Sonnengruß: Yoga-Geschichten

by Margaux de Weck, Adrian Asllani, Lina Herwig

Mit exklusiven Geschichten von Yuko Kuhn, Sarah Pines und Thomas Meyer Das Herz öffnen, Schwung in den Tag bringen und für ausgewogene Chakras sorgen – dafür ist Yoga das beste Mittel. Ob man allein vor einem Video trainiert, im Yoga-Camp in Spanien oder im Kurs mit vier älteren Damen, ob man ein alter Hase oder eine blutige Anfängerin ist, ob Leib und Seele in Einklang kommen oder gerade nicht: Diese literarischen Dehnübungen von Doris Dörrie, Emmanuel Carrère, Teresa Präauer, dem Dalai Lama und vielen anderen sorgen für mehr Weisheit, Energie und ein noch breiteres Lächeln.

272 pages, Paperback

Published March 26, 2025

Reviews

[Sarah · Rating 2 out of 5]

„(Eine Yoga-Lehrerin aus New York sagte mal während des Übens: Only if you see yourself clearly, you can see the others clearly, then you have a world. Und wer möchte schon ohne Welt leben.)“