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Vincere con il metodo Obama: Le 100 strategie per piacere a tutti in qualsiasi situazione
Aplica en tu vida cotidiana las estrategias de éxito de Barack Obama. La campaña que ha llevado a Barack Obama, un afroamericano hijo de inmigrante, a ocupar la presidencia de Estados Unidos ha estado marcada por una capacidad de comunicación extraordinaria que ha roto esquemas. El método Obama es un manual práctico que recoge en cien capítulos breves la forma en que el «Kennedy del siglo XXI» transmite sus desde la importancia de la retórica, el cuidado de la imagen y el dominio del protocolo (incluso para saltárselo), hasta cómo reafirmar la identidad, liderar grupos humanos y, principalmente, desarrollar el carisma personal. Con todo ello construiremos una estrategia comunicativa eficaz para alcanzar el éxito en la vida personal y profesional, y en situaciones cotidianas tan concretas como una entrevista de trabajo, una presentación en público o una primera cita sentimental.
206 pages, Paperback
First published January 1, 2009
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Community Reviews
Displaying 1 - 22 of 22 reviews
August 19, 2013
muy malo, puro marketing (para vender el libro) y portada atractiva. El resto es papel para reciclar.
July 4, 2019
Lenguaje corporal, comunicación, influencia sobre los demás. Un libro superficial, el contenido argumentativo es muy pobre y utiliza la imagen de Obama para vender.
EL MÉTODO OBAMA
RUPERT L. SWAN
Es experto en coaching, comunicación interpersonal y lenguaje no verbal. Ha realizado estudios sobre la inteligencia social tanto en corporaciones como en el ámbito privado estadounidense y europeo. Es asesor editorial y redacta discursos para empresarios de éxito.
• "Tu cuerpo es tu templo: tú gran fachada y tú guarida".
• Hay que aprender a gesticular y a dominar cualquier mohín que desvíe la atención de quien tenga que captar nuestro mensaje.
• Para iniciar una amistad o atraer a la persona que te interesa, tú primer reclamo pasará por los ojos.
• Cuando seas el observado porque tienes una audiencia ante ti, debes concentrarte en repartir tú mirada entre varias personas cada vez.
• Ante las audiencias:
P: pausa (primera pausa).
E: energía y entusiasmo.
E: establecer contacto visual.
P: pausa (segunda pausa).
• En una presentación debes mover las manos adecuadamente. No mucho, pero tampoco nada.
• Hay momentos donde las palabras no son suficientes. Un abrazo puede ser marcar la diferencia.
• Evita los movimientos de manos y pies que transmitan nerviosismo.
• Es una afirmación extendida que hombres y mujeres no puedan ser amigos. Que tarde, o temprano, aparecen actitudes de tipo sexual o sentimental.
• Controlar el espacio, la forma de caminar y sentarse, de atender a los argumentos del rival, de gesticular, de escuchar, de sonreír o fruncir el ceño de acuerdo con el tema tratado.
• Hasta 45 centímetros para pelearse, conversar íntimamente o hacer el amor.
• De 45 a 75 para discutir asuntos personales, con confianza.
• De 1,20 metros a 2 metros es la distancia social próxima, para asuntos laborales.
• De 2 a 4 metéis relaciones sociales formales.
• Más de 4 metros distancia pública para conciertos o discursos.
• Un cumplido es como un beso a través de un velo.
• “El motivo por el cual una de cada diez personas en el mundo alcanza el éxito en la vida es que ha establecido correctamente sus objetivos de vida. En otras palabras, ha tenido muy claro el conjunto de actividades que puede realizar a lo largo de su existencia y que engloban, de manera integral, todos los aspectos importantes que le proporcionan felicidad”.
• El psiquiatra español afincado en Nueva York Luis Rojas Marcos estima que el 85% de la población es optimista, y también resume las claves del optimismo en el siguiente decálogo que puedes aplicar:
-Conócete bien.
-Plantéate metas posibles.
-Sé tú mismo.
-Pon en marcha un proyecto de vida.
-Sé constante y disciplinado.
-Apóyate en una jerarquía de valores y sé coherente en tus decisiones.
-Mantén el equilibrio entre lo que te dice el corazón y la cabeza.
-En las situaciones críticas, usa tu sentido del humor.
