ya no servian para sus fines. Y eso en el mundo de la alta competicion hay muchos casos.
Un libro bastante interesante que arroja luz sobre aspectos desconocidos del deporte de alta competicion.
February 2, 2017
Lo que he acabado pensando con esto es que quizá nadie por debajo de los 18 años debería poder presentarse a unas Olimpiadas. Que deberíamos darles al menos dos años más para poder ser más fuertes mentalmente. Porque con tan pocos años (15-16-17) así como la alegrías son grandes, las penas lo son tanto o más.
February 10, 2019
Esta novela está escrita por Tania Lamarca, la protagonista del libro. Trata temas como la constancia, el sacrificio, el espíritu de superación, la alegría/tristeza, los sentimientos y la familia, entre muchos otros.
Lagrimas por una medalla cuenta la historia de Tania Lamarca, quien es exgimnasta. Nos cuenta que ya desde los cinco años sentía pasión por la gimnasia rítmica pero hasta los 14 años para ella no fue más que un juego. Seguidamente, llegó a formar parte del equipo nacional, y se presentó a campeonatos de España y a campeonatos mundiales. Tras largas horas de entrenamiento y muchos sacrificios, logró ganar la medalla de oro en los Juegos Olímpicos. La sorpresa se produjo después, tras ganar la medalla de oro, y estar en boca de todos los españoles, la vitoriana fue expulsada del equipo por sobrepasar el límite de peso. A partir de aquí la protagonista nos cuenta como es la vuelta a la vida normal y corriente, es decir retomar los estudios y ponerse a trabajar.
Este libro me ha encantado porque bajo mi punto de vista la autora intenta que entendamos que no debemos dejar los estudios por nada porque es lo más importante y como es la sociedad, es decir que por unos kilos de más ya no te dejen seguir cumpliendo nuestro sueño. Le doy cuatro estrellas porque me gusta mucho la manera en que la autora nos cuenta su vida, y la forma en la que empatiza contando su historia.
Lagrimas por una medalla cuenta la historia de Tania Lamarca, quien es exgimnasta. Nos cuenta que ya desde los cinco años sentía pasión por la gimnasia rítmica pero hasta los 14 años para ella no fue más que un juego. Seguidamente, llegó a formar parte del equipo nacional, y se presentó a campeonatos de España y a campeonatos mundiales. Tras largas horas de entrenamiento y muchos sacrificios, logró ganar la medalla de oro en los Juegos Olímpicos. La sorpresa se produjo después, tras ganar la medalla de oro, y estar en boca de todos los españoles, la vitoriana fue expulsada del equipo por sobrepasar el límite de peso. A partir de aquí la protagonista nos cuenta como es la vuelta a la vida normal y corriente, es decir retomar los estudios y ponerse a trabajar.
Este libro me ha encantado porque bajo mi punto de vista la autora intenta que entendamos que no debemos dejar los estudios por nada porque es lo más importante y como es la sociedad, es decir que por unos kilos de más ya no te dejen seguir cumpliendo nuestro sueño. Le doy cuatro estrellas porque me gusta mucho la manera en que la autora nos cuenta su vida, y la forma en la que empatiza contando su historia.
February 6, 2018
Duro y emocionante a partes iguales. Duro por todo a lo que las gimnastas eran sometidas y sobre todo por el pasotismo de las federaciones una vez han conseguido lo que quieren, emocionante por la descripción de la consecución del oro olímpico. Se agradece mucho la sinceridad.
July 21, 2024
Relectura, relectura, relectura...💚
December 8, 2024
Biografía de una gimnasta olímpica
ONCE
ONCE
This entire review has been hidden because of spoilers.
October 15, 2025
Esta recomendación os puede parecer un tanto friki, que lo es, pero la biografía de un deportista, siempre aporta algo más a una lectura. En este caso, la protagonista, campeona olímpica de gimnasia rítmica en Atlanta'96, nos acerca a la soledad de un atleta de élite cuando deja la vida activa y se enfrenta al mundo sin un futuro definido.
Esta historia está escrita a cuatro manos entre la protagonista de la historia, Tania Lamarca, y la periodista Cristina Gallo. Se trata de un relato del sacrificio y la entrega que una campeona debe llevar a cabo para lograr su sueño: separarse de su familia, entrenamientos duros, privaciones, la relación con su entrenadora...
