Autorka bestsellerov Sunday Times a detská terapeutka Kate Silvertonová prináša praktický a empatický pohľad na výchovu detí vo veku od 5 do 12 rokov, kedy sa naše ratolesti stávajú nezávislé a pomaly fyzicky dospievajú. Na emocionálnej úrovni nás však práve teraz potrebujú viac než kedykoľvek predtým.
Autorka v tejto knihe využíva svoje odborné skúsenosti, vedecké poznatky z neurológie a neurobiológie a ukazuje, ako môžu rodičia podporiť zdravý vývin mozgu svojich detí, naučiť ich regulovať emócie, budovať odolnosť a rozvíjať empatiu. Odkrýva desať základných pilierov, ktoré rodičom pomôžu prechádzať výzvami typickými pre toto obdobie.
Získate odpovede na otázky:
*ako zvládnuť úzkosť detí, napríklad pred nástupom do školy, *aký význam má čas strávený hrou a ako to ovplyvňuje duševné zdravie, *ako sa starať o svoje vlastné duševné zdravie, *ako si vytvoriť harmonický vzťah s deťmi, *a prečo ešte stále neexistujú „neposlušné“ deti.
Táto kniha je skvelým sprievodcom pre každého rodiča, ktorý chce svojim deťom poskytnúť najlepšiu podporu v ich emocionálnom rozvoji, aby z nich vyrástli odolní, empatickí a sebaistí jednotlivci.
I found the science mostly alright, but could not get on with the very prescriptive middle class you must use these exact words in this order to avoid harming your child. lots of the stories are so clearly fictional that they end up being over idealised. the suggestions all work "like magic"? pull the other one.
One that I've been slowly listening to for a number of weeks on Audible. I really like Kates therapy style and I think a number of these ideas will be useful moving forwards, particularly in relation to school anxiety. Lockdown has such an impact on everyone, especially children and I didn't realise how prominent school refusal is and how many parents are dealing with this in a morning. Hopefully it's something the new Government can look into, instead of the ridiculous campaign the tories produced.
I've not been in the best place mentally in recent weeks, so I assumed this book would add fuel to the self-flagellating fire and leave me feeling like a terrible parent. Rather wonderfully, it had the opposite effect - this book is all about compassion and empathy, starting with ourselves, and I have already used some of the advice and tips at home. It could be coincidental that my kids have just been in mellower moods lately, but generally I have been better able to handle mood swings, arguments and meltdowns, starting with getting a handle on my own reaction to situations. I loved the first book and I really hope the 12+ book is written ahead of my eldest hitting secondary school, I need all the sage and practical wisdom I can get.