-Equilibra tus responsabilidades.
-Ten una vida social estable y comunicativa.
• Lo que dices puede ser interpretado como una queja, una crítica, un rencor, estupidez, una rabieta… o puede recibirse como palabras que animen, halaguen, añadan algo nuevo y valioso.
Deja de quejarte y fíjate cómo un discurso lleno de buenas intenciones es recordado y seguido mas que cualquier pataleta.
• Coraje: aunque tengas miedo, hazlo.
• Si solo vives el principio y el final, nada tendrá sentido en tu vida y el miedo se instalará de forma permanente.
RESUMEN EJECUTIVO
• Juega limpio; despliega un increíble abanico de habilidades propias y aprendidas; utiliza todos los recursos de la comunicación verbal y corporal para ganarte a la gente; luce tus mejores galas y tu mejor sonrisa; despierta la confianza de los demás; sé fuerte y paciente; aprovecha las dificultades para crecer; escucha y da buenas respuestas; eres atractivo y cultivas tú encanto y tú autoestima; te preocupas activamente por los demás; predicas con el ejemplo; eres abierto; tolerante; entretenido; cosmopolita; afrontas los retos con estilo y seriedad; no mientes; no insultas; sabes delegar y relacionarte con la gente que puede aportar algo a tu proyecto; tienes clase; conoces lo último en tendencias y haces uso personalizado de ellas; quieres y puedes; eres modesto y práctico; te preparas para los cambios constructivos; aceptas la realidad; no temes mostrar tus sentimientos; te educas; seduces con discreción; tratas de relacionarte con equidad; respetas las ideas del prójimo; escoges bien tú imagen y sabes potenciarla; te mueves con tranquilidad; presumes lo justo; pones atención en las cosas y personas que eliges como referentes; disfrutas con lo que haces; te tomas merecidas pausas; tienes siempre tiempo para ti mismo; eres disciplinado; reconoces las cualidades de los otros; cedes cuando es útil para ti; huyes de la frivolidad; contagias optimismo; aceptas otras opiniones… ¿cómo no va a respetarte, halagarte y emularte tú rival?.
EL MÉTODO OBAMA
RUPERT L. SWAN
Es experto en coaching, comunicación interpersonal y lenguaje no verbal. Ha realizado estudios sobre la inteligencia social tanto en corporaciones como en el ámbito privado estadounidense y europeo. Es asesor editorial y redacta discursos para empresarios de éxito.
• "Tu cuerpo es tu templo: tú gran fachada y tú guarida".
• Hay que aprender a gesticular y a dominar cualquier mohín que desvíe la atención de quien tenga que captar nuestro mensaje.
• Para iniciar una amistad o atraer a la persona que te interesa, tú primer reclamo pasará por los ojos.
• Cuando seas el observado porque tienes una audiencia ante ti, debes concentrarte en repartir tú mirada entre varias personas cada vez.
• Ante las audiencias:
P: pausa (primera pausa).
E: energía y entusiasmo.
E: establecer contacto visual.
P: pausa (segunda pausa).
• En una presentación debes mover las manos adecuadamente. No mucho, pero tampoco nada.
• Hay momentos donde las palabras no son suficientes. Un abrazo puede ser marcar la diferencia.
• Evita los movimientos de manos y pies que transmitan nerviosismo.
• Es una afirmación extendida que hombres y mujeres no puedan ser amigos. Que tarde, o temprano, aparecen actitudes de tipo sexual o sentimental.
• Controlar el espacio, la forma de caminar y sentarse, de atender a los argumentos del rival, de gesticular, de escuchar, de sonreír o fruncir el ceño de acuerdo con el tema tratado.
• Hasta 45 centímetros para pelearse, conversar íntimamente o hacer el amor.
• De 45 a 75 para discutir asuntos personales, con confianza.
• De 1,20 metros a 2 metros es la distancia social próxima, para asuntos laborales.
• De 2 a 4 metéis relaciones sociales formales.
• Más de 4 metros distancia pública para conciertos o discursos.
• Un cumplido es como un beso a través de un velo.