Hay que tener en cuenta, además, que la rítmica es un deporte que se practica a una edad muy temprana y todas estas situaciones las vive una niña en plena adolescencia. Como ejemplo: Tania llegó al oro olímpico a los 16 años y cuando dejó su carrera, un año después, tuvo que volver a empezar sin ninguna ayuda.
La gimnasta critica con este libro el calvario que supuso volver a la vida real sin una formación adecuada y en una edad difícil.
Esta historia está escrita a cuatro manos entre la protagonista de la historia, Tania Lamarca, y la periodista Cristina Gallo. Se trata de un relato del sacrificio y la entrega que una campeona debe llevar a cabo para lograr su sueño: separarse de su familia, entrenamientos duros, privaciones, la relación con su entrenadora...
Hay que tener en cuenta, además, que la rítmica es un deporte que se practica a una edad muy temprana y todas estas situaciones las vive una niña en plena adolescencia. Como ejemplo: Tania llegó al oro olímpico a los 16 años y cuando dejó su carrera, un año después, tuvo que volver a empezar sin ninguna ayuda.
La gimnasta critica con este libro el calvario que supuso volver a la vida real sin una formación adecuada y en una edad difícil.
April 28, 2012
Interesante testimonio sobre el esfuerzo y sacrificio de los deportistas olímpicos. Aunque se hable de gimnasia rítimica, recomiendo el libro a todo aquel al que le guste el deporte en general y quiera conocer como se siente un deportista de élite.
May 5, 2020
Me encanta la gimnasia ritmica y la lectura ¡Esta combinación es genial! Me lo leí en una tarde, una narración súper fácil y cercana.Entiendes los miedos de las gimnastas y las acabas cogiendo cariño. De verdad, me encantó :)
April 25, 2019
“Lágrimas por una medalla” es un libro en el que Cristina Gallo relata la mayor parte de la vida de Tania Lamarca. Se divide en tres partes: la primera, «En busca de un sueño», la segunda: «El sueño olímpico» y la última, «Las lágrimas de un sueño».
Cada parte cuenta una etapa diferente de la vida de la gimnasta; la primera, como Tania entró en el equipo nacional de gimnasia rítmica y su adaptación, el segundo cómo fue su vida durante los Juegos Olímpicos de Atlanta y por último, lo que menos nos gusta escuchar, lo que hay detrás de todo (que no siempre es tan bonito) y la dura retirada que sufrió Tania tras su expulsión del equipo.
En mi opinión creo que este libro está muy bien, nos abre los ojos en varias ocasiones y nos hace ver que la vida del deportista una vez dejado el deporte no es tan fácil, que los que antes se preocupaban por ellos mientras practicaban el deporte, después (cuando ya no lo ejercen) ni tan si quiera les llaman para ver qué tal. En este caso, Tania después de dejarlo no sabía que hacer, le costó retomar los estudios y no se sentía en su sitio cuando iba al colegio. También las promesas que no cumplían en la federación se hubiesen quedado en el olvido si no hubiera sido por dos periodistas (la escritora de este mismo libro y José María García) y un abogado (Ramón Platero); y aunque muchas de estas cosas ya no ocurren en la actualidad, aún quedan muchas cosas por cambiar en el mundo del deporte y este libro nos lleva a la reflexión sobre estos aspectos.
Cada parte cuenta una etapa diferente de la vida de la gimnasta; la primera, como Tania entró en el equipo nacional de gimnasia rítmica y su adaptación, el segundo cómo fue su vida durante los Juegos Olímpicos de Atlanta y por último, lo que menos nos gusta escuchar, lo que hay detrás de todo (que no siempre es tan bonito) y la dura retirada que sufrió Tania tras su expulsión del equipo.
En mi opinión creo que este libro está muy bien, nos abre los ojos en varias ocasiones y nos hace ver que la vida del deportista una vez dejado el deporte no es tan fácil, que los que antes se preocupaban por ellos mientras practicaban el deporte, después (cuando ya no lo ejercen) ni tan si quiera les llaman para ver qué tal. En este caso, Tania después de dejarlo no sabía que hacer, le costó retomar los estudios y no se sentía en su sitio cuando iba al colegio. También las promesas que no cumplían en la federación se hubiesen quedado en el olvido si no hubiera sido por dos periodistas (la escritora de este mismo libro y José María García) y un abogado (Ramón Platero); y aunque muchas de estas cosas ya no ocurren en la actualidad, aún quedan muchas cosas por cambiar en el mundo del deporte y este libro nos lleva a la reflexión sobre estos aspectos.
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