• “El motivo por el cual una de cada diez personas en el mundo alcanza el éxito en la vida es que ha establecido correctamente sus objetivos de vida. En otras palabras, ha tenido muy claro el conjunto de actividades que puede realizar a lo largo de su existencia y que engloban, de manera integral, todos los aspectos importantes que le proporcionan felicidad”.
• El psiquiatra español afincado en Nueva York Luis Rojas Marcos estima que el 85% de la población es optimista, y también resume las claves del optimismo en el siguiente decálogo que puedes aplicar:
-Conócete bien.
-Plantéate metas posibles.
-Sé tú mismo.
-Pon en marcha un proyecto de vida.
-Sé constante y disciplinado.
-Apóyate en una jerarquía de valores y sé coherente en tus decisiones.
-Mantén el equilibrio entre lo que te dice el corazón y la cabeza.
-En las situaciones críticas, usa tu sentido del humor.
-Equilibra tus responsabilidades.
-Ten una vida social estable y comunicativa.
• Lo que dices puede ser interpretado como una queja, una crítica, un rencor, estupidez, una rabieta… o puede recibirse como palabras que animen, halaguen, añadan algo nuevo y valioso.
Deja de quejarte y fíjate cómo un discurso lleno de buenas intenciones es recordado y seguido mas que cualquier pataleta.
• Coraje: aunque tengas miedo, hazlo.
• Si solo vives el principio y el final, nada tendrá sentido en tu vida y el miedo se instalará de forma permanente.
RESUMEN EJECUTIVO
• Juega limpio; despliega un increíble abanico de habilidades propias y aprendidas; utiliza todos los recursos de la comunicación verbal y corporal para ganarte a la gente; luce tus mejores galas y tu mejor sonrisa; despierta la confianza de los demás; sé fuerte y paciente; aprovecha las dificultades para crecer; escucha y da buenas respuestas; eres atractivo y cultivas tú encanto y tú autoestima; te preocupas activamente por los demás; predicas con el ejemplo; eres abierto; tolerante; entretenido; cosmopolita; afrontas los retos con estilo y seriedad; no mientes; no insultas; sabes delegar y relacionarte con la gente que puede aportar algo a tu proyecto; tienes clase; conoces lo último en tendencias y haces uso personalizado de ellas; quieres y puedes; eres modesto y práctico; te preparas para los cambios constructivos; aceptas la realidad; no temes mostrar tus sentimientos; te educas; seduces con discreción; tratas de relacionarte con equidad; respetas las ideas del prójimo; escoges bien tú imagen y sabes potenciarla; te mueves con tranquilidad; presumes lo justo; pones atención en las cosas y personas que eliges como referentes; disfrutas con lo que haces; te tomas merecidas pausas; tienes siempre tiempo para ti mismo; eres disciplinado; reconoces las cualidades de los otros; cedes cuando es útil para ti; huyes de la frivolidad; contagias optimismo; aceptas otras opiniones… ¿cómo no va a respetarte, halagarte y emularte tú rival?.
June 30, 2020
En este book, habla de muchas técnicas tanto de como comportarnos, hasta de como ser, y vestirnos. Muchas técnicas que Obama le han servido para sus campaña y cuando fue presidente. Meparece bastante te interesante. Aún que queda un poco corto pero muy bueno. Puedes aprender de muchas técnicas de influir con tu aspecto e imagen.
June 23, 2020
Un buen tema, un mal libro.
Es una compilación de 100 recomendaciones breves sobre lo que el autor considera debe ser el comportamiento positivo de las personas en varios aspectos de la vida, con base en un muy limitado análisis de la personalidad de Barack Obama.
Reflexiones superficiales y obtusas, sin contexto y sin “método”.
Es una compilación de 100 recomendaciones breves sobre lo que el autor considera debe ser el comportamiento positivo de las personas en varios aspectos de la vida, con base en un muy limitado análisis de la personalidad de Barack Obama.
Reflexiones superficiales y obtusas, sin contexto y sin “método”.
February 1, 2022
El libro explica cada punto, característica y personalidad de Obama, cada capítulo narra uno de estos temas, los explica en general (un resumen) y da algunas claves o recomendaciones para usarlo en la vida diaria.
El libro se enfoca mucho en la presencia, apariencia y comportamiento, es más una guía de como lucir antes un público.
El libro se enfoca mucho en la presencia, apariencia y comportamiento, es más una guía de como lucir antes un público.
July 9, 2017
Comunicación política accesible.
August 8, 2020
Es simple pero tiene buenos consejos. Hay algunos que exageran basados en lo visto y no precisamente en lo que Obama hace
February 14, 2021
Mal libro. Solo usa la imagen de Obama para promover su venta. Consejos sin un sustento ni metodología.
March 25, 2021
Más que estrategias son consejillos muy obvios. Realmente no me aportó nada, sólo el título obtuvo mi atención.
May 24, 2021
Libro que relata 100 claves del lenguaje corporal que acompañaron a Barack Obama durante todo su mandato.
This entire review has been hidden because of spoilers.
July 22, 2021
Esperaba más...
August 20, 2021
Muy simple
March 19, 2022
El título del libro no se corresponde con su interior.
Los métodos que describe son muy básicos, superfluos, y a mi parecer, en ocasiones ilógicos.
Los métodos que describe son muy básicos, superfluos, y a mi parecer, en ocasiones ilógicos.
May 14, 2022
En resumen es algo superficial. Las ideas son buenas pero no hay un análisis profundo o ejemplos. No creo volverlo a leer o recomendarlo.
January 21, 2024
Un libro fácil de leer y bueno para comenzar tu marca personal. Buenos apuntes de comunicación verbal y no verbal.
December 26, 2025
El que inicia el saludo marca la duración del apretón…
February 15, 2023
Si estás interesado en la política, la comunicación y el liderazgo, "El método Obama: Las 100 claves comunicativas del hombre que revolucionó el mundo" es definitivamente un libro que deberías leer.
En este libro, Rupert L. Swan desglosa las estrategias de comunicación efectivas de Barack Obama y ofrece un enfoque práctico para mejorar nuestras propias habilidades comunicativas.
Con una gran cantidad de ejemplos de la vida real y un estilo de escritura accesible, este libro es un recurso valioso para cualquier persona que busque mejorar sus habilidades de liderazgo y comunicación.
Definitivamente lo recomiendo sin dudarlo.
En este libro, Rupert L. Swan desglosa las estrategias de comunicación efectivas de Barack Obama y ofrece un enfoque práctico para mejorar nuestras propias habilidades comunicativas.
Con una gran cantidad de ejemplos de la vida real y un estilo de escritura accesible, este libro es un recurso valioso para cualquier persona que busque mejorar sus habilidades de liderazgo y comunicación.
Definitivamente lo recomiendo sin dudarlo.
February 9, 2013
Libro más bien de superación personal, para hombres y mujeres, que utiliza a Barack Obama como ejemplo para vestir, actuar, hablar y andar en sociedad. Podríamos hablar de él como un manual de modales para alguien que analizó a un personaje de éxito.
El contenido de este libro, con sólo un poco de interacción humana, es suficiente para ver que todo lo mencionado es obvio.
NOTA: Mi mamá insistió en que lo leyera, y lo hice.
El contenido de este libro, con sólo un poco de interacción humana, es suficiente para ver que todo lo mencionado es obvio.
NOTA: Mi mamá insistió en que lo leyera, y lo hice.
July 26, 2016
Leído por recomendación de mi tía. Me parece que los consejos que da no son necesariamente de Obama, aunque lo use como ejemplo. El libro está hecho de pequeños capítulos que dan consejos y explican como se podrían hacer las cosas. Se presta para leerlo de poco a poco, uno o dos capítulos al día. Le daría un 3.5 de 5.
April 10, 2021
Es interesante, pero no pone a discusión profunda la vida de Obama, mucho menos sus métodos. Es una interpretación de lo que el autor (Swan), piensa en base de lo que Obama muestra hacia afuera. Los verdaderos métodos de Obama solo son observables en su vida legislativa y ejecutiva.
July 11, 2018
Excelente guía
Un libro de fácil lectura.
Ofrece una excelente guía para mejorar muchos aspectos de nuestra vida, tomando como base la vida de un hombre muy exitoso y carismático.
Un libro de fácil lectura.
Ofrece una excelente guía para mejorar muchos aspectos de nuestra vida, tomando como base la vida de un hombre muy exitoso y carismático.
July 10, 2025
Abarca mucho, aprieta poco
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